Используя целебные возможности обычных продуктов, можно не только поддержать здоровье, но и излечиться от многих заболеваний без применения средств традиционной медицины. Один из таких методов - лечение содой по Неумывакину. Как принимать содовый раствор, чтобы достичь желаемого результата, читайте в нашей статье.
Лечение пищевой содой по Неумывакину - показания к применению
Иван Неумывакин - врач и ученый, доктор медицинских наук в отрасли космической медицины, основоположник нескольких оздоровительных методик в области альтернативной медицины. Результатом исследования опыта многих ученых стал метод, получивший массовое признание и популярность в народе - лечение содой и перекисью водорода по профессору Неумывакину.
Раскрыть секреты здоровья и долголетия ученые мира пытались на протяжении веков.
По мнению профессора Неумывакина, регулярное употребление соды позволяет избавиться от большинства недугов и не только продлить годы жизни, но и обеспечить полноценную физическую и умственную активность.
Суть метода
Обычную пищевую соду, которая есть в каждом доме, ученый считает универсальным средством, способным творить чудеса. Теория оздоровления содой базируется на способности продукта к воздействию на кислую среду, которая образуется в человеческом организме, вследствие неправильного образа жизни и питания.
Закисленность внутренних органов человека и окружающих их тканей называется «ацидозом» и характеризуется смещением кислотно-щелочного баланса - патологическим увеличением или снижением уровня рН.
Отклонения от физиологической нормы кислотности рН крови сопровождаются изменением самочувствия человека:
- дисфункциями нервной системы - головокружением, потерей сознания, сонливостью;
- нарушениями работы кишечника - повышением или понижением уровня кислотности желудка, поносом, рвотой, запорами, проблемами с пищеварением, хроническими поражениями органов ЖКТ;
- развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В жизни современного человека существует множество факторов, провоцирующих накопление органических кислот - вредные вещества, поступающие с пищей (нитраты, пестициды), ядовитые соединения, присутствующие в воздухе (выхлопные газы, промышленные отходы).
Кроме того, самоотравление организма возможно в результате стрессов, психических расстройств, беспокойства, раздражения, депрессии или страха.
Прием пищевой соды при ацидозе - единственный способ нормализовать кислотную среду организма. Восстановление уровня естественного кислотно-щелочного баланса в организме - главный результат лечения содой и секрет крепкого здоровья.
Как и при каких заболеваниях принимать соду по Неумывакину?
Пищевая (или питьевая) сода представляет собой кислую соль угольной кислоты и натрия - гидрокарбонат натрия. В традиционной медицине сода нашла применение в качестве средства для снижения кислотности желудочного сока и нейтрализатора последствий ожогов. Как антисептическое средство соду применяют для полосканий рта и горла, а также для приготовления лечебных напитков при простуде.
Метод Неумывакина расширил список показаний к применению содового раствора:
- гипертония;
- аритмия, тахикардия;
- подагра;
- артриты и артрозы;
- все виды интоксикации, включая алкогольную и наркотическую;
- обезвоживание;
- простатит;
- кандидоз;
- онкологические поражения первой и второй стадии развития;
- возрастные изменения кожи, кератома;
- дерматологические проблемы, псориаз, грибок, папилломы, прыщи, трофические язвы.
Кроме того, лечение содой способствует похудению и рекомендовано всем, кто желает не только сбросить, но и нормализовать свой вес.
Уровень кислотно-щелочного баланса организма измеряется по шкале от ноля до семи. Нормальный показатель соответствует индексу 7. Понижение уровня свидетельствует о преобладании кислотной среды, повышение - о росте щелочной.
Чтобы проверить кислотность организма, можно купить в аптеке специальный тест - лакмусовые полоски. С их помощью замеряется кислотность слюны и мочи, сверяется с эталоном, который входит в состав упаковки.
Показатель закисленности на уровне 14 расценивается как серьезная угроза здоровью. Это может быть признаком развития онкологии или предвестником инсульта.
Правильная схема приема соды
Чтобы нормализовать показатели кислотно-щелочного баланса методом Неумывакина, нужно знать, как пить соду. Для этого профессор разработал специальную схему приема содового раствора.
Лечение по методу Неумывакина предусматривает приготовлением содового раствора и его многократный прием в течение дня. Кроме того, содовые растворы используют для выполнения очищающих клизм и принятия ванн.
Чаще всего в качестве основы для лечебного раствора используют воду или молоко. На полстакана кипятка берут четвертую часть чайной ложечки соды и хорошо размешивают. Характерным признаком того, что сода вступила в реакцию с жидкостью, считается бурное шипение.
Готовый раствор соды должен быть теплым. Чтобы остудить жидкость, добавляют полстакана холодной кипяченой воды. Альтернативный вариант приготовления - соду сразу заливают стаканом кипящей воды и дожидаются, пока ее температура станет приемлемой для употребления.
Принимать на голодный желудок, не позже чем за полчаса до каждого приема пищи.
Для молодых людей суточная норма содового раствора составляет два стакана, для пожилых - три стакана.
Плохая экология, некачественные (фальсифицированные) продукты питания и, порой, малоподвижный образ жизни часто накладывают отпечаток на здоровье, как всего организма, так и отдельных органов.
Если вовремя не начать проявлять заботу о своем организме – заниматься спортом, правильно подходить к составлению рациона, то рано или поздно начнут появляться заболевания, переходящие в хроническую форму.
Помочь предотвратить появление болезней и улучшить работу всех органов может методика, которую разработал профессор Иван Неумывакин . Система питания и очищения организма, входящая в эту методику, способствует улучшению работы почек, печени, поджелудочной железы. Эти органы более других подверженны действию вредных веществ и накапливают в себе значительное количество токсичных соединений.
Немного об авторе методики очищения организма
Иван Павлович Неумывакин начал свою карьеру с должности врача, контролирующего здоровье космонавтов. Впоследствии он возглавил институт медико-биологических проблем.
