Наследственность и воспитание – то, что делает нас теми, кем мы являемся. Если первое в основном всех устраивает, то второе уж точно хочется откорректировать. Время сейчас другое, время, когда за все надо бороться, когда выживает сильнейший. Вот и возникают мысли, как стать сильной личностью уже в сознательном возрасте, как себя перестроить, чтобы иметь шансы отвоевать и себе место под солнцем.
Почти у каждого есть что-то, что они хотят изменить в своей личности. Огромные 97 процентов заявили, что желают, чтобы они были более добросовестными. Казалось, эти желания уходят корнями в недовольство. Люди хотели стать более экстравертными, если они были недовольны своей сексуальной жизнью, хобби или дружбой. Они хотели стать более добросовестными, если они были недовольны своими финансами или учебой. Выводы отражают понятие социального психолога Роя Баумейстера «кристаллизация недовольства»: как только люди начинают распознавать более крупные шаблоны недостатков в своей жизни, он утверждает, что они могут перетасовать свои основные ценности и приоритеты, чтобы оправдать улучшение вещей.
Отличительные черты сильной личности
Оказывается, по количеству психологических тренингов и методик того, как воспитать в себе сильную личность, как натренировать силу воли и укрепить характер эта тема является такой же распространенной, как изучение иностранного языка. Неужели так легко себя перестроить и выработать в своем поведении качества успешного волевого человека? Психологи утверждают, что достаточно только желания.
Сторонники Трампа поддержали проверенную временем американскую политическую традицию, отменив расизм, обещая принять широкую повестку дня дискриминации. Беннет Джонстон, зарабатывая 43 процента голосов. Если бы Республиканский соперник Джонстона не выбыл из гонки и не одобрил его в последнюю минуту, результат мог бы быть иным.
Это была экономическая тревога? Был ли это удар против ненавистного политического истеблишмента государства? Была ли это анти-Вашингтонская ярость? Опросчик Университета Лойолы утверждал: Были избиратели, которым нравился Герцог, те, кто ненавидел Дж. Беннетта Джонстона, и тех, кто просто хотел отправить сообщение в Вашингтон. Два приклада, румяные и нежные, поднимаются над кустарниковой и каньонной землей, которая их окружает. Тысячи лет назад, теперь забытые коренные народы писали пиктограммы людей и животных на их ржавых стенах.
Главные качества сильной личности:
- твердость характера;
- развитая сила воли;
- надежность;
- уверенность в себе;
- полный контроль над своими эмоциями;
- продумывание поступков, преобладание логики и причинно-следственной связи в поведении;
- способность к импровизации и смекалки.
Развить в себе эти качества способен каждый, у кого есть мечта, у кого есть большое желание и конкретная цель. Свернуть горы на своем пути и, если необходимо, то начать именно с себя ради получения удовлетворения в минуту триумфа – это генетически заложенная потребность каждого человека, потому что это психологическое объяснение счастья.
Полтора века назад лидеры Навахо укрылись в тех же пещерах и каньонах, что и правительство США насильственно выселило их с их территории. В понедельник их история получила еще одну главу. Президент Дональд Трамп значительно сократил размер двух национальных памятников в штате Юта, завершив самый большой откат защиты прав на землю в истории США и открыл юридическую битву, которая могла бы определить судьбу сохранения в Соединенных Штатах.
Старайтесь выглядеть хорошо всегда
Мощные изображения из последних 12 очень насыщенных событий. Последние 12 месяцев были, по меньшей мере, насыщенными событиями. От нового президентства Дональда Трампа до громадного кризиса беженцев в Рухинге в Бангладеш; разрушительные последствия ураганов Харви, Ирмы и Марии; насильственные столкновения между националистами и протестующими в США; продолжающаяся борьба с экстремистами по всему миру; и многое другое.
Недостатки сильной личности, как плата за успех:
- закрепление шаблона «стервы»;
- одиночество в личной жизни;
- отсутствие одобрения и понимания, как проявление завести;
- постоянное напряжение и контроль ситуации;
- не умение расслабится, остановиться и отдохнуть.
