Как бросить пить пиво каждый день: самые эффективные способы. Как бросить пить пиво и как заставить себя на это решиться? Выход

Свернуть

Опасность пива заключается в том, что многие считают его безвредным алкогольным напитком, поэтому не сдерживают себя в его употреблении, особенно по вечерам, когда хочется отдохнуть после работы. Однако даже пиво способно нанести организму вред. Рассмотрим, в чем состоит его вред, а также то, как бросить пить пиво, избавившись от тяги к нему.

ТОП оправданий

У каждого человека свои причины, по которым пиво стало неотъемлемым элементом жизни. Однако есть самые распространенные оправдания, встречающиеся у большей части населения.

Пиво помогает мне расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Моя жизнь сложная, в ней много проблем, поэтому я пью.
Пиво дарит хорошее настроение, расслабляет и раскрепощает.
С пивом интереснее отдыхать с друзьями.
Это слабый алкогольный напиток, который не способствует привыканию.
Проблемы вызывает водка, а не пиво.
Я пью, потому что испытываю скуку.
Пиво избавляет от бессонницы и помогает крепко спать.

Вам необходимо составить собственный список причин, которыми вы оправдываете регулярное употребление пива, после чего поработать с ними. Эти оправдания кажутся плюсами, без которых жизнь теряет свои яркие краски, однако это всего лишь миф. Именно они являются причиной, по которым возникает алкогольная зависимость. С этими оправданиями необходимо работать, чтобы полностью избавиться от них.

Инструкция, как бросить пить пиво

Следуя предложенной инструкции и предоставленным в ней советам, вы сможете избавиться от тяги к пиву в короткие сроки. Не имеет значения пол, объем употребляемого спиртного, а также время, когда вы предпочитаете выпить пиво – необходимо лишь соблюдать советы.

Как бросить пить пиво: советы

Признание проблемы

Первым делом следует признать, что у вас имеется проблема. Пока вы отрицаете ее наличие, зависимость продолжает захватывать психику. Редко кому удается признаться себе в зависимости честно, спокойно и непредвзято. Если же наличие проблемы и признано, нередко человек регулярно делает себе поблажки, убеждая себя в том, что ничего страшного для организма не будет.

Изучение вреда каждодневного употребления пива (для мужчин и женщин)

Чем больше вы изучаете материалов, посвященных данной проблеме, тем реже вам будет хотеться баловать себя пивом, поэтому стоит ознакомиться с тем, какой вред приносит организму употребление пива каждый день, даже в малых дозах.

Для мужчин опасность заключается в следующем:

возрастает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний;
появляется множество проблем с желудком (язва, гастрит);
выработка мужских гормонов уменьшается, а женских – увеличивается;
энергетика снижается, что негативно сказывается на активности и личности самого человека.

Бросить пить пиво женщине необходимо, потому что она рискует своим здоровьем:

нарушается менструальный цикл, появляется гормональный сбой, что способно привести к бесплодию;
есть риск внематочной беременности, выкидыша;
обильное поступление гормонов способно привести к появлению новообразований (доброкачественных, злокачественных);
появляются лишний вес, сахарный диабет, варикоз, проблемы с суставами, позвоночником и сердечнососудистой системой.

Польза от отсутствия пива в организме

Как бросить пить пиво каждый день? Быстро избавиться от вредной привычки поможет осознание того, какую пользу это принесет.

Для представительниц женского пола это:

быстрое избавление от лишних килограммов;
отеки лица исчезают, что улучшает внешний вид;
проходит тошнота, перестает болеть голова;
регулярное употребление пива способно привести к бесплодию, поэтому отказ от подобной вредной привычки – шанс родить здорового малыша.

Для мужчин мотивирующими факторами могут стать следующие. Если бросить пить пиво, то:

улучшаются работа печени, почек, сердечной мышцы и состояние организма в целом;
снижается риск невозможности зачать ребенка или импотенции, поскольку в достаточном количестве начинает вырабатываться тестостерон;
женские признаки начинают уменьшаться (живот, бедра и грудь становятся меньше), уходят лишние килограммы (каждый мужчина отмечает, что похудел, когда бросил пить пиво);
повышается работоспособность.

Снижается риск импотенции — отказ от пива

Понимание того, каких результатов можно достичь, быстро избавит от тяги. Можно ли похудеть, если бросить пить пиво? Ответ однозначно положительный.

Замена привычки

Как бросить пить пиво самостоятельно? Один из самых эффективных способов – заменить привычку каким-нибудь увлечением, найти новое хобби. В результате можно получать положительные эмоции и радоваться жизни без пива. К тому же мышление будет занято делами, и вы не станете мечтать об очередной бутылке пива, что провоцирует срыв.

Если у вас высокий метаболизм и вам не грозят лишние килограммы, можете заменить пиво едой, особенно по вечерам, когда хочется расслабиться и отвлечься от рабочих обязанностей. Однако лучше не переедать и употреблять только полезную для здоровья пищу (при этом полезное может быть и вкусным).

Отличный способ навсегда позабыть об алкоголе, а также подправить здоровье и обрести отличную фигуру – регулярно заниматься спортом. Вскоре, когда появятся первые результаты, особенно если они достались большим трудом, вам будет жаль терять их из-за любви к пиву.

Можно заменить пиво на безалкогольные напитки, приготовленные в домашних условиях. Особенно это актуально в преддверии новогодних праздников. Сделайте домашний безалкогольный глинтвейн на основе сока, нарезанных мелкими кусочкам фруктов, меда и специй (имбирь, корица, кардамон, гвоздика). Еще один вариант – безалкогольный грог, в основе которого вместо рома используется крепко заваренный черный чай.

Народные рецепты для отвращения к алкоголю

Отвар из лаврового листа

Отвар способствует сильному и продолжительному отвращению к алкогольным напиткам. Добавьте в 1 литр пива около 8 листков, дайте настояться минимум неделю, процедите и выпейте. Настой вызывает кишечное расстройство. Недопустимо превышать дозу, так как в противном случае есть риск заполучить серьезное отравление.

Травяной сбор из плауна-баранца и копытеня

Отвар вместе с употребленным алкоголем способен привести к дискомфорту, рвоте, тошноте, а это становится причиной отвращения к спиртным напиткам.