За свою карьеру сделал множество открытий . Защитил кандидатскую (1965 г), а в последствие докторскую диссертацию (1982 г). Научные работы его были посвящены авиационной и космической медицине. С 1989 г свои знания и умение направил на развитие народной медицины.
Человек с такой безупречной репутацией, прекрасно разбирающийся в медицине, являющийся профессором, доктором медицинских наук, разработал массу методик оздоровления организма без применения медикаментов. Свои работы он смог написать благодаря богатейшему опыту наблюдений воздействия условий среды на организм человека.
Факторы риска по Неумывакину
Иван Павлович Неумывакин, в первую очередь, преследует цель очищения и общего оздоровления человека.
К факторам риска для системы пищеварения и организма в целом, по его мнению, относятся:
- несвоевременное употребление отдельных продуктов питания;
- большое содержание белков в рационе;
- запивание еды напитками;
- недостаточное пережевывание пищи перед проглатыванием;
- употребление напитков, обогащенных газом.
Переедание — одна из основных вредных привычек, ведущих к проблемам в организме К факторам риска, воздействующим на кислотный баланс, Иван Павлович относит:
- медицинские препараты;
- различные виды электромагнитного излучения;
- потоки негативной информации;
- продукты, содержащие ГМО.
Процесс детоксикации
Уровень вредных веществ в органах, в частности, в печени, иногда превышает норму в 2 раза и больше. Для детоксикации, или естественного удаления вредных, токсических веществ из организма человека, Иван Павлович Неумывакин предлагает нормализовать систему питания, ввести разгрузочные дни и проводить другие действия, направленные на очищение организма от шлаков.
Вода — основа меню разгрузочных дней Основные принципы метода
Известный ученый пришел к мнению, что лечить следует не болезнь, а ее причину. Неумывакин отрицает существование болезней, а считает, что есть «состояние» человека, вызванное нарушением баланса обменных процессов.
Все проблемы с организмом могут иметь единый источник Источником нарушений этих процессов в организме, который рассматривается профессором как единая биосистема, является скопление шлаков или кислотный дисбаланс. Поэтому нужно лечить не болезнь, а устранять пусковой механизм, запускающий патологические процессы.
Оздоровление организма перекисью
Учитывая неблагоприятную экологическую обстановку и малоподвижный образ жизни, организму часто не хватает кислорода, восполнить его дефицит можно перекисью водорода (Н2О2) , пишет профессор Иван Неумывакин.
Система питания и очищения организма должна быть построена с учетом поддержания кислотно-щелочного баланса. Кислотность внутренней среды человека РН = 7,4. Существенные отклонения от этих норм могут вызвать развитие тканей, провоцирующих образование опухолей.
Несколько капель перекиси в стакане с водой могут помочь решить проблемы с недостатком кислорода? Поэтому, при обнаружении опухоли, профессор рекомендует применять раствор перекиси по следующей схеме: в первый день одну каплю перекиси на стакан воды, во второй – две, в третий три и так далее. Доведя количество капель до 50, их начинают убавлять так же, по одной в день.
Перекись водорода в чистом виде употреблять нельзя
Автором также предлагается использовать раствор перекиси водорода наружно, применять ее через нос, а также для внутривенного вливания, и рассказывается о мерах предосторожности. Более подробно о лечении двуокисью водорода можно узнать, ознакомившись с его работой «Перекись водорода. Мифы и реальность».
Лечение содой
Для дегельминтизации организма, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, Иван Павлович Неумывакин, кроме рационального питания и периодического очищения организма, рекомендует применять раствор обычной пищевой соды.
Сода — основной ингредиент очистительной клизмы и лекарства при сердечных проблемах При болезнях сердечно-сосудистой системы применяется пероральное употребление раствора. Пить содовый раствор рекомендуется утром за полчаса до еды . Начинать прием нужно с менее концентрированного раствора – 0,5 десертной ложки на стакан горячей воды или молока.
Через три приема делают трехдневный перерыв. После чего увеличивают концентрацию, разводя в стакане жидкости содержимое 1 десертной ложки, через 3 дня так же делают трехдневный перерыв. Следуя такой схеме, прием можно увеличить до 1 – 3 ч. л.
Ультрафиолетовое облучение
Для коррекции состояния иммунной системы, автором предлагается облучение ультрафиолетом.
Солярий — один из вариантов ультрафиолетового облучения Обратите внимание! Ультрафиолет подразделяется на:
- УФ А, с длиной волны 320–380 нм, – слабоактивен, благоприятно влияет на протекание биологических процессов в организме;
- УФ В, для него длина волны составляет 280–320 нм, – более активен, может вызвать мутации у растений;
- УФ С, его длина волны 200 – 280 нм, – наиболее активный, может даже провоцировать мутациям в живых организмах. УФ С не достигает земли, полностью поглощаясь озоновым слоем.
Недостаток ультрафиолета может приводить к нарушению обменных процессов и ослаблению защитных свойств организма , кроме того, он обладает антибактериальным действием.
Лучшее время для загара — утро и вечер Самые полезные лучи более активны в вечернее и утреннее время . Поэтому для загара следует выбирать именно эти часы. Ультрафиолетовое излучение приводит в готовность иммунную систему для уничтожения патологических клеток.
Очищение организма по Неумывакину
Среди более 200 работ, авторами которых является профессор Иван Неумывакин, система питания и очищения организма считается одной из самых востребованных тем. Очищение организма, которое предлагается автором, включает в себя несколько этапов: сначала проводят чистку кишечника, затем печени и почек, поджелудочной железы и суставов , и в последнюю очередь – сосудов и крови.
Подготовительный этап
Подготовку к очищению организма начинают за десять дней до начала основных очищающих процедур, и заканчивается этот этап чисткой кишечника.
Вегетарианское меню — одно из условий подготовки к очищению организма Во время подготовительного этапа следует:
- В течение первой недели придерживаться вегетарианской диеты, включив в свой рацион блюда только растительного происхождения, причем без содержания белков.
