Отправляясь в дорогу, одни легко запасаются едой, другие вовсе не знают, что взять с собой. Я отношусь к последней категории людей: тщательно и избирательно планирую покупку продуктов к дорожному столу. А ведь к продуктам, которые желательно кушать в поезде, специалисты предъявляют определенные требования: возможность хранения в условиях жары, безопасность для взрослых и детей. Мы поможем Вам с выбором полезной и безопасной еды для Вас и Вашего ребенка, которую стоит брать с собой в дорогу.
Путешествуя поездом, Вы можете посетить вагон-ресторан и выбрать себе пищу по душе. Но не все привыкли к такому сервису. Поэтому, предлагаю Вам примерный список дорожных продуктов, которые безопасно брать с собой в поезд.
1. Овощи и фрукты — оптимальные продукты для дорожного стола, они вкусные и полезные, богаты клетчаткой, обеспечивают легкий перекус, и при этом не отяжеляют желудок. В вагоне овощи и фрукты всегда можно помыть, но лучше сделать это заранее, и вытереть насухо, что поможет избежать быстрой порчи продуктов. Перевозить овощи и фрукты удобнее не в пакете, а в контейнере — это позволит сохранить вид, форму и вкусовые качества продуктов.
2. Еда домашнего приготовления будет всегда востребована как взрослыми, так и детьми. Это пирожки с различной начинкой, самодельная пицца, запеченная курица или мясо с овощами. Котлеты, отбивные, рыба - вот еще кандидаты на почетное место дорожного стола, только не забудьте, что эти продукты стоит употребить не позднее чем через 6-8 часов от начала пути. Если Вы решите взять в дорогу вареные яйца, для удобства их лучше поместить в контейнер для яиц. Ваш ребенок с удовольствием скушает бутерброды с сыром или мясом и овощами на завтрак или ужин.
Один из самых оптимальных вариантов детского питания в поезде — баночное пюре. Оно обеспечит полноценное питание Вашего малыша в дороге. Такое питание долго не портится, поскольку закрыто герметично, при этом разогреть банки можно у проводника или в емкости с кипятком.
3. В качестве сытного варианта для перекуса подойдут - орехи, сухофрукты, сушки, баранки, печенья . Попросите ребенка кушать за столом, иначе крошки от печенья, съеденные в постели, могут сильно затруднить ваш сон.
4. Йогурты — хорошая, легкая и вкусная еда в поезд. Я и моя семья любим брать их в дорогу: они сытные и полезные. Но если ваша поездка длится больше суток, то йогурт стоит перевозить в специальной сумке-холодильнике, которая держит холод около 6-8 часов. Это поможет продлить срок годности таких молочных продуктов.
5. Можно побаловать свою семью кашами . Причем, не обязательно быстрорастворимыми. Обычная гречка "запаривается" в термосе примерно 20-30 минут. А если положить в термос еще и сухофрукты, то вкусный и полезный завтрак будет обеспечен.
6. Вода в небольших бутылках, морс и компот в пакетах или сок - самое удобное питье в дороге. Чай и кофе всегда есть у проводника, его вы можете заказать в любое время суток в неограниченном количестве. Холодное питье: детский сок и минеральную воду - лучше захватить с собой, т.к. вы лучше знаете, что любит ваш малыш, а от чего он категорически отказывается. Помните, что концентрированный сок и сладкая газированная вода содержат большое количество сахара и плохо утоляют жажду.
Так, примерное меню дня в поезде может выглядеть следующим образом: на завтрак можно съесть овсяную кашу, запаренную кипятком, бутерброд с сыром и выпить стакан чая или кофе. На обед — домашнюю курицу с овощами. Поужинать можно йогуртом, фруктами и чаем с печеньем.
«Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы, едет поезд запоздалый…» Hotels. ru искренне надеется, что поезд, везущий вас к месту отдыха, не задержится в пути, и готов составить список вещей, без которых на паровоз вход заказан.