Средство на основе гриба Навозника

Средство является эффективным и смогло избавить от алкогольной зависимости многих. Готовить грибы можно любым способом. В их состав входят вещества, способствующие замедлению процесса расщепления в крови спирта, что приводит к рвоте и болям в голове, продолжающимся несколько суток.

Отвар на основе толокнянки

Есть средства, которые являются не такими радикальными, однако не менее эффективными. Отвар на основе толокнянки успешно избавит от тяги к спиртному. 2 ст. ложки средства заливаются стаканом воды, варятся четверть часа. Употреблять необходимо около 5 раз в сутки по 1 ст. ложке.

Порошок из корня ластовеня

Средство особенно подойдет женщинам, поскольку работоспособность печени разрушается быстрее всего у них. Необходимо растолочь корень растения и в течение 5 суток употреблять по 0,5 г. Порошок способствует быстрому выводу токсинов из печени.

Чтение книг и использование аутотренингов

Есть множество книг, в которых описывается проблема алкогольной зависимости и способы, как от нее избавиться.

К числу наиболее известных относится «Легкий способ бросить пить» (Аллен Карр). К особенностям работы относится то, что потребность в употреблении алкоголя исчезает сама собой по ходу прочтения книги. Это подойдет людям, которые испытывают недостаток силы воли, боятся лечения и запугиваний.

Еще одна книга – «Как не пить» (Олег Стеценко). В ней рассматриваются правила и принципы, следуя которым, можно самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости. Также работа будет полезна тем людям, которые живут рядом с человеком, страдающим от тяги к спиртному, и стремятся ему помочь.

В книге «Анонимные алкоголики» представлены рассказы о том, как тысячи самых разных людей смогли избавиться от алкоголизма. Данное сообщество объединяет людей, стремящихся достичь единой цели, – бросить пить пиво и другие напитки, а также помочь людям начать вести здоровый, осознанный и трезвый образ жизни. Сообществом была выпущена еще одна книга – «Жить трезвым». Она представляет собой карманный справочник, содержащий практические советы по избавлению от зависимости.

Эффективными себя показали аутотренинги. Необходимо составить на бумаге текст, прочитать его вслух, записав на диктофон, и прослушивать несколько раз в течение дня.

Текст можно составить любой, но полезно отразить в нем следующие моменты:

пиво вызывает отвращение;

желание пить исчезает с каждым днем;

мысли о спиртном становятся противны;

жизнь без алкоголя полна позитивных эмоций, радости и свободы;

организм без спиртного наполняется силой и энергией.

Есть еще несколько советов, следуя которым, вы повышаете шансы на успех.

В качестве успокаивающего средства можно употреблять отвары, чай. Они отлично успокаивают и расслабляют. К возможным вариантам относятся напитки на основе:

ромашки (делает сон долгим и крепким, борется с паникой);

чая с яблоком и корицей (избавляет от гнева, хронической усталости, состояния апатии);

мелиссы (помогает при стрессе, депрессии, бессоннице);

мяты (избавляют от стресса, напряжения);

имбиря (восстанавливает жизненный тонус, возвращает бодрость и силы).

Немаловажную роль играет поддержка родных и близких. Если они пытаются вам помочь, а не стремятся угостить пивом «за компанию», то вам будет гораздо легче распрощаться с вредной привычкой. С той же целью можно вступить в сообщество, посвященное отказу от алкоголя (например, помогут различные группы поддержки в интернете).

Есть еще один способ – приобрести копилку и складывать в нее деньги, которые вы хотели бы потратить на пиво. Накопившаяся сумма к концу месяца вас удивит, вы сможете приобрести что-нибудь действительно полезное и приятное, тем самым вызывая у себя желание избавиться от вредной зависимости раз и навсегда.

Можете в красках нарисовать для себя будущее, которое вас ждет, если вы немедленно не откажетесь от пива: бесплодие, неважный внешний вид и связанные с этим психологические проблемы, пошатнувшееся здоровье, неприятный запах, который часто разит от хронических алкоголиков, проблемы во взаимоотношениях с близкими. После этого вам уже не захочется приобретать очередную бутылочку пива.

Наконец, если вы чувствуете, что бессильны, не бойтесь обращаться к специалистам. Они проведут курс лечения, после чего вы с большей вероятностью потеряете желание употреблять пиво. В клиниках широко используются такие методы, как физиотерапия, кодирование, сеансы гипноза, иглоукалывание. Некоторые способы применяются в совокупности как единый комплекс, что зависит от состояния клиента.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Чрезмерное увлечение пенным напитком может привести к серьезным последствиям для организма. Но не все способны самостоятельно справиться с зависимостью. Существует несколько способов отказаться от употребления пива, в числе которых лечение медицинскими препаратами и терапия народными средствами. Главное – искреннее желание покончить с алкогольной зависимостью.

Как отказаться от ежедневного употребления пива?

Ежедневное употребление пива чревато множеством негативных последствий – от проблем со здоровьем до серьезных конфликтов в семье и на работе. Следует периодически устраивать себе отдых, который позволит расслабиться без употребления пива. Это может быть поход в баню или сауну, выезд на пикник, рыбалка. Чтобы самому избавиться от привычки пить пиво, следует придерживаться следующих рекомендаций:

С каждым днем уменьшать порции выпитого алкоголя. Мало кто способен бросить пить резко: это сильнейший стресс для человека и огромная перестройка во всем организме. Намного проще будет сделать это постепенно: 2 литра пива заменить 1 литром, спустя 1-2 недели свести количество напитка до 0,5 литра. Таким образом, через месяц можно совсем отказаться от пенного напитка. Но если человек пил пиво на протяжении многих лет и в больших количествах, то ему может потребоваться до полугода, чтобы окончательно перестать его употреблять. На первых порах будет легче заменить любимое пивко другим газированным, но безалкогольным напитком (сладкая газировка, квас, энергетические коктейли).
Пить пиво правильно. В данном случае подразумевается, что перед употреблением пенного напитка нужно хорошо поесть, а пить необходимо медленно, в идеале – 0,5 литра за час. Такой подход не даст быстро опьянеть и убережет печень от перегрузки.
Пить пиво только по праздничным и выходным дням. Такой метод хорош тем, что нет полного запрета на спиртное. Но его прием ограничивается несколькими днями в месяц, а значит, пивной алкоголизм не разовьется.
Отвлечь свое внимание на какое-либо занятие. Каждому по вечерам после рабочего дня хочется расслабиться, но пиво – не единственный вариант для отдыха. Для женщин увлекательным занятием может стать вязание, шитье, разведение цветов. Мужчин увлекает резьба по дереву, разгадывание кроссвордов, чтение журналов.
Заняться спортом. Физические упражнения в первое время отказа от алкогольных напитков не должны быть тяжелыми. Пусть это будет ходьба, плавание, бег. Постепенно можно увеличивать нагрузку и заняться каким-нибудь более серьезным видом спорта.
Посчитать, какая сумма ежемесячно тратится на пиво. Для одних людей достаточно точно установить, сколько денег каждый месяц они пропивают. Порой суммы настолько шокирующие, что человек сам добровольно отказывается от излюбленного напитка. Для других необходим практический пример: любитель пива заводит копилку и каждый день кладет в нее часть денег, предназначавшуюся для пенного напитка. В конце месяца такой «банк» опустошается, ведется подсчет. Чаще всего сумма оказывается настолько приличной, что на нее можно приобрести какой-нибудь предмет бытовой техники, а через 5-6 месяцев – мебель или недорогую путевку.
Прибегнуть к помощи близких и друзей. Семья – главная поддержка для человека, решившего бросить пить пиво. Следует объяснить родственникам, насколько тяжелым является этот период, попросить поддержки. Важно, чтобы никто из близких людей не употреблял спиртное в присутствии борющегося с зависимостью, чтобы в холодильнике не было алкогольных напитков.

Для некоторых употребление пива вечером после работы становится ритуалом: так приятно устроившись в кресле перед телевизором, выпить бутылку-другую. В таком случае просмотр любимых фильмов и передач можно связать с употреблением чего-либо более полезного: фруктов, чая с молоком, натурального сока. Многим людям перебить тягу к пиву помогают орехи или семечки.

Женщины, которым нравится пиво, должны осознать, что такое увлечение не просто отрицательно сказывается на фигуре (у всех любителей пенного напитка довольно быстро вырастает большой живот, и появляются жировые складки в области бедер), но и способно спровоцировать бесплодие из-за сильнейшего гормонального сбоя в организме. К тому же алкоголь негативно влияет на кожу, волосы, ногти и зубы. Для парней пиво становится причиной проблем с потенцией. В результате пристрастия к пивному напитку у мужчин начинают вырабатываться женские гормоны (растет грудь, живот), а у женщин – мужские (появляются усы, грубеет голос).

Народные средства

Можно бросить пить пенный напиток самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи медикаментов. Однако даже применение народных средств необходимо согласовать с врачом, ведь у каждого способа лечения есть свои противопоказания и побочные эффекты. Методы терапии разнообразны в зависимости от таких факторов, как: длительность алкогольной зависимости, количество ежедневно выпиваемого алкоголя, состояние здоровья пьющего человека.

Самые эффективные народные средства в борьбе с алкоголизмом:

Лечебные травы. Полезны отвары из боярышника и зверобоя. Для достижения лучшего результата рекомендуется использовать сбор. Свежему отвару необходимо настояться в течение 25-30 минут, затем его процеживают и пьют ½ стакана 2 раза в день перед едой.
Семена льна. Отвар из семян льна готовится так же, как и из трав: семена заливают кипятком, проваривают 15-20 минут и настаивают полчаса. Выпивают по полстакана за 15-20 минут до приема пищи 2-3 раза в день.
Гриб-навозник. Такие грибы необходимо тушить на сковороде на растительном масле в течение 40-50 минут. По вкусу можно добавлять соль, репчатый лук, специи. Важно использовать только молодые грибочки, шляпки которых еще не раскрылись полностью.

В зависимости от стадии алкоголизма курс лечения народными средствами может занять от 2 до 5 недель. При необходимости делается перерыв в 1-2 недели, затем терапию проводят снова. Если принятие комплекса всех вышеперечисленных мер не принесло желаемого результата и человек все равно срывается и продолжает употреблять пиво в больших количествах, то это является серьезным поводом для беспокойства и обращения к врачам. Если любитель спиртного не в состоянии самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости, то придется прибегнуть к медикаментозному лечению. Среди пользующихся спросом лекарств есть такие препараты, как Алко Блокер, Копринол, Ципрамил. Их прием способствует очищению крови от этанола, устраняет похмельный синдром, снижает тягу к алкоголю.

Сегодня мы подробно рассмотрим влияние пива на организм человека. Негативное влияние, конечно же. Ибо положительное влияние существует лишь в навязанных иллюзиях от маркетологов алкогольных корпораций и купленных научно-исследовательских институтов. Давайте же узнаем реальную информацию о вреде пива для нашего организм. Подробно разберём влияние пива на мужчин и женщин. Выясним, как наш организм страдает от потребления пива. Разберёмся, можно ли пить пиво при беременности (и что насчёт безалкогольного?). И, конечно же, друзья, в этой статье мы найдём ответ на мучающий многих людей вопрос: «Как бросить пить пиво? »

Пиво в России сегодня — самый популярный «напиток» (взято в кавычки, потому что яд никак не может считаться напитком).

Оно словно стало частью нашего быта: пиво привычно пьют во время праздников и просто на ходу, сидя в транспорте и лёжа дома на диване, по пятницам или каждый день вечером после работы.

К сожалению, большинство пьющих даже не задумывается о том, чем придётся расплачиваться за поглощение этой ядовитой жидкости.

Смыслом жизни стало получения удовольствия. Главное — потребляй, иначе твоя жизнь пуста. Навязывается мнение, что пиво — это не просто «напиток», теперь это стиль жизни. То есть жизнь без пива лишена стиля. Ну не бред ли?

Друзья, довольно мифов и искажений правды! Сегодня мы с вами выясним, в чём заключается вред пива и каковы последствия его употребления.

Вред пива — очевиден. Это не скрыть никакими происками, рекламой или циничной фальсификацией.

Мы можем убедиться во вреде пива на примере любого алкоголика. Мало кто из нас задумывался о том, что большинство алкашей и пьяниц тоже когда-то начинали со слабоалкогольных «напитков» типа пива и даже наивно старались соблюдать «культуру пития». Планировали ли они довести себя до их нынешнего состояния? Вряд ли. Но из-за своей кажущейся безвредности пиво формирует прочную алкогольную зависимость, которая сначала медленно, но потом всё стремительнее прогрессирует. И чем дальше мы идём по этому пути, тем сложнее с него сойти.