- После этого на протяжении трех дней пить свежеотжатый сок из яблок. В течение этих трех дней делаются очистительные клизмы.
Вечером последнего дня (желательно делать это перед выходными) приступают непосредственно к очищению органов.
Очищение печени и почек
Печень и почки служат в системе нашего организма своеобразными фильтрами, так как очищают кровь от вредных соединений. Поэтому, с течением времени, порой даже вне зависимости от питания, в них накапливаются различные токсины, которые нужно вывести.
Для очищения печени и почек, Иван Неумывакин рекомендует использовать магнезию и отвар шиповника.
Для процесса очистки после подготовительного этапа нужно:
- Принять утром и вечером магнезию (1 пакетик разводится в стакане воды и выпивается в два приема).
- Утром следующего дня выпить стакан отвара шиповника с 2 ст. л. сорбита – заменителя сахара.
- Сразу после этого на 30 минут лечь в кровать, положив на правый бок грелку.
- Через час вновь принять шиповник с сорбитом и вновь с грелкой на правом боку прилечь.
После всего, вновь выпить стакан отвара с сорбитом и лечь в постель. Через некоторое время произойдет очищение печени и почек.
Очищение печени и поджелудочной железы
Согласно методу, который разработал Иван Неумывакин, система питания и очищения организма является основополагающим фактором здоровья и долголетия индивида.
Лимон и оливковое масло — основа очистительной системы для печени Правильное питание обязательно должно предшествовать очищению , и поддерживаться впоследствии.
При очищении печени и поджелудочной железы, пройдя подготовительный этап, приступают к следующему:
- Вечером готовят по стакану растительного масла (лучше оливкового) и лимонного сока.
- Укладываются в кровать с грелкой на правом подреберье.
- Принимают поочередно по тридцать граммов (2 большие столовые ложки) масла и сока, с перерывами между приемами по 15 минут.
- После очищения, на следующий день делается клизма, чтобы вывести все оставшиеся шлаки.
Очищение крови
Очищением крови и сосудов Иван Павлович Неумывакин рекомендует заняться после нормализации системы питания и очищения других органов организма – печени, почек, поджелудочной железы. Предыдущие этапы также оказывают влияние на очищение сосудов от образующихся тромбов .
Имбирный чай с медом — средство для очищения крови Результаты, отзывы и мнения врачей
У этого метода много сторонников и противников. Некоторые утверждают, что категорически нельзя употреблять внутрь раствор перекиси водорода. Но сторонники системы склоняются к мнению, что суть метода в комплексном очищении всех органов .
Многие врачи, так же как Иван Павлович Неумывакин, поддерживают и пропагандируют пользу лечебного голодания и необходимость периодической чистки организма.
Методика Ивана Павловича Неумывакина действует, однако всегда есть индивидуальная погрешность Следовать этой методике или нет – дело индивидуальное. Эта методика, как и большинство других, имеет как сторонников и приверженцев, так и противников. Но тысячи людей, опробовавшие эту систему, благодарны Ивану Павловичу за его рекомендации для выздоровления доступными способами.
Профессор Неумывакин И. П.: болезней нет! Как принимать соду и перекись водорода узнайте из полезного видео:
Мнение профессора Неумывакина И.П. о правильном питании. Узнайте ценные советы автора из следующего видео:
Очищение печени и почек: методика А.П. Неумывакина. Смотрите интересное видео:
Нестандартная оздоровительная теория профессора И.П.Неумывакина находит всё более широкое применение на практике. Простые и доступные средства - перекись водорода и питьевую соду - уже можно назвать поистине народными. Тем не менее, революционная методика одновременного лечения до сих пор не получила признания официальной медицины, она вызывает диаметрально противоположные отзывы: от восхищения до полного отвержения. В чём же суть открытия легендарного «космического доктора» и как работает оно на самом деле?
Полезная информация к размышлению
Чтобы стать здоровым, вовсе не обязательно быть богатым. Важнее другое - научиться слышать своё тело, понимать его потребности, иметь терпение и настойчивость дать ему всё необходимое. Слушать себя и найти смелость отойти от навязываемых стандартов. Об этом - простая, как всё гениальное, методика профессора Неумывакина, альтернативный путь к здоровью и долголетию, по которому с каждым годом идёт всё больше людей.
Талант ученого - уввидеть волшебство в простых вещах
Кратко - об авторе
Иван Павлович Неумывакин - доктор медицинских наук, лауреат Государственной премии, действительный член Академии естественных наук России, заслуженный член профессиональной ассоциации специалистов традиционной медицины, обладатель звания «Лучший народный целитель России» и многих высоких наград.
Иван Павлович Неумывакин прожил яркую, наполненную служением людям жизнь
Он родился в 1928 году и прожил яркую, насыщенную, невероятно продуктивную жизнь. Исполнив заветную мечту детства, закончил медицинский институт, стал хирургом. Вскоре судьба привела его на Дальний Восток, где он самоотверженно занялся стремительно развивавшимся тогда направлением науки - авиационной медициной. Успехи и молодого учёного были замечены - его пригласили работать «на космос».
Перед группой энтузиастов в совершенно новой для всего мира сфере открывались фантастические перспективы. В сжатые сроки, без права на ошибку нужно было решать задачи, за которые не брался ещё никто и никогда. На карту был поставлен престиж страны и, что самое главное, реальные жизни людей. Как гарантировать, что космонавт во время пребывания на орбите не получит серьёзное заболевание? Ведь тот же аппендицит, который без проблем оперируется на Земле, в космосе приведёт к неминуемой смерти…
Надпись на фото: «Нашему космическому доктору Ивану Павловичу! От первого отряда космонавтов»
Нужны были нестандартные и эффективные решения. Под руководством профессора Неумывакина медики сумели достичь потрясающих результатов. За всю историю отечественной космонавтики не возникло ни одной экстремальной ситуации по медицинской части. А специальная подготовка, давшая космонавтам уникальные навыки контролировать своё здоровье, не раз спасала им жизнь.