Первый пассажирский состав встал на рельсы в 1830 году и проследовал по маршруту Ливерпуль – Манчестер. Быстрейший из всех видов транспорта на тот момент, поезд тут же снискал популярность среди населения. Спустя семь лет после мировой премьеры пассажирские поезда дебютировали на просторах Российской Империи. В 1837 вагоны с людьми начали курсировать по Царскосельской железной дороге. Спустя 180 лет поезд остается востребованным средством передвижения, а высокоскоростные поезда пытаются взять реванш на звание самого быстрого транспорта XXI века.
Если ваше время в пути составляет 24 часа и более, к поездке стоит
подготовиться основательно. В первую
очередь, список ваших вещей должен решать вопросы связанные с:
- питанием;
Разумеется, вы можете опробовать на себе все преимущества вагона-ресторана, но
стоимость блюд здесь соответствует статусу «ресторан», поэтому смета поездки
может покоситься.
- гигиеной;
Большинство поездов, курсирующих на просторах нашей необъятной родины, имеют
все атрибуты походной романтики, поэтому позаботиться о своем комфорте можно и
нужно самостоятельно.
- досугом.
Лучшее и единственное развлечение поезда: проплывающие за окном пейзажи. Смеем
предположить, что на вторые сутки взор может насытиться лесами и долами,
возжелав других зрелищ.
Топ 10 вещей, которые необходимо взять с собой в поезд
1. Документы
Забыть посадочные документы – билет и паспорт,
по-прежнему история на все времена. При покупке билета сравните паспортные
данные с указанными в билетах, чтобы не решать вопрос об ошибочной дате
рождения у стоп-крана. Если вы купили билет онлайн, то от души рекомендуем его
распечатать и предъявить проводнику.
2. Деньги
Стоит обратить внимание, что «валюту» лучше рассредоточить: часть убрать в
чемодан, особенно, если вы обустроились на нижней полке, часть – в сумку,
меньшую часть – в кошелек или косметичку. Не исключено, что в пути вы будете
совершать мелкие покупки, оплачивая которые, совершенно не нужно показывать
весь «золотой запас России».
3. Походный комплект одежды и обуви
Удобная одежда и обувь станут гарантом вашего комфортного
времяпрепровождения и удобного сна. Вдобавок к шлепанцам, футболке и штанам
никогда не будет лишней теплая кофта – на случай, если будет работать
кондиционер или наоборот, не работать оконный механизм.
4. Продукты питания
Связь вареной курицы и вагона поезда покрепче многих. Этот тандем не рушим
годами, и, вероятно, их тяга друг к другу не ослабнет в ближайший век. Другими фаворитами путешественника считаются:
сваренные вкрутую яйца, свежие овощи, сухофрукты, яблоки и бананы, пища
быстрого приготовления: заварные лапша, каша, пюре. Чего не следует брать с собой так это
молочные продукты. Также не стоит употреблять в пути мочегонные напитки –
санитарные зоны суровы и беспощадны.
На время проезда вы становитесь жильцами комнаты, в лучшем случае, с одним – тремя соседями. При проезде в плацкарте количество сожителей растет в геометрической прогрессии. Заставить весь вагон жить по вашему расписанию практически невозможно, поэтому вы всегда можете обороняться самостоятельно: берушами в уши от громких соседей, а повязкой на глаза – от света, который включают ваши коллеги по поездке.
6. Лекарства
Как и любой другой вид транспорта поезд – находка для невнимательного
путешественника. Ветерок из тамбура, открытое окно, скользкий перрон, вчерашний
сыр – опасности подстерегают на каждом шагу, поэтому помимо лекарств, которые
вы принимаете постоянно (если таковые имеются), возьмите антигистаминное,
жаропонижающее, противовоспалительное средства.
7. Средства гигиены
Не скупитесь на влажные салфетки, сухие платочки, мыло, спреи, дезодоранты,
ватные диски, термальные воды и прочие предметы, которые облегчат поездку в
отсутствии привычных бытовых радостей. Зубная паста со щеткой и туалетная
бумага – в разделе «musthave»
априори.