Быть слабой – это тоже талант, который иногда помогает жить. Не стремись только к силе характера, стремись остаться самой собой и позволяй себе некоторые женские слабости.
Нет семьи в безопасности от этой эпидемии
Последняя фотография моего сына Джонатана была взята в конце барбекю нового студента на кампусе в Университете Денвера. Это был один из тех слабых переходных моментов. Мы ощущали сочетание опасений и оптимизма, которые каждый родитель чувствует, когда впервые бросает ребенка в колледж, что было усилено тем фактом, что мы с родителями скончались 16 месяцев.
Только в это утро мы перевели его в его спальню. Текущая цена криптовалюты совершенно нереальна. Их нельзя есть или пить, или использовать в качестве одеяла. Их ценность исходит из самой простой вещи. Люди считают, что это деньги, и так они и есть. Если каждая валюта - это, то биткойн, цифровая криптовалюта, которая меняет руки через Интернет, больше похожа на консенсуальную галлюцинацию на психоделические наркотики.
| № | Вырабатываемое качество | Что необходимо делать | Результат |
| 1 | Полная ответственность за свои поступки | Надейся только на себя и вини за свои провалы и решения только себя. Но не отталкивай близких людей, просто научись делать самостоятельный выбор. | Ты все решаешь сама, а советы можешь только выслушать. |
| 2 | Умение держать удар | Задача жизни заключается не в том, чтобы вообще не падать, а в том, чтобы ВСЕГДА подниматься.Поставь цель, которая раньше тебя пугала и достигни ее. Боишься плавать – научись, хочешь похудеть – худей, не можешь справиться с освоением какой-то науки – постарайся еще, и еще, и еще…пока ты не победишь. | Уверенность в своих силах. Исключения слов из лексикона типа: не смогу, боюсь, у меня ничего не получиться. |
| 3 | Риск благородное дело | Пришла в голову безумная идея, как улучшить свою жизнь, тогда вперед. Решила сменить работу или прекратить эти бесперспективные отношения, тогда почему бы и нет. Рискуй, чтобы иметь возможность получить больше чем у тебя есть сейчас. | Водоворот действий и жизненных решений, которые ведут тебя в выбранном тобой направлении. |
| 4 | Жизненные принципы | Чтишь семью и веришь в брак по любви, никогда не обидишь слабого и не станешь мошенничать ради легкой прибыли? Веришь, тогда придерживайся этого смело. И пусть порядочность сейчас не в моде, а тебя все равно, ты особенная. | Наличие своих непоколебимых взглядов на жизнь и собственной точки зрения. Отсутствие фразы в речи: «все так делают!». |
| 5 | Светлая зависть | Завидовать значит желать, а желать значит добиться. Пусть завидуют тебе, когда все критикуют и придираются, а ты искренне признаешь что хотела бы и себе это. Пусть успех окружающих тебя только подстегивает и придает силы его «переплюнуть». | Твоему мнению будут доверять, потому что ты не станешь критиковать или льстить впустую. |
| 6 | Твердость решений | Научись отказывать людям, даже близким людям, не смотря на то, что очень просят, если ты не хочешь это делать. Не позволяй манипулировать тобой и твоим чувством жалости. | Слово «Нет» должно закрепиться в твоем лексиконе, как то, что даже не подлежит обсуждению. |
| 7 | Повышай свой интеллект | Самообразовывайся, больше читай классики и биографий великих людей. Для укрепления силы воли читай обязательно, например 10 страниц в день. | Твоя речь станет правильной, а кругозор шире. |
| 8 | Улучшай свою внешность | Займись спортом. Выбери йогу, которая укрепляет не только тело, но и дух. Следи за своей одеждой, найди для себя стиль. | Отличный внешний вид придаст тебе дополнительной уверенности в своих силах. |
На закрепления каждого качества характера тебе может понадобиться разное количество времени. Не переходи к следующему этапу, пока не введешь в автоматическую привычку предыдущий. Будь готова потратить на это несколько месяцев.
Мы все можем назвать кого-то, кого мы бы назвали столь же интенсивным. Мы могли бы использовать разные слова, чтобы описать этих людей или даже самих себя как искренних, зверски честных, капризных или глубоко привязанных. Однако наличие интенсивной личности не обязательно является плохим.
На внешнем взгляде: Встреча с интенсивным человеком
Когда мы вокруг определенных людей, он может чувствовать себя ходящим по тонкому льду. У интенсивных людей есть определенная атмосфера, которая может ощущаться как много. Они также могут столкнуться с довольно сильными мнениями. Но сильные люди не так страшны, как могут показаться. Участие в интенсивном человеке означает, что они принесут большую прозрачность в таблицу, поэтому вам не нужно задумываться о искренности того, что они говорят. Иногда они могут казаться немного скучными, но на самом деле это действительно отличный союзник.
За любой успех придется заплатить, свои победы придется защищать и от завистников, и от друзей. Если для материальной жизни сила характера необходима, то тренируй в себе эти качества и становись «железной леди» на работе, но при этом цени свою уязвимость. Будь ласковой и доброй, будь мягкой и слабой дома, с семьей, там, где ты можешь расслабиться и дать отдохнуть своей женской ранимой душе.
Но что, если ты сильный?
Когда-либо говорили, чтобы облегчить? Или успокоиться? Если вы уже слышали эту сломанную запись, немного разозлившись, тогда у вас может быть только интенсивная личность. Вы - управляемый человек с миссией. Интенсивные люди привержены своей работе и целям и стремятся добиться успеха независимо от затрат. Тем не менее, если кто-то скажет, что вы слишком много работаете, это нелегко услышать. Быть интенсивным - это не плохо. Ты - человек с землей, преданный говорить правду.
Понимание вашей сильной индивидуальности может помочь вам приложить усилия к самопомощи, если вы оказываетесь слишком трудолюбивыми или слишком сильно нажимаете на себя. Эти восемь признаков являются чертами, присущими владельцам сильной личности, поэтому, если вы видите, что здесь отражено, считайте себя интенсивным.
Не знаю как вы, а я полностью убежден в том, что фраза «Побеждает сильнейший» будет актуальна во все времена. Только если прежде все сводилось к физическим характеристикам, то современная реальность заставляет человека совершенствоваться на всех фронтах. Поэтому неудивительно, что люди стали чаще задумываться над тем, как стать сильнее. Разумеется, речь идет о контексте всей жизни…
Откажитесь от ненужных связей
Некоторые люди могут много говорить, не сказав ничего. Вы имеете в виду то, что говорите и говорите, что вы имеете в виду. Говоря с вами, вы часто попадаете прямо в суть дела, и вы не боитесь называть вещи, как вы их видите, независимо от того, что другие думают.
Ваши эмоции и настроения больше напоминают маятник, чем глубокое озеро. Однажды у вас может быть глубокая беседа с кем-то, и на следующий день у вас даже не будет времени для них или, может быть, не так много времени, как накануне. Ваши эмоции, как правило, задают ваши настроения, которые часто меняются.
Прежде всего, нужно настроить себя на положительный успех. Недостаточно просто думать: «Хочу стать сильнее». Нужно твердо и уверенно проговорить: «Я стану сильнее» и вложить в эту фразу столько эмоций, на сколько способно ваше сердце. Эдакая настройка, несмотря на свою нелепость, позволяет достигать неплохих результатов. Попробуйте, только не халтурьте.
Вы легко инвестируете в вымышленных персонажах
Вы чувствуете, что чувствуете, и это влияет на вас. Вы можете подумать о смерти персонажа или о печальных днях после его просмотра или чтения.
Ваше сердце сшито с вашим рукавом
Тебе все равно, кто знает, что ты на самом деле чувствуешь, и ты их не скрываешь. Когда дело доходит до выражения себя, вы тупые, что может побить некоторых людей неправильным образом. Но вы чувствуете, как вы это делаете; зачем сахаровать?Вы склонны вдаваться в описательную деталь о том, как вы себя чувствуете, а не формулировать неопределенное, обобщенное утверждение. Вы хотите быть максимально ясными, и если сильный язык позволяет вам это выразить, пойдите для этого. Опять же, это может раздражать других, но вы не против, если ваши варианты беспокоят их.
Итак, для тех, кто хочет узнать, как стать сильной личностью, я подготовил 17 советов, которые могут принести ошеломительные результаты. Они составляют лишь маленькую толику от всего пути, но вы же помните с чего начинается путь в тысячу миль? Можете применить их все сразу, можете по очереди. Можете внедрять по одному делу каждый месяц или каждую неделю. Можете вообще забить. Помните, что все зависит от вашего выбора.
Прямой зрительный контакт может быть пугающим. Но вы понимаете, что это важная часть того, чтобы четко общаться и отдавать такое же уважение другому человеку. Вы смотрите на людей в глаза, когда имеете дело с ними, что может заставить их чувствовать себя уязвимыми и ползущими.
Вы наслаждаетесь значащими беседами
Малый разговор не интересует вас. В том же духе вы не боитесь поднимать неудобные темы, чтобы добраться туда. Любая тема обсуждается с вами, и вам это нравится. Имел ли прошлые отношения когда-либо вы «цепкий?». Как человек, который очень остро реагирует на ваши эмоции, вы склонны проявлять себя. Увидев это много сырых эмоций, вы иногда можете напугать других, но вы просто выражаете себя. Вам нужен выход для этих эмоций и какой лучший способ, чем рассказать этому человеку, как вы себя чувствуете?
1. Формируйте свой взгляд на вещи.
Очень важно научится формировать именно свои мысли по какому-либо вопросу. В нашем веке люди сами становятся рабами чужих мнений, поэтому сохранить индивидуальность мышления очень сложно. Я вынес этот пункт на первое место как раз из-за его сложности. Научитесь избавляться от чужих мнений и формировать собственное объективное суждение. Быть может, вам поможет пост «Как обрести свободу».
Сильная личность, которая проявляет уважение и внимание, - это тот, который легко никогда не остается незамеченным. Аура, которая излучает от некоторых людей, которые, кажется, захватывают внимание всей комнаты, является атрибутом, который можно изучать и культивировать. Путешествие с низкого уровня может показаться сложной задачей, но с простыми и хорошо рассчитанными шагами и чередованием вы можете легко осуществить это преобразование, не «подделать» его.
Задача создания сильной и влиятельной личности - это путешествие, которое вы должны предпринять, если хотите добиться значительного успеха в жизни. Эти советы помогут вам начать работу. Ум, занятый негативными и слабыми мыслями, породит личность подобной манеры. Ваша жизнь определенно отразит конституцию ваших доминирующих мыслей, и это справедливо и в отношении каждого естественного закона.
2. Займитесь физкультурой.
Важно также знать, как стать сильнее физически. По-настоящему сильный человек силен не только духом и разумом, но и телом. Поэтому очень важно следить за своей физической нормой. Необязательно записываться в спортзал. Вы можете начать бегать или делать утреннюю зарядку. Обычно этого достаточно. Если вам нужно что-нибудь более захватывающее, то можете заняться каким-нибудь спортом. Готов поспорить, вам понравится.
Чтобы развить сильную личность, вы должны научиться отвлекаться от образа вашего нынешнего обстоятельства и видеть себя в отражении того, кем вы стремились быть. Никогда не принимайте в своих мыслях то, что вы не хотели бы видеть в своей реальности. Не могу сказать разницу между реальным или фальшивым событием, он только верит большому куску того, что вы его кормите. Когда вы сосредотачиваетесь на более возвышенных и позитивных мыслях, ваш ум заряжается, чтобы ваше тело превратилось в состояние, которое лучше всего оборудовало вас, чтобы вы соответствовали картине, которую вы нарисовали.
3. Ставьте цели.
Важно знать, куда ты идешь. Наилучшим ориентиром служит мечта или цель. Но если мечта – это что-то расплывчатое, то цель – это реальная финишная лента, которую можно сорвать. На самом деле постановка и достижение целей несут небывалый личностный рост.
4. Переживайте падения.
Неудачи – это наилучший наставник. Поверьте мне, ничто не приносит столько жизненного опыта, как падения. Только переживания реальные трудности мы можем стать сильнее. Поэтому не нужно бояться неудач, просто сделайте то, что задумали. Никогда нельзя по-настоящему ощутить вкус успеха, если он достался слишком легко. Относитесь к падениям как к доброму учителю, который искренне заинтересован в ваших знаниях.
Обнимать вашего персонажа и полностью определять свои сильные и слабые стороны будет долгий путь, чтобы лучше экипировать вас в пути к созданию сильной личности. Вы должны знать себя лучше, чем кто-либо, и чувствовать себя комфортно в своих недостатках и недостатках. Когда вы полностью определили свою слабость и несовершенства, мир не сможет использовать его против вас, и это может послужить хорошим резервуаром, чтобы набраться сил и сломать цепи притворства.
Об этом можно легко сказать, но это не так легко сделать, особенно в создании социальных сетей, таких как наша, управляемых пластиковыми изображениями и поддельным образом жизни, чтобы произвести впечатление на людей, которые на самом деле не заботятся.
5. Полюбите себя.
Важно понять одну вещь – в вас скрыт невероятный потенциал, благодаря которому вы можете достигнуть всего, чего желаете. При этом неважно, насколько грандиозны будут ваши планы. Если вы сможете по-настоящему полюбить себя , то никакие препятствия не помешают вам в достижении ваших результатов.
Вытащите точку: Развивайте свою индивидуальность, обнимая свою уникальность, опираясь на свои сильные стороны и изменяя свою слабость. «Неизученная жизнь не стоит жить». Мир уступит место человеку, у которого есть направление, которое пилотирует ход его жизни. Будьте осторожны в своих действиях и будьте очень осторожны в том, как вы проводите время. Потерянное время никогда не может быть возвращено, поэтому будьте осторожны с тем, что и как вы вкладываете в него.
Люди склонны уважать и ценить компанию тех, кто, похоже, имеет направление для своей жизни. Не просто принимайте что-либо, чтобы получить доступ к вам, будьте конкретны в отношении того, что вы одобряете и не одобряете. Создание сильной личности идет вместе. Лучший способ нейтрализовать низкую самооценку - это быть вокруг людей и научиться им комфортно.
6. Больше читайте.
А вы знали, что наш мозг воспринимает проецируемую в воображении информацию за настоящую? Но, в отличии от животных, мы способны самостоятельно управлять потоком наших мыслей. Так мы можем проиграть множество сложных ситуаций, которые могут сложиться у нас в будущем. Книги – это настоящий кладезь таких ситуаций. Мы буквально проигрываем в живую каждую сцену и делаем необходимые выводы. Не зря же все успешные люди много читают .
7. Научитесь проигрывать.
Важно понимать, что за свою жизнь несете ответственность именно вы. Неважно кто именно виноват в сложившейся ситуации. Если это как-то повлияло на твою жизнь ВИНОВАТЫ – ВЫ. Если вас бросила девушка – не жалуйся на нее, а ищи причину в себе. Если вас уволили с работы – не оскорбляйте начальника, а становитесь лучше. Только так.
8. Начните, наконец-то, учиться по-настоящему.
Образование – на самом деле очень полезная штука. Многие ее недооценивают, приводя в качестве аргумента фразы типа: «Мне это никогда не пригодится». Да, большинство знаний, получаемых в школе или вузе мы никогда не используем, но они помогают нам развиваться. Например, геометрия очень хорошо развивает логическое мышление и может научить правильно аргументировать свой ответ. Знакомясь с различными направлениями философии мы можем найти ответы на некоторые вопросы в будущем.
9. Дайте волю фантазии.
В самых обычных делах можно достигнуть необычного результата, если использовать фантазию. Попробуйте в следующий раз, когда вам придется убираться в доме, делать все левой рукой. Получится довольно забавно, и вы наверняка запомните такую уборку надолго. Но фантазию можно применять и в других ситуациях, например вы можете учить какой-нибудь отрывок или формулу и при этом отжиматься. Ах да, я уже писал про это в материале «Как развить память». Фантазия может раскрыть перед вами небывалые границы и найти пути даже в самых сложных ситуациях.
10. Найдите любимое дело.
Ничто не дает такой мощный толчок к действиям, как любимое дело . Это могут быть какие-нибудь истинные цели или просто хобби. Такие занятия придадут вам сил и заставят ваше сердце радостно биться в предвкушении будущих дел. Гораздо лучше, если в качестве любимого занятия будет выступать ваша жизненная цель. В связке, такие действия не просто сделают вас сильнее, а принесут настоящее величие.
11. Научитесь говорить «нет».
И речь идет не только о каких-нибудь просьбах. Очень важно научиться фокусироваться на чем-нибудь одном, отбрасывая все внешние факторы. Если вы просмотрите все дела, которыми занимались сегодня, то наверняка заметите, что большинство из них не несут какой-либо практической пользы. Они просто разрушают вас. Откажитесь от них в пользу по-настоящему важных дел!
12. Откажитесь от ненужных связей.
Часто мы окружаем себя людьми, которые негативно влияют на нас. Рядом с ними мы чувствуем себя неловко и хотим поскорее покинуть компанию. А может быть, нас просто раздражает их бесконечное нытье и жалобы. Помните, как говорят: «Скажи мне, кто твой друг и я скажу, кто ты». Мы часто перенимаем свою манеру поведения у окружения, поэтому неудивительно, если в скором времени вы тоже начнете жаловаться. Окружите себя людьми, с которыми вам действительно нравится проводить время и вы сразу заметите разницу.
13. Начните реализовывать свои мечты.
Стать по-настоящему сильной личность можно тогда, когда реализовываешь свои мечты и помогаешь реализовывать мечты других. Каждый день, хотя бы пять минут уделяйте тому, чтобы приблизиться к вашим желаниям и тогда успех вам гарантирован.
14. Отбросьте весь негатив.
Это не значит, что нужно нацепить розовые очки и радоваться каждому листику (хотя это вариант тоже сгодится). Просто нужно относиться к миру не как к огневому рубежу, а как к морю возможностей, которые вы можете реализовать. Если постоянно думать о негативе, то рано или поздно депрессия начнет вас душить своими огромными ручищами. Верьте в положительный результат и он обязательно настанет.
15. Попросите прощения.
У вас были ситуации, про которые вы до сих пор жалеет и постоянно вспоминаете? Пожалуй, это один из действенных способов, как стать сильнее духовно. Попросите прощения у всех, кого вы когда-либо обежали. Особенно, если ваша совесть постоянно напоминает об этих случаях. В наш век очень редко можно услышать искреннее «Извини», поэтому для других людей вы можете стать примером для подражания.
16. Избавьтесь от всех долгов.
Вы не сможете дальше становиться сильнее, если будете обременены долгами. Это как балласт, постоянно тащащий вас на дно. Для начало разберитесь с финансовыми долгами. Потом выполните все данные обещания. Только если вас ничто не держит, вы сможете двигаться вперед по-настоящему быстро.
17. Помогайте другим.
Просто так, без каких-либо скрытых умыслов. Вы можете записаться в ряды волонтеров или помочь соседке-бабушке поднять пакеты с продуктами. Можете сделать даже что-нибудь больше: посадить деревья или организовать праздник. Такие поступки наполняют нашу жизнь смыслом и начисто убивают плохие черты характера.
Статью можно дополнить еще кучей пунктов, но я решился остановиться на этих 17. Если у вас есть, что дополнить или спросить – пишите в комментариях.