За три десятилетия работы в космической медицине Иван Павлович выпустил порядка двухсот книг и научных трудов. Ему принадлежит честь многих открытий, изобретений и новейших разработок. Учёный получил 85 авторских свидетельств: в его арсенале - новые методики, аппараты и препараты, многие из которых, к сожалению, остаются засекреченными и по сей день.
Профессор Неумывакин пользуется своей методикой сам, он сохранил ясность ума и бодрость тела до преклонных лет
Суть методики
Организм человека живёт во враждебном окружении. На него предпринимают постоянные жестокие атаки армады болезнетворных микробов и вирусов. Но и организм небеззащитен - нападения непрошенных гостей отражают боевые антитела, белковые соединения плазмы крови.
Они осаждают агрессоров и уничтожают их безотказным оружием Н 2 О 2 – да, именно перекисью водорода, которую сами же и производят из атмосферного кислорода и воды. Вступая в дальнейшие реакции, неустойчивое соединение Н 2 О 2 вновь распадается на составляющие элементы.
Попадая на кожу, перекись моментально распадается на составляющие и приступает к лечению
И теперь уже атомарный кислород, глубоко проникая в клетки:
- уничтожает патологические микроорганизмы;
- отлаживает процессы окисления и восстановления;
- растворяет отложения на стенках сосудов;
- нормализует обращение крови и лимфы;
- очищает от токсинов и препятствует зашлакованности;
- восстанавливает взаимосвязанное функционирование всех систем организма;
- стимулирует и укрепляет иммунитет.
Под воздействием очистительной силы кислорода устанавливается оптимальный баланс кислот и щелочей, включаются на полную мощность механизмы саморегуляции, регенерируются ткани, а организм в целом становится моложе и здоровее. Абсолютно аналогичное действие оказывает и приём пищевой соды.
С возрастом индекс рH (показатель кислотно-щелочного баланса крови человека) постепенно снижается под воздействием внешних и внутренних неблагоприятных факторов. При слишком «кислой» крови, так называемом ацидозе, может даже наступить смерть. Регулярное применение содовых растворов восстанавливает химический баланс организма, тем самым существенно поднимая его жизненный рейтинг.
Лечение по методу профессора Неумывакина - видео
Перекись водорода
Ни вкуса, ни цвета, ни запаха, по формуле - та же вода, только кислорода вдвое больше. Да, это она - всем известная перекись водорода, Н 2 О 2 . Она же - гидроперит, она же пергидроль и так далее. Но, в отличие от воды, перекись с трудом удерживает кислород и легко распадается на составляющие химические элементы.
Перекись водорода - давняя знакомая, о которой мы, оказывается, знали совсем немного
Бутылочка с перекисью есть в каждом доме: этот копеечный препарат моментально остановит кровь при порезе, поможет вывести пятнышко на одежде, продезинфицирует любой предмет или поверхность… Вот, пожалуй, и всё, для чего используют гидроперит большинство людей - а, ну да, наши бабушки и прабабушки ещё обесцвечивали перекисью волосы в период тотального дефицита.
Перекись водорода открыли двести лет назад французские учёные, а американские - в конце прошлого столетия предложили применять её внутривенно. Это был революционный подход к лечению многих болезней, которые имеют, на первый взгляд, совершенно различную природу. А доктор Неумывакин начал применять свойства перекиси ещё в 1966 году, работая в «закрытом» НИИ космической медицины.
Потребность человека в кислороде огромна и постоянна, в организме непрерывно происходят окислительно-восстановительные процессы, без которых невозможна сама жизнь.
Питьевая сода
Сода пищевая, NaHCO 3 – белый порошок, который также обязательно найдётся на кухне. Каждая хозяйка знает азы его применения и охотно использует их в быту. Однако мало кто задумывается о том, что щелочной раствор сам по себе является основой нашего существования - кровь человека вмещает молекулы соды в большом количестве.
Содовые поля в природе - внушительное и загадочное зрелище
Оды соде звучат со времён открытия её человеком. Это сейчас гидрокарбонат натрия без труда синтезируется в промышленных условиях, а с древнейших времён люди с благоговением входили на сверкающие содовые поля, чтобы добыть там «пепел божественного огня». Врачеватели и алхимики предлагали пить снадобье с содовым раствором как волшебный эликсир силы и молодости.
«Гасить» соду следует только горячей водой. При температуре выше 60 градусов происходит химическая реакция, и NaHCO 3 распадается на составляющие, которые легко и безопасно усваиваются человеческим организмом. Растворённая же в холодной воде сода может действовать исключительно как слабительное.
Сода и вода - простые компоненты волшебного снадобья
От теории - к практике: одновременное и раздельное лечение содой и перекисью водорода по Неумывакину
Как помочь своему организму стать по-настоящему здоровым? Наивно рассчитывать на волшебную панацею - чудодейственные таблетки, порошки или капли. Методика Неумывакина предусматривает комплексный подход к решению проблемы.
Несмотря на возраст, Иван Павлович продолжает работать
- Необходимо прежде всего отказаться от тяжёлой, мёртвой пищи - ограничить потребление варёных продуктов и, в идеале, перестать есть мясо; сладкая, жирная, жареная, консервированная пища тоже не приносит организму ничего, кроме вреда.
- Еда должна быть только свежей, не слишком горячей и не слишком холодной. Готовьте ровно столько, сколько сможете съесть за один раз, чтобы не ставить остатки трапезы в холодильник.
- Тщательно пережёвывайте пищу - помните это правило? Так вот, оно очень верное: не торопитесь глотать еду кусками - всё, что попадает в желудок, должно быть пережёвано до состояния пюре.