Незаменимым развлечением в поездке станет старая добрая «макулатура». При отсутствии розеток и LTE тяга к кроссвордам и талант к судоку просыпается на восьмой час путешествия. Про книгу и говорить нечего – лучший подарок в любых обстоятельствах.
9. Электроника
Несмотря на всю суровость пункта 8, без гаджетов в наш век никуда, поэтому планшеты, электронные ридеры, плееры, компьютерные приставки, телефон или что-то иное, что скрасит ваш досуг взять, конечно же, стоит. Главное, иметь запасной вариант!
10. Настольные игры
Если вы хотите завести знакомых, путешествуя в одиночку, берите с собой карты, лото, домино, шахматы, шашки. Кто знает, может ваш попутчик окажется гроссмейстером вашей судьбы?
И, напоследок. Вас, наверняка, интересовал вопрос о полках, у кого из
пассажиров больше прав на «рундук», а кому потеть и отправлять чемодан в
верхнее отделение. Правила пассажирских перевозок РЖД регламентируют вопрос
так: «Преимущественное право для использования в поездах дальнего следования
нижнего места для размещения ручной клади имеет пассажир, проезжающий на нижней
полке, а верхнего места – пассажир, проезжающий на верхней полке.»
Другой животрепещущий вопрос – о времени нахождения пассажиров с верхних полок
на нижнем ярусе буквой закона не регламентирован.
Если предстоит длительная поездка, из средств передвижения в большинстве случаев предпочтение отдается поезду в связи с его большей комфортабельностью. Несмотря на наличие ряда удобств, в ваших силах сделать свое путешествие еще более комфортным.
Что взять с собой в поезд : только самое необходимое
Поездки на поезде не отличается от аналогичного набора для любых других видов транспорта. Итак, во-первых, постарайтесь не забыть взять с собой туалетную бумагу, зубную щетку и пасту, а также мыло. Помимо этого, нелишними станут и влажные салфетки.
Что взять с собой в поезд - без чего вы сможете обойтись, но лучше захватить это с собой
Большинство опытных путешественников, которым часто приходится передвигаться на поездах, предпочитают брать с собой в поездку собственную посуду, полотенце и постельное белье. Как правило, при покупке билета вы оплачиваете и Но вам никто не гарантирует, что оно будет новое и хорошего качества, поэтому гораздо приятнее будет спать на своих, чистых и приятных, простынях и наволочке, укрывшись одеялом в своем пододеяльнике. То же касается и полотенца. Помимо этого, постарайтесь не забыть захватить с собой чашку с ложкой, а также чай, кофе или другой напиток, который вы привыкли пить. Хорошую службу вам также сослужат взятые из дома резиновые шлепанцы.
Что взять с собой в поезд : аптечка
Поскольку вам предстоит длительная поездка, то отнюдь не лишним будет взять с собой аптечку с самым необходимым. Если вы регулярно принимаете какие-то лекарства, не забудьте взять достаточный их запас в дорогу, так как велика вероятность того, что на станциях у вас не будет возможности купить всё необходимое.
Что взять с собой в поезд : еда и напитки
Если вам предстоит долгий путь, то не забудьте позаботиться о своем питании. Выбирая, следует отдавать предпочтение тем продуктам, которые могут долгое время не портиться без холодильника. Как правило, пассажиры берут с собой следующее: свежие овощи и фрукты (яблоки, груши, огурцы, бананы), копченую колбасу, сыр (желательно твердые сорта), а также печенье, сухарики или чипсы. Из напитков обязательно возьмите с собой чай или кофе, а также воду. Лучше всего запастись обычной питьевой водой. Соки нежелательны в долгой поездке, так как они могут испортиться. тоже лучше не брать - они, по сравнению с негазированными, не очень хорошо утоляют жажду.
Что взять ребенку в поезд
Если вы путешествуете с ребенком, то необходимо позаботиться о том, чтобы ему было максимально комфортно во время поездки. Если ваш малыш еще мал для взрослой пищи, обязательно возьмите с собой достаточный запас детского питания на всё время, которое вы проведете в пути. Помимо этого, не забудьте о таких важных вещах, как одноразовые подгузники, влажные и сухие салфетки и т.п.