Именно поэтому и появилась данная статья о вреде пива, целью которой является развенчание мифов о пиве и выявление правды.

И, конечно же, в конце статьи написаны советы и рекомендации (в том числе на основе личного опыта) о том, как бросить пить пиво и жить счастливой трезвой жизнью.

Итак, какое влияние пиво оказывает на человеческий организм?

Несмотря на то, что пивас «традиционно» считается мужским «напитком», он таковым на самом деле не является. В пиве содержатся фитоэстрогены – это вещества, аналогичные женским половым гормонам. При употреблении пива фитоэстрогены трансформируется в обычные эстрогены, которые содержатся в организме женщины. То есть мужчина сознательно накачивает себя женскими половыми гормонами. И вместе с тем чуть ли не с городостью заявляет, что пиво — настоящий мужской «напиток».

Но самое страшное, конечно, не в самих женских гормонах, а в их влиянии на мужской организм. Оказывается, что в результате употребления пива мужское тело подстраивается под регулярное отравление чужеродными гормонами. Организм блокирует выработку главного мужского гормона тестостерона и, фактически, меняет пол. Конечно, полностью смены пола не произойдёт, но тенденция понятна.

Нарушение потенции и снижение либидо – это лишь самые явные последствия употребления пива. Проявляются они не сразу, хотя это лишь вопрос времени.

Помимо этого существуют и другие негативные изменения в мужском организме как с психологической, так и с физиологической точки зрения.

Во-первых, меняется характер . Давайте вспомним, что нам даёт тестостерон. Этот мужской гормон отвечает за волю и активность, желание побеждать, лидировать, достигать целей. Так как по причине употребления пива снижается выработка тестостерона, то мужчина медленно, но неотвратимо превращается в безвольное, апатичное существо промежуточного рода. Проявляются такие не свойственные для мужчин черты характера, как истеричность и стервозность.

Во-вторых, меняется внешность . Под воздействием женских половых гормонов тело мужчины претерпевает значительные изменения. Внешне вред от пива для мужчин выражается в следующем: надувается живот (недаром его называют «пивным»), расширяется таз, округляются плечи, уменьшается количество волос на теле, увеличивается грудь. И даже тембр голоса становится более тонким и высоким. То есть под влиянием пива мужчина становится внешне похож на женщину. На уродливую женщину, конечно же.

Поэтому мужчинам нельзя пить пиво, если не хочется таких негативных последствий. Конечно, всё зависит от частоты и объёмов потребления, но, пожалуйста, скажите: Неужели вы готовы ставить на себе эксперименты по смене пола?

Есть ли вред от пива для женского организма? Есть и ещё какой. Как мы уже разобрались, вместе с пивом в организм поступают аналоги женских половых гормонов (фитоэстрогены), что в итоге приводит к сбою гормонального фона. Следствием этого становятся внутренние и внешние изменения, которые очень сильно портят жизнь представительницам прекрасного пола. Хотя следует заметить, что при регулярном употреблении пива прекрасного в женщине становится всё меньше.

Во-первых, пиво для женщин — это лишний вес и целлюлит . Помимо того, что пиво само по себе является достаточно калорийным «напитком», выпивается оно чаще всего литрами. Да и закуска, как правило, отнюдь не похожа на низкокалорийную пищу. Кроме того, пиво само по себе повышает аппетит. В итоге негативное влияние пива на женщин выражается, прежде всего, в ожирении и появлении целлюлита (в том числе из-за большого количества соли, содержащейся в закуске). Но даже без закусок пиво способствует набору веса из-за большого количества каллорий. Парадокс, но несмотря на такой явный вред пива, оно не теряет популярности среди женского пола. Хотя сложно найти женщину, которая будет рада ожирению. Наврное всё это из-за недостатка информации.

Во-вторых, женщина превращается в мужчину, вернее в что-то среднее, некрасивое и крайне агрессивное . Не забыли о фитоэстрогенах? Под влиянием пива с женщиной начинают происходить ярко выраженные изменения, можно даже сказать мутации. Красота уходит, грубеет голос, начинают расти усы (часто их называют «пивными усиками»). Кроме того, меняется и характер — привычным для женщины становится агрессивное состояние, противопоставление себя обществу и миру. Вместо гармонии и радости — распущенность и агрессия. Вместо милой и доброй няши мы всё чаще видим перед собой злобную разъярённую самку. Фу такими быть!

В-третьих, влияние пива выражается в проблемах по женской части . Кисты в яичниках, эндометриоз, разные дисфункции яичников и даже онкология — это ещё, как говорится, цветочки. Самым страшным при употреблении пива женщиной является её неспособность зачать ребёнка. Другими словами, бесплодие. А даже если и удаётся зачатие, то высока вероятность нарушения беременности, повышается риск выкидыша. Ребёнок может родиться со значительными отклонениями в развитии. Чудо становления мамой и создания новой жизни в обмен на сомнительное удовольствие, приводящее к ожирению и проблемам со здоровьем, — это ли обдуманный выбор? Возможно, дорогие девушки, в молодом возрасте об этом не думаешь. Но, к сожалению (а может и к счастью), в этой жизни ничего не бывает бесплатно, за всё приходится платить. Пожалуйста, ответьте честно (перед собой) на вопрос: «Готовы ли вы променять своих будущих детей на этот кратковременный быдло-кайф?» И даже если сейчас вам пофиг, и детей вы не планируете, то со временем ведь всё может измениться. Поэтому, дорогие девушки и женщины, мы надеемся, что вы сделаете правильный выбор. Правильный выбор для здоровья своего и здоровья вашего будущего ребёнка. Кстати, безалкогольное пиво тоже содержит все эти вредные растительные гормоны, поэтому оно также запрещено при беременности.

Так что, прекрасные наши девушки и женщины, пиво пить нельзя, если вы хотите остаться здоровыми и красивыми, а также родить замечательных малышей.

Мы уже рассмотрели влияние пива на мужской и женский организмы. Теперь разберёмся, как пиво влияет на нас в целом, независимо от половой принадлежности.