- Переедать, особенно на ночь, убийственное «удовольствие». Возьмите себе за непреложное правило: есть после восьми вечера нельзя. Смертельно опасна и пища, приготовленная или съеденная в состоянии гнева.
- Разделяйте белки и углеводы, питайтесь небольшими порциями - лучше меньше, да чаще. Не ложитесь спать после обильной трапезы, но отдохнуть с полчаса не только можно, но и необходимо. Затем энергию, полученную с пищей, нужно будет обязательно компенсировать - если не физическими нагрузками, то хотя бы движением.
- Рацион здорового человека должен состоять из максимально здоровой же еды: свежих овощей и фруктов, орехов и так далее. В перерывах между приёмами пищи - за 20 минут до и через полтора часа после еды - следует обязательно пить как можно больше воды.
- Не кофе, чая или компота, а именно чистой воды - начните своё утро не с привычной кофейной дозы, а с двух стаканов воды, выпитой натощак.
- Объёмы такого питья должны составлять не менее двух-трёх литров в сутки - более точное количество определяется в зависимости от массы тела человека. Вода ни в коем случае не должна быть хлорированной. Самая полезна вода - талая; приготовить её в домашних условиях совсем несложно.
- Исключительно а очищенной воде и натуральных свежевыжатых соках должны быть устроены разгрузочные дни, которые очень полезно проводить один раз в неделю.
- Проблему зашлакованности, которая в современных условиях присутствует у каждого взрослого человека, следует решать путём полной очистки организма - доктор Неумывакин считает, что проводить её можно не только в межсезонье, но и абсолютно в любое время года.
Неправильный режим питания приводит к сбоям в пищеварении, что «тянет» за собой разлад всего организма
Соблюдение этих простых советов уже само по себе пойдёт вам однозначно на пользу. А питьевая сода и перекись водорода станут вашими верными помощниками в благородном деле оздоровления. Нормализуя работу всех систем организма даже не на клеточном, а на молекулярном уровне, эти помощники избавляют от многих серьёзных недугов:
- ревматоидного артрита;
- сахарного диабета;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- болезней Альцгеймера и Паркинсона;
- астмы, бронхита и эмфиземы;
- гайморита;
- пародонтоза;
- лейкозов и склероза;
- заболеваний органов пищеварения;
- мигреней и аллергии;
- онкологии на самых ранних стадиях.
Вот только применять эти копеечные чудо-средства нужно правильно.
Раствор перекиси - лучшие капли для носа; они лечат даже гайморит
Практический опыт исцеления различных заболеваний есть у доктора Неумывакина. Однако системные исследования не проводились, статистики не существует, и нельзя утверждать, что методика подходит всем без исключения. Уповать на какую-либо панацею и заниматься самоизлечением тяжёлых, а тем более смертельно опасных болезней - это как минимум безответственно по отношению к собственному здоровью.
Применение препаратов - по отдельности и вместе
Несмотря на разницу формул, соду можно заменять перекисью - и наоборот. Профессор Неумывакин предлагает это делать следующим образом: при наружном применении содовый раствор (одна столовая ложка на литр воды) аналогичен раствору гидроперита (15 капель на литр воды), а при использовании внутрь можно вместо перекиси водорода взять раствор соды (четверть чайной ложки размешать в стакане воды).
Сода и перекись, согласно учению Неумывакина, взаимозаменяемы
Нельзя смешивать соду с перекисью, принимая их одновременно - между употреблением этих препаратов должен быть интервал не менее получаса.
Приём внутрь
Чтобы организм привыкал к препарату постепенно, дозировка должна увеличиваться каждый день - от двух до десяти капель. Малейший дискомфорт в желудке должен стать сигналом к тому, что дозировку нужно свести до минимума или же прервать на некоторое время приём препарата.
Ежедневная схема приёма внутрь перекиси водорода - таблица
Такие оздоровительные курсы, по мнению профессора, можно проводить пожизненно, делая между ними небольшие перерывы - по два-три дня. По сути своей, перекись - это даже не лекарство, а простая и эффективная добавка такого необходимого для организма кислорода. Что немаловажно, гидроперит полностью распадается и не остаётся в организме - это исключает проявления аллергии.
Как результат внутреннего приёма перекиси водорода:
- активизируются биоэнергетические реакции;
- уничтожаются инфекции;
- нормализуется гормональный фон и выработка инсулина;
- улучшается работа мозга.
Пищевую соду, по методике Неумывакина, растворяют только в крутом кипятке, затем остужают и пьют за полчаса до еды. Также начинают с малых дозировок, которые постепенно увеличивают.
По мнению доктора Неумывакина, противопоказаний для приёма раствора перекиси не существует
Первые два дня концентрация раствора должна быть минимальной: на стакан воды идёт объём соды, примерно равный среднего размера горошине. Если организм хорошо воспринимает эту смесь, то концентрация увеличивается - сначала до половины чайной ложки, а ещё через два дня, при условии нормального течения процесса - до чайной ложки на стакан слегка тёплой воды.
Употребление внутрь содового раствора:
Содовый раствор при приёме внутрь творит чудеса
Внутривенное использование
Эта процедура наиболее активно насыщает кислородом ткани организма и ускоряет метаболизм, но проводить её необходимо с особой осторожностью и доверять только профессионалам.
В двадцатикубовый шприц набирают физиологический раствор, в котором растворяют 0,4 миллилитра перекиси водорода. Концентрацию Н 2 О 2 в физрастворе постепенно повышают и доводят до оптимального соотношения 1:20. Инъекции следует делать очень медленно, контролируя состояние пациента - 20 миллилитров раствора вводятся не быстрее, чем за две-три минуты.
Внутривенная инъекция шприцем делается очень медленно
Первый курс состоит из девяти ежедневных инъекций - начинают с минимальной концентрации, которую постепенно повышают. Затем делают перерыв на две недели и проводят второй курс общей продолжительностью не долее трёх недель: интервалы между инъекциями должны составлять два-три дня.
Применяют внутривенно и содовый раствор. Такие инъекции, срочно проведённые под контролем врача, способны нормализовать состояние даже при диабетической коме.
Соду в растворе можно использовать для инъекций
Ванны и ванночки
Польза ванн с содовым раствором общеизвестна - такие процедуры:
- улучшают общее состояние человека;
- нормализуют состояние нервной системы;
- избавляют от депрессий, неврозов и бессонниц;
- решают проблемы мужского здоровья;
- лечат многие дерматологические недуги;
- выводят токсины и радионуклиды.
Содовые ванны - замечательны способ быстрого оздоровления организма
Содовые ванны проводят через день не дольше месяца. Продолжительность одного сеанса - 20–30 минут, температура воды не должна превышать 40 градусов, а её уровень - не подниматься выше уровня сердца. Содержание соды в воде также увеличивают постепенно, от сеанса к сеансу: начинают с половины стакана и доводят до полукилограммовой пачки. Гидрокарбонат натрия сначала разводят в горячей воде, которую затем остужают до комфортной температуры.
Локальные ванночки проводят по тем же правилам, но в небольших объёмах - адресно для больных органов или участков тела.
Клизмы и микроклизмы
Клизмы с содовым раствором делаются по определённой схеме.
- Предварительно проводится очистительная клизма: из кружки Эсмарха медленно вливается в прямую кишку полтора-два литра кипячёной воды.
- Через час после дефекации проводится клизма с содой.
- Содовый раствор готовится следующим образом: в 0,8 литра только что закипевшей воды размешивается столовая ложка чайной соды.
- Раствор остужают примерно до 42 градусов, наконечник клизмы смазывают растительным маслом и выполняют процедуру.
- Очистительные клизмы делают обычно один-два раза в неделю, по утрам.
По точно такой же схеме проводятся и микроклизмы, но концентрация соды в них может увеличиваться. Оптимальное соотношение - чайная ложка соды на стакан воды.
Как делать клизмы с содой - видео
Промывания, примочки и компрессы
Для примочек, компрессов и промываний подойдут однопроцентные растворы препаратов. Повышать концентрацию не следует - процесс оздоровления это не ускорит, а вот привести к ожогам вполне может.
При локальном использовании (для устранения бородавок, грибка ногтей и кожи и т. д.) растворы доводят до 15-процентной концентрации. Но в подобных случаях необходимо внимательно следить за тем, чтобы лекарство наносилось только на поражённый участок и не попадало на прилегающую к нему здоровую кожу.
Примочки из перекиси лечат грибок и другие заболевания кожи
Подготовленным раствором пропитывают сложенную в несколько раз марлю подходящего размера и накладывают её на больное место. Сверху компресс покрывают вощёной бумагой или пищевой плёнкой, укутывают чем-либо тёплым и фиксируют бинтом.
Время процедуры колеблется, в зависимости от проблемы, от четверти часа до часа. Делают её до полного выздоровления дважды в сутки, в удобное для вас время - например, утром и вечером. В некоторых случаях компресс можно оставить на всю ночь.
Правила совместного приёма соды и перекиси - видео
Азы оздоровления
«Не лечение, а оздоровление» – так формулирует сам доктор Неумывакин суть своего метода и советует оздоровительные схемы подбирать индивидуально, опираясь на его общие рекомендации.
Правильный подбор схемы приёма препаратов - залог быстрого оздоровления
Схемы лечения по методике доктора Неумывакина - таблица
Правильное применение соды решает деликатные проблемы мужского здоровья и не только
Для детей
Доктор Неумывакин утверждает, что детям не только можно, но и необходимо принимать растворы перекиси водорода для общего оздоровления, профилактики и лечения многих заболеваний, прежде всего - респираторных.
Для малышей до пяти лет дозировка должна быть минимальной, достаточно одной капли на столовую ложку воды. К десяти годам концентрация постепенно повышается до пяти капель, а к четырнадцати годам - до восьми капель.
Лечение по методу Неумывакина подходит даже маленьким детям
Любые оздоровительные процедуры для детей должны проводиться с одобрения и под постоянным контролем лечащего педиатра.
Для похудения
Содовые ванны отлично избавляют от лишних килограммов. Для таких процедур концентрация гидрокарбоната натрия должна быть максимальной - полукилограммовая пачка соды на ванну воды. Встаньте на весы до и после такого 20-минутного сеанса, и будете поражены: вы потеряете за один раз до полутора килограммов!
Сода - простое и эффективное средство для похудения
Курс похудения состоит из десяти процедур с интервалом в один день. После недельного перерыва курс повторяют. Однако вес легко вернётся, если не закрепить успех здоровым образом жизни: сбалансированным питанием и регулярными физическими нагрузками.
Предостережения
Медики неоднозначно относятся к открытию своего космического коллеги: многие выступают категорически против, но их оппоненты справедливо указывают на положительные результаты применения методики.
Конечно, в каждом конкретном случае выбор только за вами, однако будьте благоразумны: чудес панацей, к сожалению не бывает. И есть моменты, которые следует учитывать обязательно.
Усиленное выделение атомарного кислорода в процессе распада перекиси водорода неизбежно вызывает жар. Резкое и существенное повышение температуры тела может возникнуть при внутривенном введении раствора перекиси - сильнейшего энергетика. Это естественная реакция организма, её обязательно следует учитывать, а начинать инъекции с минимальных доз.
Здравый смысл - главная составляющая успеха в лечении
Очень важно, чтобы внутривенное использование перекиси проводилось профессиональными медработниками, после обязательной консультации с врачом. Необходимо вовремя исключить вероятность того, что этот способ лечения может не подходить конкретно для вас.
Однозначными противопоказаниями для любых форм внутреннего регулярного применения растворов соды и перекиси являются онкология третьей стадии, язвенная болезнь желудка, беременность, кормление грудью и, конечно, индивидуальная непереносимость. С осторожностью следует подходить к использованию препаратов в случаях желче- и мочекаменной болезни, при обострениях хронических заболеваний. Людям, которые перенесли пересадку органов и тканей, методика не рекомендуется.
Безусловным правилом должно стать строжайшее соблюдение дозировок и схем приёма препаратов.
Имя профессора Ивана Павловича Неумывакина известно далеко не каждому человеку. Но в некоторых кругах этот профессор действительно знаменит. Он считает, что каждый человек может поддерживать свое здоровье на достойном уровне и избегать различных заболеваний. Свои рекомендации Неумывакин применяет на практике и успешно остается не только живым, но и достаточно активным, несмотря на свой пожилой возраст. Рекомендации профессора были признаны многими врачами, и многим пациентам они помогли сохранить жизнь и здоровье. Давайте и мы рассмотрим полезные советы Неумывакина.
Полезные советы для здоровья
Питание
Иван Павлович Неумывакин уверен, что современные люди слишком много едят. Для поддержания жизнедеятельности организма и для сохранения здоровья можно сократить привычный рацион на треть, оставшаяся еда – это лишь путь к болезням, которые разовьются рано или поздно. Правильное голодание, по мнению профессора, - это важнейший шаг к оздоровлению, устранению зашлакованности и оптимизации пищеварительных процессов.
Неумывакин советует составить свой рацион следующим образом: половина, а то и больше потребляемой пищи должна приходиться на сырые овощи и фрукты, треть – на сложные углеводы, и лишь остаток – на белки (растительные, и нежные морепродукты и мясо).
Длительное пережевывание продуктов играет крайне важную роль в поддержании здоровья и в избавлении от разных хворей. Во-первых, пережевывание позволяет достичь более быстрого насыщения, а во-вторых, такая привычка приносит пользу всему ЖКТ. Кроме того профессор утверждает, что нельзя есть и готовить пищу в спешке либо плохом настроении. Также Неумывакин рекомендует придерживаться принципов раздельного питания (не есть белки с углеводами).
После трапезы профессор советует отдыхать, как минимум двадцать минут. А последний прием пищи, согласно его рекомендациям, нужно совершать в шесть-семь часов вечера.
Потребляемая пища должна быть теплой. А раз в неделю следует совершать полноценный разгрузочный день: на фруктах, соках, кефире либо овощах. Ни в коем случае нельзя есть при отсутствии чувства голода, а при повышении температуры и вовсе лучше поголодать.
Водный режим
Неумывакин утверждает, что справиться со множеством болезней и предупредить их развитие поможет обыкновенная чистая вода. Ее нужно выпивать два литра в день, при этом прием воды нужно осуществлять между трапезами и за десять-пятнадцать минут до планируемого приема пищи. Не стоит пить в течение двух часов после еды, нужно просто прополоскать рот.
Движение
Профессор Неумывакин утверждает, что справиться с большинством заболеваний можно при помощи организации правильной двигательной активности. Упражнения можно выполнять даже лежа в кровати – они помогут настроить организм на полноценную работу, и ускорить выздоровление. Основное упражнение, рекомендуемое профессором, - это приседания. Неумывакин утверждает, что при правильном выполнении (прямая спина, касание обеими ступнями пола) приседания способны разгонять кровь и способствовать выведению шлаков из организма.
Сода
Иван Павлович уверяет, что обыкновенная сода может стать настоящим ключом к здоровью. Она эффективно нейтрализует кислоту, способствуя поддержанию полноценного кислотно-щелочного равновесия в организме и повышая его щелочной резерв. Потребление содовых растворов помогает очистить сосуды, устранить психические расстройства, нормализовать деятельность печени, почек и органов ЖКТ. Неумывакин утверждает, что соду нужно принимать по утрам и вечерам примерно за полчаса до трапезы. Также можно проводить и третий прием – днем. Начальная дозировка должна составлять половинку чайной ложечки соды, ее следует развести в горячей воде либо молоке (но не кипятя такие жидкости). Прием стоит осуществлять три дня подряд, далее стоит совершить перерыв на трое суток. В том случае, если организм адекватно реагирует на такую терапию, дозировку можно увеличить постепенно до чайной ложечки. Схема терапии та же – три дня приема, затем – три дня перерыва. Неумывакин также советуют применять соду для полосканий горла и рта, принимать с ней ванны для улучшения деятельности опорно-двигательного аппарата. Профессор говорит, что сода поможет справиться с раковыми заболеваниями, алкоголизмом, никотиновой зависимостью, наркоманией и токсикоманией. Также такая терапия поспособствует устранению многих недугов, связанных с отложениями агрессивных веществ в разных уголках организма (остеохондрозом, подагрой, мочекаменной болезнью и т.п.).
Перекись водорода
Еще одним уникальным веществом для лечения и оздоровления организма, по мнению Неумывакина, является перекись водорода. Профессор утверждает, что такое нехитрое лекарство может стать настоящей панацеей, способной защитить от инфарктов, инсультов, рака и прочих патологических состояний. Иван Павлович испытал эффективность перекиси водорода на себе, и опытным путем пришел к выводу, что она может предупредить болезни, улучшить общее состояние и помочь достичь долголетия.
Неумывакин утверждает, что его система оздоровления не используется широко в повседневной жизни, только из-за раскрученности и материальной выгоды современного медицинского обслуживания. Тем не менее, обыкновенные методики, разработанные профессором, помогут навсегда забыть о лекарствах и достичь здоровья. Применяйте полезные советы медицины Неумывакина и вы тоже оздоровитесь!
Здравствуйте, уважаемые читатели ! Возвращаясь к теме диетического питания, я все больше убеждалась в том, что рыба по праву занимает одно из главных мест в схеме любого диетического цикла. Особенно укладываются в схему правильного и диетического питания низкокалорийные сорта: тунец, минтай, красная рыба. Рецепт стейка из кеты запеченной в духовке – классический вариант диетического меню, тем более вариантов приготовления этого блюда известно немало.