Сегодня расскажу, что взять с собой в поезд из еды, одежды, средств гигиены, развлечений, документов, если вы собираетесь в длительную поездку. Ведь несколько часов можно и потерпеть, а в долгом путешествии хочется чувствовать себя комфортно, насколько это вообще возможно.
У меня солидный опыт езды на поездах с самого раннего детства (зачастую самолеты из моего города — это дорогое удовольствие), поэтому решил составить список вещей, которые стоит брать с собой в поезд для тех кто ездит не так часто или вообще впервые отправляется в путь. И не важно на одни сутки, два дня или больше.
Читайте также полезные материалы по теме:
Что взять с собой в поезд?
Документы
Первое, что обязательно стоит проверить перед отправлением из дома, это документы и деньги:
- билеты на поезд,
- паспорта,
- свидетельство о рождении ребенка,
- школьные справки и доверенность на ребенка (если они необходимы),
- небольшой запас наличных денег.
Я рекомендую положить все ценные вещи либо в небольшую поясную сумку, либо в специальную нательную тканевую сумку, чтобы они всегда были с вами. В принципе, можно хранить их и под подушкой, тут уж как вам удобней и привычней. Крупную сумму наличных лучше с собой не брать и тем более не светить ей (хотя в поездах сейчас стало намного безопасней), хватит небольшого запаса на мелкие расходы, а остальное на банковской карте.
Источник: latteedclc/Flickr
Одежда
Возьмите с собой комплект сменной одежды в поезд. Главное, чтобы она была удобной лично для вас.
- шлепки — удобно снимать и обувать,
- футболка/майка,
- спортивные штаны/шорты,
- кофта/водолазка,
- сменные обычные носки/шерстяные носки.
- беруши и маска на глаза — отлично помогает уснуть, где угодно.
Тут все зависит от времени года и конкретного вагона: летом и без кондиционера будет жарко, зимой в некоторых поездах плохо топят, так что приходится натягивать на себя теплые вещи.
Источник: Garrett Ziegler/Flickr
Средства гигиены и косметика
Брать с собой в поезд средства гигиены обязательно, ведь даже несмотря на кажущуюся чистоту, вагоны не отличаются стерильностью.
- зубная паста и щетка (для щеток есть специальные дорожные футляры),
- мыло и мыльница,
- антибактериальные салфетки — ими удобно протирать руки и стол перед едой, да и вообще много где пригодятся,
- туалетная бумага,
- бумажные салфетки,
- расческа,
- тоник для умывания, крем, ватные диски и палочки для женщин.
Полотенце вам выдадут вместе с постельным бельем, но можно прихватить и свое, если хотите. Умывашки удобно сложить в специальную пластиковую упаковку с замком, даже если что-то протечет, остальные вещи останутся чистыми. У меня часто остаются одноразовые кусочки мыла и зубные пасты из отелей, зачастую беру именно их.
Источник: symmetry_mind/Flickr
Аптечка
У нас всегда с собой небольшая аптечка, даже если едем в соседний город, не говоря уже о дальних странствиях. Не стоит набирать много, а вот основные лекарства стоит взять с собой в поезд:
- обезболивающие,
- средства от аллергии,
- средства от расстройства и боли в желудке,
- жаропонижающие,
- пластырь, йод,
- специфические лекарства лично для ваших болезней.
Что взять в поезд из еды и питья?
Романтика поезда, еда и разговоры с попутчиками неразделимы. Для наших людей процесс принятия пищи на железной дороге несет какой-то сакральный смысл:-) Ведь как только состав отправляется с перрона, многие тут же достают курочку, Роллтоны и Дошираки, вареные яйца, хлеб и чай — это классика! А уж как пахнет…это воспоминания из детства.
Обедать в вагоне-ресторане не сильно вкусно и, к тому же, очень дорого, поэтому лучше собрать продовольствие с собой. Итак, какую еду взять в поезд?
Помните, что не стоит брать скоропортящиеся продукты и еду с сильным запахом, так можно не только отравиться, но и доставить неудобства соседям.