Очевидно, что пиво, как и любой другой алкоголь, оказывает пагубное воздействие на любой орган нашего тела. К сожалению, большинство любителей этого легального самоотравления предпочитают не задумываться или даже намеренно игнорировать информацию о вреде. Но вы здесь, а значит по какой-то причине находитесь в поисках достоверных сведений о пиве. Так тому и быть, пора узнать правду про вред этого ядовитого «напитка».

Итак, чем вредно пиво? Давайте подробно рассмотрим его влияние на человеческий организм, узнаем про последствия потребления этого безобидного «пивасика». Разберём влияние конкретно по органам человеческого тела.

Пиво разрушает мозг. При употреблении пива происходят следующие незаметные на первый взгляд процессы:

усыхание мозга, то есть уменьшение его размера
возникновение множества микроскопических кровоизлияний, а затем рубцов и пустот
сглаживание извилин мозга

Пиво из-за содержащегося в нём спирта склеивает эритроциты (красные кровяные тельца), в результате чего в кровеносных сосудах мозга образуются тромбы. Это приводит к ужасным последствиям: во-первых, погибают нервные клетки мозга — нейроны, так как не получают достаточного питания кислородом из-за закупорки сосудов. Во-вторых, эти тромбы лопаются, что и приводит к образованию кровоизлияний.

Парадокс, но такое, казалось бы, разрушительное влияние пива и другого внешне выражается как приятное возбуждение и даже эйфория. Но за всё нужно платить, поэтому утром очухавшийся организм в первую очередь бросает все свои силы на похороны, то есть избавление от погибших нейронов, закачивая под череп любителя пива много . Поэтому так сильно болит голова, поэтому так невыносимо хочется пить. В итоге бесславно погибшие нейроны любителя пива находят своё последнее пристанище в унитазе, оказавшись там вместе с мочой. Да, всё-таки это лучше, чем гнить в голове.

Кстати, клетки мозга, разрушенные пивом, никогда не восстанавливаются. От слова совсем!

Как же такое разрушительное влияние пива на мозг человека проявляется в его поведении и умственных способностях? Конечно, очень негативно.

— теряется возможность ясно мыслить и принимать взвешенные решения
— происходит падение уровня интеллекта (так называемого коэффициента IQ)
— происходит снижение нравственности человека
— страдает вестибулярный аппарат, то есть координация движений
— нарушается работа памяти

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что незамутнённый трезвый взгляд гарантирует много преимуществ по жизни благодаря избавлению нашего мозга от постоянной интоксикации пивом.

Пиво вредно для печени. Когда в организм поступает много пива, бедная печень тратит все свои силы на борьбу с токсичным этиловым спиртом. То есть печень перестаёт выполнять свою главную функцию — очистку организма, ведь все её ресурсы заняты расхлёбыванием последствий пивного отравления. Другие яды и токсичные вещества, например, из еды или окружающей среды, свободно путешествуют по измученному такой пыткой организму.

Под влиянием пива из-за чрезмерной нагрузки на печень значительно повышается риск возникновения болезней, в том числе гепатита, цирроза печени и даже рака. Хронический пивной гепатит может быть в скрытой форме, чем вводит в заблуждение врачей. Кроме того, цирроз и рак печени тоже могут себя почти не проявлять. Болеть печень будет только тогда, когда получит уже необратимые повреждения. Стоит ли играть в русскую рулетку со своей печенью и бездушным пивом? Ведь последнее находится в заведомо выигрышном положении, а здоровье то у нас одно.

Пиво убивает сердце. Слышали про «пивное сердце»? Таким сердце становится, когда его мышечная ткань заменяется на жировую. Наш «живой моторчик» увеличивается в размерах, ему становится всё труднее перекачивать кровь по организму. Во многом эти негативные изменения связаны с наличием в пиве кобальта — вещества, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. У человека, умеренно пьющего пиво, содержание этого токсичного элемента в сердечной мышце превышает максимально допустимую норму в 10 и больше раз. Когда-нибудь такое жирное перегруженное сердце не выдерживает и просто останавливается.

Помимо непосредственного влияния пива на сердце, значительно увеличивается риск развития болезней сердечно-сосудистой системы в целом. Повышается давление, кровь становится вязкой и густой из-за слипшихся эритроцитов. Инфаркт, инсульт и множество других опасных болезней связаны с пивом. Учитывая, что по статистике более половины смертей в России наступают вследствие болезней, связанных с системой кровообращения, мы можем только догадываться, сколько из этих смертей произошло именно по вине употребления пива. В любом случае, статистика неутешительная!

После пива болят почки. Часто от пива болят почки, и этому есть простое объяснение. Как мы знаем, задача почек — очищение крови от ненужных и вредных веществ.

Наш организм не обманешь, и он отлично понимает, что пиво — это яд, так как содержит спирт и другие вредные соединения. Поэтому почки из последних сил стараются произвести очистку организма. Работая на износ, почки тратят большое количестве воды для фильтрации. Из-за этого и происходят частые позывы к мочеиспусканию. Причём количество мочи, покидающей организм, больше количества выпитого пива. Соответственно, после этого почки испытывают сильный недостаток жидкости. Ведь дальше им приходится работать почти сухими и перегруженными, отсюда и возникают боль в почках от пива.

Помимо внешних симптомов, таких как боль и неприятные ощущения, влияние пива на почки этим не ограничивается. Каждый любитель пива с лёгкостью может заработать мочекаменную болезнь, особенно если употребляет пиво каждый день (ну или почти каждый). Кроме камней в почках, существуют и другие болезни, распространённые среди людей, пьющих пиво (пускай даже умеренно): склероз почечных сосудов, инфаркты почек, кровоизлияние, хроническая почечная недостаточность.

Почки при регулярном и эпизодическом употреблении пива уменьшаются в размере, изменяют свою форму: иссыхают и сморщиваются. Отмирают клетки почек а они, как и клетки мозга, не восстанавливаются.

Короче, почки испытывают колоссальную нагрузку при употреблении пива и, естественно, болят и болеют. В запущенных случаях можно вообще лишиться этого органа.

Пиво вызывает зависимость. Пивная зависимость формируется незаметно. Чаще всего мы просто не осознаём, что потребление пива становится своеобразным ритуалом, без которого другие действия не представляют интереса.