Приготовить вкусную низкокалорийную рыбу можно в фольге или без неё, можно воспользоваться рукавом для запекания. В любом случае, блюдо, приготовленное таким способом, и с минимальным добавлением жира получается вкусным, ароматным и особенным.
Сливочно-овощная закуска
Кету повара называют тихоокеанским лососем. Благодаря тому, что эта рыба не костлявая, её можно готовить разными способами, но оптимальным решением для термической обработки считается запекание в духовке.
Для несытного ужина прекрасно подойдет кета, приготовленная с овощами и сливками. Калорийность готового блюда невысокая, а питательная ценность – наоборот.
Я готовлю такое диетическое блюдо, используя следующие ингредиенты:
- килограмм стейков кеты;
- пара штук болгарского перца;
- один небольшой кабачок;
- 150 гр. твердого сыра;
- одна средняя луковица;
- лимон;
- 100 мл нежирных сливок (не более 15%);
- 3 дольки чеснока;
- специи, соль по вкусу.
Этот рецепт отличается несложным приготовлением, незатратным по времени:
- Готовлю стейки: если замороженные, то размораживаю в естественных условиях при комнатной температуре. Пересыпаю специями и солью, оставляю промариноваться на полчаса.
- Кабачок нарезаю дольками, перец шинкую соломкой.
- Луковицу очищаю, нарезаю тонкими кольцами, лимон режу тонкими дольками.
- Сливки смешиваю с чесноком и тертым сыром, чеснок предварительно измельчаю с помощью терки.
- В форму для запекания выкладываю кету, затем лимон, сверху укладываю кольца лука, на них – перец и последним слоем выкладываю кабачки.
- Заливаю все слои соусом и отправляю в духовку на 40 минут.
Готовность запечённой рыбы проверяю ножом: если входит легко, то она нормально протушилась, а значит, готовы и овощи.
Совет: стейк получится сочный, если лимонным соком кету полить перед приготовлением и оставить на четверть часа. Лимон в этом случае можно не добавлять.
Важно: форму для запекания перед тем, как выкладывать слои, следует смазать оливковым маслом. Некоторые рецепты допускают использование сливочного масла, но это значительно повысит калорийность готового продукта.
Читайте также: рыба под маринадом из моркови и лука.
Блюдо в фольге
Приготовление вкусного низкокалорийного блюда из кеты будет ещё более простым и малозатратным по времени, если воспользоваться пищевой фольгой для запекания. Ещё одним плюсом этого варианта считается то, что сок и аромат готового блюда лучше сохранятся благодаря тому, что кета как будто «запечатывается» в фольгу.
Для того чтобы сделать вкусное блюдо в фольге, следует заранее подготовить:
- килограмм стейков кеты;
- два больших свежих томата;
- один лимон;
- соль, перец, специи.
Пошаговый рецепт приготовления:
- Рыбу размораживаю, натираю солью, специями, оставляю мариноваться около часа.
- Помидоры нарезаю кольцами, лимон – тонкими полудольками.
- Фольгу нарезаю порционными квадратами.
- На каждый квадрат фольги выкладываю кусок рыбы, сверху по кусочку лимона и помидора.
- Заворачиваю фольгу, плотно закрыв содержимое со всех сторон, выкладываю конвертики на противень краями вверх.
- Запекаю конвертики в духовке, разогретой до 200 градусов, около 20 минут.
Эта рыба вкусная и в холодном, и в горячем виде. Её можно подавать к столу с овощами, салатами и просто в качестве закуски.
Не только рыба является полезным диетическим блюдом. Советую почитать про то, .
С сыром и овощами
Кулинары обращают внимание на то, что кета – это рыба с малым содержанием жира, поэтому готовое блюдо на выходе может получиться сухим. Избежать этого легко: готовить следует с добавлением сливок, сметаны или майонеза. Учитывая тот факт, что майонез для красивой и стройной фигуры враг номер один, я пользуюсь в своих рецептах только сливками или сметаной с невысоким процентом жирности. Стейки с сыром и овощами я готовлю с нежирной сметаной.
Изначально запасаюсь ингредиентами:
- кетовые стейки – 900 гр.;
- 6 небольших луковиц;
- 4 средних свежих томата;
- пучок зелени;
- стакан нежирной сметаны;
- 250 гр. твердого сыра;
- соль, лавровый лист.
Если я покупаю замороженный продукт, то перед приготовлением обязательно размораживаю при комнатной температуре.
Процесс приготовления:
- Мариную стейки специями и солью, натерев их, оставляю на час.
- Зелень измельчаю и смешиваю с рыбой, оставляю ещё на полчаса, чтоб она пропиталась ароматами зелени.
- Лук измельчаю, помидоры режу небольшими кубиками.
- Обжариваю на растительном масле сначала лук, добавляю томаты и тушу овощи около 10 минут, постоянно помешивая.
- В форму для запекания выкладываю овощи, сверху укладываю стейки.
- Сметану смешиваю пополам с теплой водой, заливаю подготовленным соусом рыбу с овощами и отправляю в духовку на 40 минут (предварительно разогретую до 200 градусов).
К столу подаю горячими, в качестве гарнира подойдет картофель или любая крупа.
При приготовлении стейков из красной рыбы важно правильно выдержать время приготовления и не передержать их в духовке. В противном случае, горячее блюдо получится сухим и немного жестким.
Совет: для любой красной рыбы идеальным маринадом считается смесь из свежего лимонного сока, молотого перца и соли. Выдерживают её в таком маринаде около получаса, после этого готовое блюдо получается сочным и нежным.
К любому мясу отлично подходят разного вида соусы. Рекомендую почитать, .
Не пропустите наши новые варианты приготовления вкусных блюд: подписывайтесь и оставайтесь постоянно в курсе самых вкусных и удачных экспериментов. До новых встреч в блоге!
Мини-советы для похудения
Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)
Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.