Список того, что взять в поезд из еды:
- овощи: помидоры, огурцы, морковь, вареную кукурузу,
- фрукты: яблоки, груши, мандарины, бананы, апельсины. Фрукты-овощи заранее помойте дома, берите не самые спелые, чтобы долго жили.
- курица-гриль,
- вареные яйца,
- сырокопченая колбаса,
- сыры: твердый или плавленный, заверните в фольгу,
- картошка вареная в мундире, на первое время,
- хлеб, желательно уже нарезанный,
- одноразовые быстрорастворимые каши,
- сухофрукты и орехи,
- сладости: конфеты карамель, пряники, вафли, печенье,
- чай в пакетиках,
- сахар и соль,
- питьевую воду.
Иногда, когда еду не из дома, приходится брать лапшу или картошку быстрого приготовления, но советовать ее не буду, только на крайний случай.
Еще бытует мнение, что вода в титане не очень хорошая и редко когда доводится до кипения, но за мои поездки все было ок.
Сейчас лето, время отпусков и летних каникул у школьников. Многие дети приезжают на лето в гости к своим родственникам. Перед поездкой в другую страну или город, люди всегда задаются вопросом, что взять с собой в поезд для того, чтобы долгий путь прошёл благополучно.
Можно ли сдать билеты на поезд?
Вернуть купленный железнодорожный билет возможно в каждой кассе вашего города. Для возврата финансовых средств, которые вы потратили на приобретение не использованного билета, необходимо представить кассиру свой паспорт.
В зависимости от того насколько быстрее пассажир сдаст билет на поезд он сможет рассчитывать на следующие льготы:
- Если пассажир обратился в кассу за десять часов до отправления транспорта со станции - возмещается вся стоимость железнодорожного билета;
- Если пассажир обратился в пункт продажи билетов за восемь часов до отправления транспорта - компенсируется 50 % от стоимости билета;
- В течение пяти суток со дня отбытия железнодорожного транспорта билет можно сдать обратно в пункт продажи и получить за него компенсацию, но только после предоставления документа, указывающего вескую причину неиспользования железнодорожного билета. Например, справка из медицинского учреждения.
Чем раньше человек сдаст свой билет в кассу, тем больше денег он получит в качестве компенсации.
Со скольки лет можно ездить на поезде?
Иногда отцы и матери задаются вопросом, с какого именно возраста ребенку можно путешествовать на железнодорожном транспорте без родителей или опекунов. На летних каникулах ребёнок уезжает в гости к дальним родственникам в сельскую местность, чтобы восстановить силы и хорошо отдохнуть.
Но что делать, если родители не смогут сопровождать своё чадо в поездке. Как подготовить своего ребенка к путешествию без отца и матери.
По законодательству нашей страны, ребенок, которому уже исполнилось 10 лет , может ездить на железнодорожном транспорте без сопровождающих.
Можно ли курить в поезде дальнего следования?
Мы все знаем, что с 01. 06. 2013 года в России вступил в силу закон, запрещающий курить табачные изделия в общественных местах. Три года назад можно было курить в железнодорожном транспорте дальнего следования в тамбуре .
Сегодня же курящим гражданам приходится долго дожидаться периодических остановок транспортного средства, сходить из вагона на платформу и курить на улице. Совсем не удивительно, что практически все курильщики со стажем пытаются обойти данный закон.
Где ещё можно выкурить сигарету во время поездки в поезде:
- Тамбур: самое привычное место для курения сигарет, но в нем не просто укрыться от стражей порядка;
- Между вагонами: не самое лучшее место для курения табачных изделий, так как вас может увидеть полицейский или еще хуже вы можете повредить себе ноги;
- Туалет: В нем функционирует сильная вытяжка, поэтому дым мгновенно улетучивается и туалет можно запереть изнутри. Но, к сожалению, он часто занят.
Лучше все-таки не закуривать сигару во время длительной поездки на поезде. Если вы во время курения попадетесь, на глаза полицейскому, то вам придется платить штраф в размере 1500 рублей .