Примеров можно привести массу! Встречи с друзьями без пива начинают казаться скучными и блеклыми. Становится неинтересно смотреть фильмы без пиваса. После работы появляется вроде бы незаметное, но настойчивое желание выпить пива и расслабиться. Каждый, кто давно употребляет пиво, с лёгкостью может рассказать подобные примеры, ставшие своеобразным якорем для употребления пива. А вот другие симптомы того, что формируется пивная зависимость:

— недостаточно разовой дозы, например, стакана или бутылки, всегда хочется «продолжения банкета»

— пиво часто употребляется в больших количествах, после чего возникают проблемы с памятью, ощущается дискомфорт по утрам из-за плохого самочувствия

— отсутствие пива вызывает раздражение, без пива сложно или невозможно расслабиться и поднять настроение

Почему пьют пиво? Потому что, дорогие читатели СиЗОЖа, иначе не получается. Ведь эта вредная привычка закрепляется в нашем сознании, и выгнать её оттуда не так уж и просто. Фактически, это настоящая наркотическая зависимость.

Можно ли бросить пить пиво? Можно и даже нужно. Конечно, отказ от пива потребует некоторых усилий и определённой работы над собой. Но результат в виде отличного здоровья, высокой мотивации к достижению целей и просто счастливого состояния без всяких допингов послужит отличной наградой каждому, кто избавится от этой пагубной привычки. Приятно быть свободным!

Как бросить пить пиво?

50% успеха — это непосредственно желание бросить пить пиво. Если вы здесь и читаете эти строки, значит с желанием у вас всё в порядке. Остаётся лишь прокачать мотивацию и сделать правильный выбор. И дело в шляпе!

Итак, наша цель — это . Здесь нужно осознать, что, отказываясь от пива, вы ничего не теряете. Наоборот, вы получаете здоровую и счастливую жизнь. Жизнь без зависимости от пива. Это сладкое слово — свобода — как нельзя лучше подходит к описанию трезвого состояния.

Чтобы бросить пить пиво, необходимо изменить свой образ жизни. Ибо когда подсаживаешься на пиво, то альтернатив ему почти не видно. Пиво становится привычным атрибутом, становится самим образом жизни. Мы даже со стороны видим себя именно с бутылкой пива, это наше представление о себе. Ну а раз мы такие есть, то поэтому и продолжаем пить пиво. Стоп!

Говоря про отказ от пива, мы имеем ввиду замещение деградации постоянным развитием . Как говорится, свято место пусто не бывает. В случае с пивом ситуация аналогичная — желательно найти что-то, что будет приносить нам удовольствие и изменит наше представление о себе.

Например, полезно и эффективно подсесть на здоровый образ жизни, спорт, саморазвитие и самосовершенствование, изучение чего-то нового. Мы можем найти какое-то хобби, отдавать больше времени самому дорогому — семье, стать путешественником или, на крайний случай, фанатом фильмов, аниме или видеоигр. Конечно, виртуальная реальность — это не самый лучший совет, но, как минимум, это наносит меньше вреда в сравнении с пивом. Оптимальнее же всего при избавлении от вредной привычки выбрать здоровый образ жизни. Перейти, так сказать, из крайности в крайность. Именно такое резкое изменение курса жизни повышает вероятность успеха в создании новой жизни без пива. Поэтому самое важное при отказе от пива — это то, чем мы его заменим.

Главное, ребята, подобрать то, что будет радовать и заставлять развиваться.

Это буквально на глазах изменяет сложившийся образ в голове, мы начнём видеть себя совсем по другому. Тот же Здоровый Образ Жизни, к примеру, сформирует у нас в сознании наше другое Я, которое, естественно, не захочет деградировать с бутылкой пива. Оно будет стремиться жить в счастье и гармонии, сохранять и преумножать своё здоровье, наслаждаться трезвостью и всегда развиваться. Конечно, могут ещё какое-то время напоминать о себе желанием бухнуть как в «старые добрые времена», но это временное явление, постепенно они исчезнут. Когда это случится, вы будете только смеяться, вспоминая, как раньше вам казалось, что без пива жизнь серая и печальная. Всё это отпадёт, как старая шелуха, и вы станете совершенно другим человеком с новыми целями и интересами.

Если раньше у вас пиво было средством времяпровождения, то скорее всего большинство друзей и знакомых вряд ли от вас отличаются. Ведь мы формируем вокруг себя круг тех людей, которые разделяют наше отношение к жизни. Поэтому, уважаемые читатели, не переживайте, если заметите, что многие из так называемых друзей просто куда-то исчезают из вашей жизни после нескольких ваших отказов вместе бухнуть. Это совершенно естественно. Как естественно и то, что со временем вы встретите новых людей, которые будут разделять ваше желание развиваться и жить трезво.

Помните, друзья, что не бывает стояния на месте: Совместить развитие с употреблением пива — вероятно, можно, но, как вы могли видеть по окружающим людям, это крайне сложно. Если вы читаете эту статью, то понимаете, что пиво вам мешает (в большей или меньшей степени). Самый простой путь развиваться — это освободиться от всего того, что тянет вниз. Сбросить балласт, и вы сами удивитесь, сколько сил и стремления, оказывается, есть внутри вас.

Про вред пива, его отрицательное влияние на наш организм мы уже сказали достаточно. Для разумного человека, который желает чего-то достичь в этой жизни, должно быть очевидно, что состояние здоровья напрямую влияет на возможности, нам доступные. Представьте, что мы не можем проснуться утром из-за ужасного похмелья. Во рту — как будто стая бродячих кошек устроила туалет. Голова трещит и раскалывается, а от сушняка не спасает даже выпитая залпом полторашка минералки. Целый день ходим как неприкаянные, морщась от головной боли, и только к вечеру нас немного отпускает. Представили? Тогда, пожалуйста, ответьте: Как в таком состоянии достигать своих целей, как осуществлять мечты, как находить своё предназначение? Пиво тормозит нас, это неоспоримый факт. Те люди, которые пиво не употребляют, имеют гораздо большие ресурсы для самореализации в этой короткой, но удивительной жизни. Пора сделать правильный выбор, дорогой читатель!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Друзья, я буду очень рад, если наша статья про вред пива поможет вам избавиться от этой вредной привычки. пиво — значит сохранить здоровье, выбрав счастье со свободой. Главное при отказе от пива — это найти дело по душе, которое изменит ваш образ жизни. Ну и обязательно желание что-то в себе изменить должно присутствовать. Если есть и то, и другое, то бросить пиво можно без всякого напряга и насилия над собой. И тогда вы сами удивитесь, насколько интереснее и продуктивнее станет ваша жизнь. Верьте в себя, и всё обязательно получится.

Пожалуйста, не стесняйтесь писать комментарии и ваши жизненные истории по теме статьи. Чем вредит пиво лично вам? Что помогло или помогает бросить?

До скорых встреч на страницах СиЗОЖа, оставайтесь с нами, ведь всё только начинается!

Что в статье:

Окружающие стали делать тебе замечания, что ты пьешь слишком много пива, а в твоем холодильнике этот продукт стал постоянным «гостем»? Может и правда у тебя есть проблема? Как распознать пивной алкоголизм, что делать и как бросить пить пиво женщине – сегодня обсудим, на сайте Кошечка.ру.

Как распознать пивной алкоголизм у женщины

Ты можешь думать: «да что тут такого, что я люблю выпить кружечку-другую пивка по вечерам, ведь нет в этом ничего криминального!». На самом деле, пивной алкоголизм очень быстро, и незаметно для самого пьющего, развивается и особенно тяжело с ним бороться, если пристрастилась к этому хмельному напитку женщина. Какие признаки могут указывать на то, что у тебя появилась зависимость от пива:

Ты выпиваешь за сутки не меньше одного литра этого напитка;
После употребления пива у тебя практически всегда есть похмельный синдром (тошнит, болит голова и прочие «прелести»);
В трезвом состоянии ты часто представляешь, как будешь пить пиво, прямо «чувствуешь» его вкус на губах;
Без употребления этого слабоалкогольного напитка ты не можешь расслабиться. Появилась устойчивая психологическая связь, где отдых равно пиво.

Если хотя бы три из четырех пункта нашего списка ты можешь примерить на себя, тогда наша статья о том, как бросить употреблять пиво женщине, для тебя..

Как бросить пить пиво каждый день женщине: осознание и лечение

Самое первое, что нужно сделать для избавления от зависимости – это убедить человека, что у него есть эта проблема. Если человек категорически отрицает свою «вину», можно проанализировать когда, сколько и по какой причине женщина употребляла пиво, какое у нее было настроение до и после употребления. Для этого можно завести специальный дневник или делать заметки в телефоне/планшете. Эти записи помогут осознать, что у этого человека проблема.

Когда пришло осознание, что женщине нужно бросить пить пиво, время приступать к лечению. Основные принципы:

Как бросить пить пиво по вечерам женщине: руководство к действию

Займись спортом или просто гимнастикой. Доказано, что люди, поддающие свой организм регулярным физическим нагрузкам, гораздо менее склонны к т.н. рецидиву. Кроме того, занятия спортом снижают стресс.
Придумай для себя вознаграждение, например, за неделю или месяц трезвости. Только бокал пива не должен быть наградой.
Даже если у тебя случился срыв, не вини себя. Твое удрученное состояние только помешает достижению цели.
Чтобы бросить пить пиво женщине, ей нужно заручиться поддержкой окружающих. Лучше всего пообщаться с такими же, как ты людьми, ранее злоупотреблявшими пивом или другими алкогольными напитками, а сейчас освободившимися от этой вредоносной привычки.
Проанализируй свой круг общения. Избегай общества тех, кто выпивает постоянно или время от времени. А еще лучше – найди компанию «трезвенников».

Как бросить пить пиво женщине: средства от народных знахарей

Существуют такие средства, способные вызвать отвращение к пиву, и алкоголю в общем:

Отвар овсяный. Отварить неочищенный овес (примерно 500г) примерно в 3л воды, отвар процедить и смешать со ста граммами высушенных цветков календулы. Настаивать 12ч, затем снова процедить и пить по стакану каждые 6 часов на протяжении двух недель. По прошествии этого времени уменьшается тяга к алкоголю.
Настойка на любистоке лекарственном. Взять корень данного растения и настоять на нем стакан водки на протяжении 72 часов. Выпив это средство, ты почувствуешь тошноту. Через три-четыре «процедуры» вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю.

Помни, что регулярное употребление пива очень вредит твоему здоровью, так как в нем содержатся специфические вещества – фитоэстрогены, схожие по своему строению с половыми гормонами женщины. Да, и чтобы не задумываться над тем, как бросить пить, лучше предупреди развитие алкоголизма.

Существование зависимости от пива отвергается многими любителями этого напитка. И такое положение обоснованно: СМИ рекламируют напиток и ассоциируют его с красивой жизнью, веселой компанией, низкое содержание алкоголя притупляет бдительность и приводит к тому, что ежедневное употребление пива входит в норму. Но кроме губительного влияния на организм, пиво способствует тому, что человек утрачивает возможность расслабляться без него, формируется алкогольная зависимость. Чем больше времени длится злоуптребление пивом каждый день, тем труднее будет бросать пить.

Вред пивного алкоголизма

Кобальт, содержащийся в пиве, выступает стабилизатором пены. Избыточное его содержание токсично для человека. При ежедневном употреблении пива происходит поражение сердца: расширяются его полости, утолщаются стенки, развивается некроз мышцы. Кобальт провоцирует воспалительный процесс в желудке. Из-за содержащегося углекислого газа в пиве расширяются границы сердца, оно становится дряблым.

Употребление пива негативно сказывается на гормональном фоне алкоголика. Для мужчин это чревато подавлением сексуального влечения, феминизацией. Это обусловлено снижением выработки тестостерона. Длительный пивной алкоголизм может привести к импотенции. Для женщин пиво чревато бесплодием, риском раковых образований.

Губительное действие пива на слизистую органов желудочно-кишечного тракта приводит к гастриту, язвенной болезни желудка. Рак пищевода в 10 раз чаще появляется у пьющих, также установлено, что пивной алкоголизм провоцирует рак толстой кишки.

Регулярное воздействие алкоголя приводит к атрофическим изменениям в мозге. У алкоголика в 5 раз чаще диагностируется инсульт.

Схема отказа

Пивной алкоголизм – зависимость физиологическая и психологическая. Поэтому чтобы избавиться от привычки пить пиво по вечерам, нужно рассматривать проблему с двух сторон. Первой возникает психологическая зависимость, на второй стадии появляется физиологическая потребность организма в новой дозе пива. Потому и схема отказа от напитка состоит из двух этапов.

Первый этап

Этот этап имеет психологический характер, направлен на осознание проблемы и постановку четкой цели - избавиться от зависимости. Это этап мотивации. На нем проводится «разбор полетов»: необходимо адекватно оценить свое состояние, признать зависимость и отказаться от пива ментально. Для этого необходима мотивация, причем для каждого она индивидуальна, все зависит от нравственных ценностей. Для женщин, как правило, – семья и дети, которые страдают от пагубного пристрастия мамы, кто-то желает остановить патологические процессы в организме, затормозить деградацию личности и т. д. Можно составить перечень причин, по которым вы хотите прекратить пить пиво. Визуализация будет способствовать усилению мотивирующего эффекта.

Второй этап

Этап решительных действия и избавления от зависимости на физиологическом уровне. Перед составлением плана действий необходимо определиться, как лучше будет отказаться от пива - одномоментно или планомерно уменьшая дозу. Начать необходимо с очищения организма. Это можно сделать в домашних условиях либо прибегнуть к помощи специалистов.

При намерении постепенно уменьшать дозировку необходимо составить четкий график. Начинать следует с урезания ежедневной дозировки, затем отходить от ежедневного употребления, сводя приемы пива к минимуму (по выходным). Такой постепенный отказ должен длиться на протяжении не менее полугода, конечная цель - пиво по праздникам и особым случаям. План поможет не сорваться и не давать себе поблажек.

Для того чтобы облегчить процедуру, можно занять себя: найти хобби, делать что-то приятное или полезное. Такой способ помогает отвлечься от мыслей и избавиться от ситуативной привязанности, потому что зачастую прием пива связан с некоторыми обстоятельствами: окончание трудового дня, просмотр футбольного матча, посещение любимого кафе. Пиво можно заменить безалкогольным напитком, чаем и т. д.

Для усиления мотивирующего эффекта можно применять метод поощрения. За воздержание от употребления награждать себя походом по магазинам, посещением кинотеатра и т. д. Если в перечне ваших причин отказа значится финансовая составляющая, можно откладывать средства, не потраченные на выпивку, и собирать их для наглядного эффекта.

Так как пиво зачастую выступает как способ расслабления, необходимо найти альтернативу выпивке. Начать заниматься йогой, найти время для пробежек или просто пребывания на свежем воздухе, прослушивания любимой музыки.

Другие способы

Первый способ основан на силе внутреннего духа и мотивации. Однако такой способ подходит не всем. Иногда у алкоголика не хватает силы воли и положительная мотивация недостаточно сильна. В таких случаях стоит прибегнуть к другим методам борьбы с пивным алкоголизмом.

Кодирование является эффективным и распространенным способом избавления от алкоголизма. Заключается в воздействии на алкоголика на подсознательном уровне и даче установки на запрет употребления пива, внушении страха смерти в случае нарушения запрета.

В народе используют метод заговора. Он заключается в выполнении определенного ритуала человеком со способностями либо самостоятельно при помощи своеобразной атрибутики (фотография, воск, куклы и др.). Несмотря на недоказанность эффективности данного метода, он существует издревле и пользуется спросом и по сегодняшний день.

Еще одним способом, к которому прибегают желающие отучиться пить пиво каждый день, – чтение мотивирующей литературы. В этом вопросе большую популярность и, судя по отзывам бывших алкоголиков, эффективность имеет книга А. Карра, где он предлагает свой способ избавиться от зависимости.

Народные методы

Существует немало рецептов народных средств, позволяющих выработать негативную реакцию на алкоголь, нормализовать функционирование пораженных органов, вывести токсины из организма в домашних условиях. Такие рецепты больше носят вспомогательный характер в комплексной терапии алкоголизма, их эффективность не доказана, однако в совокупности с сильной мотивацией прогноз очень благоприятный.

Широко применяется в таких целях отвар неочищенного овса. Для этого трехлитровую емкость с водой заполняют наполовину овсом. После кипения варить около часа. Добавить 100 г сухих цветков календулы и оставить настояться на день. Отфильтровать полученный отвар и принимать трижды в день до приема пищи по стакану.

Для приготовления настойки из чабреца необходимы 12 столовых ложек чабреца на литр кипящей воды. Настаивать около часа. Пить ежедневно. Курс лечения составляет от 2 недель до 3 месяцев.

Для формирования отвращения к спиртному используется спиртовая настойка из лаврового дерева. На стакан спиртного необходимо 2 лавровых листа и один корень. Настаивать 14 дней. Затем выпивается однократно.

Медикаментозное

Эффективность медикаментозных способов избавления от пивной зависимости основана на физиологическом аспекте отказа. Эти средства помогают даже на крайних стадиях алкоголизма, благотворно воздействуют на пораженные органы, устраняют последствия интоксикации, снижают тягу к алкоголю, помогают справиться с абстинентным синдромом. Однако действие лекарства рано или поздно заканчивается, и при отсутствии психологического настроя больного повляется риск рецидива алкоголизма.

В терапии болезни широкое распространение получили медикаментозные препараты на основе дисульфирама. Прием медикаментов позволяет выработать негативный рефлекс на употребление пива.

Однако они имеют ряд противопоказаний, что препятствует их применению при туберкулезе, сахарном диабете, заболеваниях пищеварительной системы и т. д. Самые распространенные препараты:

Тетурам;
Аспираль;
Лидевин;

В медикаментозном лечении используют препараты, блокирующие опиоидные рецепторы (препятствуют наступлению эйфории):

Налтрексон;
Вивитрол.

Советы врача-нарколога:

Питаться вкусно. Такое простое правило способствует выработке эндорфинов, то есть получению удовольствия, приносит насыщение и отвлекает от желания выпить.
Заниматься спортом, это способствует выработке дофамина, приводит к улучшению настроения, что зачастую является целью выпивки.
Убрать из обозримых мест дома все алкогольные напитки, прислушиваться к рекомендациям тех, кто сумел побороть зависимость.
В случаях очень сильного желания «сорваться» и выпить пиво позвонить своему «дежурному» наркологу.

Самой распространенной ошибкой в вопросе избавления от пивного алкоголизма является недооценка зависимости и переоценка собственных сил. Это зачастую становится причиной срывов. Случается тогда, когда по прошествии непродолжительного периода после отказа от алкоголя человек начинает испытывать интерес, что произойдет, если он позволит себе пиво, и осуществляет задуманное. Такой интерес следует побороть и переждать этот этап отказа.