Список того, что можно взять с собой в поезд
Если вам скоро предстоит долгая дорога на железнодорожном транспорте, то вам нужно составить полный список необходимых вещей.
Что нужно взять с собой в дорогу:
- В первую очередь нужно взять паспорт и билет на поезд;
- Обязательно подготовьте одежду, в которую вы переоденетесь в поезде. Водолазку, футболку, майку, носки, шортики и спортивные брюки. Если вы отправились в путешествие холодной зимой, то положите в чемодан свитер или шаль, потому что в старых поездах сильно дует ветер из окон. Возьмите с собой сменную обувь, это могут быть тапки или шлёпки;
- Положите в отдельный пакет зубную пасту и щётку, мыло, массажную расческу. Девушкам нужно взять увлажняющий крем для лица, лосьон и вату. Возьмите две упаковки влажных салфеток. Для похода в туалет возьмете с собой туалетную бумагу или салфетки;
- Желательно взять полотенце, оно может пригодиться;
- Еда и напитки: фрукты и овощи (яблоки, груши, мандарины, томаты, огурцы сладкий перец). Хлеб (ржаной или пшеничный). Сыр, котлеты, картошку, яйца, отварную курицу, воду, сахарный песок, чай, молотый кофе, немного соли;
- Возьмите в дальний путь чашку, вилку, ложку и столовый нож;
- Возьмите с собой аптечку со следующим содержимым: таблетки от аллергии, обезболивающие, лекарства от боли в желудке, спрей от ринита, пастилки от кашля, снотворное, жаропонижающие средства, зелёнку и пластырь;
- Если вы не можете уснуть в поезде при посторонних шумах, то вам пригодятся беруши для ушей и маска на глаза;
- Чтобы вам не было скучно, в дороге прихватите с собой книгу, журнал, сборник судоку или сканворды. Девушки могут взять клубок и спицы. Подростки могут взять с собой планшетный компьютер, ноутбук, наушники или портативную игровую приставку.
Отправляясь в дальний путь, собирайте все вещи строго по списку, и тогда время, проведённое в пути, пролетит быстро, комфортно и весело.
Какие продукты питания не нужно брать в дорогу?
Не берите в дорогу продукты питания с низким сроком годности, а также которые необходимо хранить при низкой температуре.
В список таких продуктов входят:
- Кефир, сливки, творог и другие молочные продукты;
- Сдобные изделия с заварным кремом;
- Паштет из печени;
- Вареные колбасы, сардельки, сосиски;
- Закуски, салаты, обильно политые сметаной или майонезом;
- Готовые мясные полуфабрикаты (котлеты, пельмени);
- Скоропортящиеся фрукты и ягоды: клубника, персики, арбузы, черешня и т. д.;
- Копченая рыба, сельдь и икра.
В душном вагоне в пище очень быстро размножаются бактерии, и продукт начинает портиться. При его употреблении в пищу можно сильно отравиться.
Можно ли беременным девушкам путешествовать на железнодорожном транспорте?
Беременной девушке в принципе можно перемещаться на железнодорожном транспорте, но, к сожалению, не всегда. Например, если путешествие в поезде может угрожать выкидышем, то акушер-гинеколог, скорее всего, запретит женщине ждущей ребёнка путешествовать на поезде, даже на небольшие расстояния.
Существует множество противопоказаний для путешествий в поездах беременным девушкам:
- Тонус матки;
- Малокровие;
- Низкое расположение плаценты;
- Предлежание плаценты;
- Проблемы с поджелудочной железой;
- Преэклампсия;
- Многоводье или маловодье.
Кроме того, на девятом месяце беременности девушке вообще не стоит путешествовать, особенно в далёкие страны и города.
Отправляясь в дальнюю дорогу будущему пассажиру сначала нужно составить список необходимых вещей. Мы надеемся, что после прочтения данной статьи вы решили, что взять с собой в поезд и ваш долгий путь пройдет комфортно и весело.
Видео: что брать в поезд из еды?
В этом ролике Виктория расскажет, что она обычно берет с собой в дорогу из еды, список продуктов, которые можно брать и которые не желательно: