Скоро праздники, а это значит — большая часть нашей страны будет употреблять алкоголь. Легкий: — пиво, шампанское, вино или тяжелый: – водка, виски, коньяки. Но зачастую так бывает, что приходится садиться за руль с утра, ну или даже в этот день – вечером! Но вот мучает такой вопрос – а выветрились ли эти горячительные напитки из организма? И вообще через сколько, они это происходит? Знаете тут ситуация не однозначная, нужно учитывать пол, вес, рост ну и конечно же комплекцию. Однако в этой статье я постарался собрать всю полезную информацию, будут как таблицы, так и калькулятор, по которому вы легко и быстро рассчитаете полное «выветривание» …
Многие люди не знают время вывода алкоголя из организма. Чувствуя себя хорошо на следующий день после праздничного застолья, они садятся за руль транспортного средства, принимают лекарственные препараты и сдают анализы.
Если в крови выше допустимого содержание алкоголя, вождение может привести к печальным последствиям. Спиртные напитки способны изменить воздействие лекарств на организм и исказить результаты анализов. Чтобы не рисковать жизнью и здоровьем, нужно выяснить, как влияют на организм разные виды крепких напитков. Узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма, помогает таблица, составленная на основе исследований.
От чего зависит скорость выведения
У каждого организма имеются индивидуальные особенности. Период выведения спирта у всех людей разный. Он зависит от количества выпитого, вида спиртного, возраста человека, его метаболизма и состояния здоровья, а также от температуры окружающей среды, времени суток и питания перед употреблением алкоголя. Время выветривания этанола обратно пропорционально массе тела. Чем выше вес, тем меньше период выхода токсинов. Чтобы выяснить, за сколько выветривается алкоголь, нужно обязательно определить свой вес. Период выведения спирта у мужчин и женщин тоже отличается.
У мужчин
В мужском организме обмен веществ осуществляется быстрее, чем в женском. В нем на 5-10% больше воды. Поэтому у представителей сильной половины человечества время выведения из организма алкоголя меньше. Если мужчина регулярно употребляет пиво, вино или небольшое количество водки, у него со временем увеличивается печень. Этот орган перерабатывает большую часть (до 90%) поступившего в организм алкоголя. От ее состояния и будет зависет то, сколько выводится алкоголь из организма. Увеличенный орган быстрее справляется со спиртными напитками и скорее выводит их из организма.
Продлить время выветривания алкоголя может тяжелое похмелье, поэтому пьяницы труднее избавляются от токсичных веществ. На очищение организма у хронических алкоголиков может уйти несколько дней.
У женщин
Женский организм труднее справляется со спиртными напитками. Скорость выведения алкоголя на 20% меньше, по сравнению с мужчинами. Относительно быстро очищается организм у молодых девушек и у дам с ускоренным обменом веществ.
Во время лактации скорость выхода продуктов распада алкоголя замедляется. Пока полностью не очистится женский организм, в молоке будет присутствовать спирт. Сколько выходит алкоголь, зависит от эмоционального состояния женщины. Во время депрессии вывод токсичных веществ занимает больше времени. Так же рекомендуем это видео:
Что такое промилле
Время выветривания из организма спирта зависит от уровня промилле (0, 001 числа) . Если в 1 л. жидкости, присутствующей в человеческом организме, содержится 1 г. этанола, его уровень составляет 1 промилле. В крови промилле сразу повышается, если человек выпил спиртное натощак. Этанол может появиться у него в крови уже через полчаса. Когда алкоголь употребляется после плотной закуски, всасывание спирта замедляется. В таком случае может пройти более 2 часов, прежде чем этанол попадет в кровь.
Вместе с кровью этанол разносится по всему организму и попадает в легкие. Он испаряется с легочных альвеол и выходит наружу во время выдоха. Концентрация спирта в выдыхаемом воздухе зависит от количества выпитого. Степень опьянения определяют алкотестером. Прибор покажет содержание этанола в воздухе, выдыхаемом человеком. Концентрация алкоголя в крови и воздухе разная. Уровень 0,16 промилле в выдохе и 0,35 в крови для водителя является допустимым.
В выдыхаемом воздухе повышается уровень промилле сразу после употребления крепкого напитка. Это происходит из-за присутствия алкогольных паров на оболочке ротовой полости, поэтому определять степень опьянения нужно через 2-5 минут после последнего глотка спиртного. Сколько времени выводится алкоголь, зависит от крепости напитка.
Таблицы — через сколько выветривается алкоголь
На человеческий организм крепкие напитки действуют гораздо быстрее, чем слабоалкогольные, поэтому и выводятся они дольше. Даже после исчезновения признаков опьянения этанол присутствует в тканях в небольшом количестве. Он полностью выветривается из организма только через 21 день. Определить, когда можно садиться за руль автомобиля после употребления спиртного, помогут таблицы.
Рассчитывая уровень этанола в крови, нужно учитывать и другие факторы. Людям с плохим самочувствием надо увеличить длительность выведения алкоголя в 2 раза. Медленнее выводится спирт у тех, кто пьянеет медленно и склонен к тяжелому похмелью.
Вино
Многие люди считают, что вино быстро выветривается из организма. Они могут сесть за руль после выпитого бокала вина, не подозревая, что уровень этанола в их организме превышает допустимые нормы. После употребления вина алкоголь держится в организме недолго, по сравнению с другими напитками. Но даже у здорового мужчины среднего веса на очищение от спирта может уйти больше 1 часа. Таблица выветривания алкоголя после употребления сухого вина поможет определить опасный период. В ней указано время выведения спирта для мужчин и женщин, 60 кг весом и с большей массой тела.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 2:00 | 2:25 | 1:45 | 2:05 | 1:35 | 1:55 | 1:30 | 1:45 | 1:20 | 1:35 |
| 300 | 4:05 | 6:15 | 4:25 | 5:25 | 3:55 | 4:50 | 3:30 | 4:20 | 3:10 | 3:55 |
| 500 | 8:20 | 10:05 | 7:10 | 8:40 | 6:20 | 7:40 | 5:40 | 6:55 | 5:10 | 6:10 |
Виски
Спиртной напиток крепостью 40° и выше тяжело усваивается организмом. Кроме спирта и воды он содержит вещества, придающие характерный привкус и аромат. Эти ингредиенты увеличивают нагрузку на печень и продлевают период вывода виски из организма.
После употребления 300-500 мл напитка спирт может выветриваться больше 1,5 суток. Если человек выпил 1 литр виски и больше, этанол будет выходить несколько дней. Таблица выведения алкоголя из организма после употребления крепкого напитка поможет определить, когда уровень алкоголя в крови снизится до допустимого.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 6:15 | 7:30 | 5:20 | 6:25 | 4:40 | 5:40 | 4:10 | 5:00 | 3:45 | 4:30 |
| 300 | 18:40 | 22:30 | 15:50 | 17:00 | 14:00 | 16:50 | 12:30 | 15:00 | 11:00 | 13:20 |
| 500 | 31:10 | 37:25 | 26:15 | 31:30 | 23:25 | 28:05 | 20:50 | 25:00 | 18:30 | 22:10 |
Водка
Влияние водки на человеческий организм имеет свои особенности. Сразу после употребления 100 грамм водки уровень этанола в крови повышается. После следующей порции концентрация алкоголя немного снижается. Когда человек выпивает больше 250 г водки, содержание этанола в его крови начинает резко увеличиваться. Таблица выветривания алкоголя из организма поможет определить время, когда можно садиться за руль.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 5:50 | 7:00 | 5:00 | 6:00 | 4:20 | 5:15 | 3:50 | 4:40 | 3:30 | 4:10 |
| 300 | 17:25 | 20:50 | 14:50 | 17:50 | 13:00 | 15:40 | 11:35 | 13:55 | 10:25 | 13:10 |
| 500 | 29:00 | 34:50 | 24:50 | 29:50 | 21:45 | 26:05 | 19:20 | 23:10 | 17:25 | 20:55 |
Коньяк
Содержащиеся в коньяке танины и дубильные вещества замедляют вывод алкоголя из организма. После попадания напитка в желудок пищеварительная система временно перекрывает вход в тонкий кишечник, в котором в крови усваивается наибольшее количество этанола. Защитный механизм позволяет предотвратить интоксикацию. Из-за него увеличивается время вывода спирта. Специальная таблица поможет рассчитать время выхода этанола после употребления коньяка.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 6:05 | 7:20 | 5:15 | 6:15 | 4:35 | 5:30 | 4:05 | 4:55 | 3:40 | 4:25 |
| 300 | 18:15 | 21:55 | 15:40 | 18:50 | 13:40 | 16:25 | 12:10 | 14:35 | 11:00 | 13:10 |
| 500 | 30:25 | 36:30 | 26:05 | 31:20 | 22:55 | 27:25 | 20:20 | 24:20 | 18:15 | 21:55 |
Пиво
Пиво выводится из организма быстрее, чем крепкие напитки. Однако из-за того что его пьют в больших количествах, уровень спирта в крови может повышаться до больших значений. Любители пенного напитка нередко знают, через сколько выветривается водка. Считая, что пиво выходит быстрее, они садятся за руль автомобиля, имея высокий уровень этанола в крови.
Сколько времени из организма будет выходить алкоголь, зависит от объема выпитого. Таблица вывода алкоголя поможет определить опасный период после употребления пенного напитка. Пиво крепостью более 4% будет выводиться из человеческого тела дольше.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 500 | 2:55 | 3:30 | 2:30 | 3:00 | 2:10 | 2:35 | 2:00 | 2:20 | 1:45 | 1:05 |
| 1000 | 5:50 | 6:55 | 5:00 | 6:00 | 4:20 | 5:15 | 3:50 | 4:40 | 3:30 | 2:10 |
| 1500 | 8:40 | 10:25 | 7:30 | 9:00 | 6:35 | 7:50 | 5:50 | 7:00 | 5:10 | 3:15 |
Шампанское
После употребления шампанского алкоголь выходит из организма быстро. Углекислый газ вызывает раздражение слизистой оболочки органов пищеварения. Он ускоряет процесс усвоения этанола. Из-за наличия углекислого газа спирт из шампанского полностью усваиваетсяоэтому может вызвать достаточно сильное опьянение бокал шампанского, если выпить его натощак, не удаляя углекислый газ. Если напиток размешать, часть углекислого газа выйдет. В таком случае в кровь поступит меньше этанола.
Бутылка шампанского может вызвать сильное опьянение даже у крупного мужчины. После употребления большой дозы напитка алкоголь держится в крови несколько часов. Таблица вывода алкоголя из организма поможет определить оптимальную дозу шампанского.
| Выпито, мл | Вес человека, кг | |||||||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||||||
| м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | |
| 100 | 1:35 | 1:55 | 1:20 | 1:40 | 1:10 | 1:25 | 1:00 | 1:15 | 1:00 | 1:10 |
| 300 | 4:45 | 5:45 | 4:05 | 4:55 | 3:35 | 4:20 | 3:10 | 3:50 | 2:50 | 3:25 |
| 500 | 8:00 | 9:35 | 6:50 | 8:10 | 6:00 | 7:10 | 5:20 | 6:25 | 4:50 | 5:40 |
Можно ли ускорить процесс
Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма, нужно пить больше чистой воды. После увеличения объема жидкости в теле концентрация этанола снижается. Пить нужно негазированную воду. Помогут очистить организм от алкоголя фруктовые, овощные и ягодные соки. Содержащийся в них витамин С нейтрализует токсичные вещества и ускоряет их выведение.
Скорость выведения этанола увеличивается во время физической активности. Поскольку после употребления спиртных напитков заниматься спортом нельзя, врачи рекомендуют пройти несколько километров пешком. На свежем воздухе организм быстрее очистится. Сколько нужно двигаться, зависит от вашего организма и степени опьянения.
Интенсивное выветривание алкоголя из организма происходит в сауне или бане. Во время активного потоотделения токсичные вещества интенсивно выводятся из организма. При сильном опьянении посещать баню не рекомендуется. В таком случае лучше принять душ. Водные процедуры помогают открыть поры и ускорить выведение токсинов.
Медикаментозные методы
Ускорить выведение спирта помогают медикаментозные средства. В домашних условиях можно использовать янтарную кислоту. Она ускоряет распад ацетальдегида, снижает интоксикацию и улучшает самочувствие. Хорошо очищают организм от токсинов адсорбенты (Активированный уголь, Полисорб).
Через сколько выветривается алкоголь после приема медикаментозных препаратов, зависит от степени опьянения. В тяжелых случаях спирт выводят в условиях стационара с помощью внутривенного капельного введения препаратов (Реополиглюкин, Глюкоза).
Народные методы
Чтобы быстро протрезветь, народные целители рекомендуют пить травяной чай. Мяту, зверобой, подорожник и ромашку берут по 1 ст. л. и смешивают. 4 ст.л. сухого сырья, заливают 1 л кипятка. Жидкость томят на водяной бане 5 минут, процеживают и дают опьяневшему человеку. Он должен пить напиток маленькими глотками. Чай быстро улучшит самочувствие.
Время выведения алкоголя сократится, если выпить несколько сырых яичных белков. Аналогично действует насыщенный куриный бульон с корицей и тмином. Чтобы быстро протрезветь, нужно пить кефир и квас.
Уменьшить головную боль помогает настой мяты, розмарина и цветков одуванчика. Лекарственные растения берут по 1 ст.л. и смешивают. Смесь заливают 1 л кипятка. Жидкость настаивают 30 минут, затем процеживают. В настой добавляют мед (1 ст.л. на стакан). Напиток пьют маленькими глотками каждые 15 минут. Уже через 1 час состояние улучшается.
Дорофеев Павел / Дата: 2016-05-15 в 9:33 Рубрика: Комментариев нет
За какое время выветривается алкоголь из организма? Ответ в таблице
Привет друзья! Недавно мне в руки попала интересная табличка. Она показывает в часах и минутах за сколько выветривается алкоголь из организма человека. И я подумал, что такую таблицу надо обязательно показать своим читателям, то есть вам.
Таблица и комментарии
Ведь наверняка вы задавались вопросом, можно ли вечером за ужином выпить грамм 150 водки, а на следующее утро спокойно сесть за руль? Или жарким летним деньком, сидя на веранде дачи, так хочется пропустить стаканчик пива. Но можно ли после этого вечером управлять автомобилем не боясь сотрудников ГИБДД?
Итак, ниже привожу таблицу. Время выветривания запаха алкоголя зависит от крепости и конечно количества выпитого, а также от вашего веса. Нажмите на нее для увеличения
Естественно эти цифры ориентировочные, ведь на выветривание запаха влияет еще много различных факторов. Таких, как общее состояние организма, стаж употребления спиртных напитков, количество закуски и т.д.
Если табличка все же вас подвела, запах алкоголя остался, а вам надо срочно от него избавиться, то почитайте вот эту статью – как избавиться от запаха перегара .
В заключение хочется сказать, что лучшим единственно верным вариантом избежать наказания инспектора ДПС является полный отказ от употребления накануне поездки спиртосодержащих напитков. И стоит всегда помнить и понимать, что садясь за руль, вы являетесь потенциальной угрозой как для своей жизни, так и для здоровья и жизни окружающих.
На этом я с вами прощаюсь. Статья получилась сегодня коротенькой. Берегите себя.
С уважением, Дорофеев Павел.
Встречи с друзьями, семейные праздники и корпоративы трудно отметить без принятия алкоголя. А если на встречу приехали на своём автомобиле? Его придётся оставить, пока водитель полностью не протрезвеет. Но иногда удобнее подождать, когда алкоголь завершит своё действие.
В эксперименте приняли участие три сотрудника «АиФ». Двоих мужчин среднего телосложения мы попросили выпить водки (350 г) и пива (1,5 литра), а девушке предложили бутылку сухого красного вина из Италии (750 мл) - примерно так и распределяются алкогольные пристрастия среди большинства.
Уровень алкоголя измеряли откалиброванным анализатором паров этанола в выдыхаемом воздухе Alcotest 6810 - попросту говоря, алкотестером, причём профессиональным, именно тем, которым сотрудники ГИБДД проверяют водителей.
Всех пьющих мы проверили до эксперимента: прибор показал 0,0, а значит, все трезвы как стёклышко! Наш тестер измерял алкоголь в мг/л (показатель того, сколько спирта оказывается в литре выдыхаемого воздуха). Именно в таком режиме работают полицейские измерители, не пытайтесь найти на их экранах промилле (на фотографиях на экране прибора - мг/л. - Ред.). Но для удобства читателей мы перевели все цифры в привычные промилле (сделать это несложно, ведь 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе).
В Сети можно найти огромное количество схем расчёта вывода всевозможного алкоголя из организма и даже приблизительных таблиц, по которым предлагается определить, когда можно садиться за руль. Полагаться на них не стоит! Наш экс-перимент полностью опроверг подобные расчёты, хотя мы специально подобрали среднестатистических подопытных.
Пиво
Мужчина, 35 лет, вес 74 кг, рост 178 см.
Пиво крепостью 5,4%, 1,5 л
Сразу после первого бо-кала пива алкотестер на-считал 0,62 промилле - это даже больше, чем у журналиста, пившего вино, хотя оно было в два раза крепче пива!
Результат после второго бокала - 0,71 промилле, а вот после третьего - снова 0,62 промилле. Как объяснили нам наркологи, такая цифра - результат того, что пиво очень быст-ро начинает выводиться из крови. При одинаковых параметрах (если пьёт один и тот же человек) оно выветрится быстрее вина и водки.
Уже через час на приборе оказалась цифра, с которой в Италии мужчину пустили бы за руль - 0,48 промилле. Полностью выветрились из крови 1,5 литра пива только через 8 часов. А это значит, что, выпив вечером с приятелями после работы, с утра наш корреспондент мог бы отправиться на работу за рулём!
Вино
Женщина, 34 года, вес 65 кг, рост 178 см
Красное сухое вино крепостью 12%, 750 мл
После первого бокала - уже 0,48 промилле! За руль нельзя, хотя многие уверяют, что в Е-вропе все водят, выпив бокал вина за обедом. Дейст-вительно, в Бельгии, Г-ермании, Италии и ещё ряде стран 0,5 промилле допустимы. Н-о не у нас! После второго бокала прибор показал уже 0,68 промилле. Когда бутылка была допита, на панели загорелась цифра, равная 1,15 промилле. Этот результат говорит о том, что человек сильно пьян, у него нарушены реакции, координация движений. Полностью трезва наша журналистка оказалась лишь через 12 часов после «торжества». В таблице можно увидеть динамику в-ывода алкоголя. А значит, выпив накануне вечером, девушка должна была бы утром ехать на работу на метро.
Водка
Мужчина, 36 лет, вес 86 кг, рост 176 см
Водка, крепость 40%, 350 мл
После первой рюмки водки алкотестер показал 0,8 промилле. А вот после второй в нашем редакторе отдела расследований обнаружилось всего 0,2 промилле. «Крепкий алкоголь сначала вступает в реакцию в желудке, а потом уже всасывается в кровь», - прокомментировал наше открытие нарколог. Зато после третьей рюмки, когда герой нашего эксперимента выпил в общей сложности 350 г водки, прибор насчитал 2,75 промилле!
Крепкий алкоголь вывелся из организма нашего журналиста так же, как вино из организма девушки. Уже через 4 часа осталось 1,1 промилле, а через 8 часов - 0,6. Через 12 часов журналист был трезв.
Комментарии специалистов
Виктор Травин, президент Коллегии правовой защиты автовладельцев:
Я критически отношусь к таблицам по вытрезвлению. Даже у одного и того же человека, выпивающего одно и то же количест-во с-пиртного под одинаковую з-акуску, в тот или иной день процесс вывода продуктов распада алкоголя из организма может занять разное время. Очевидно, что людям с уникальными организмами и метаболизмом на этот процесс потребуется совершенно разное количество часов. К сожалению, сейчас в нашей стране по закону за руль может садиться только человек, полностью уверенный в отсутствии спиртного в крови. Но вычислить это при помощи общих формул - невозможная задача. Я бы советовал автомобилистам, часто употребляющим горячительные напитки, купить дорогой качест-венный алкометр и трогаться с места лишь после проверки на нём.
Владимир Нужный, профессор, д. м. н.:
Имейте в виду: прибор ГИБДД анализирует выдыхаемый воздух, а не кровь! Это не один и тот же показатель. Бывает, что в воздухе спирт определяется, а в крови его нет. Если взять водку в рот и выплюнуть, в выдыхаемом воздухе алкоголь будет ещё 20 минут. Если выпить спиртосодержащее лекарство (валерьянку, корвалол), алкотестер покажет алкоголь в выдыхаемом воздухе, хотя в крови его не будет - спирт окислится в желудке и в кровь не попадёт. Допуск в 0,2-0,3 промилле нужен не для того, чтобы человек мог выпить за рулём, а чтобы избежать погрешности прибора и ошибок, связанных с обменом веществ у людей с аномально высоким уровнем эндогенного (природного. - Ред.) алкоголя.
Водка задерживается в организме дольше других видов спиртного, кроме виски, чачи, самогона, абсента. Это следует учитывать при выходе на работу после застолья, необходимости сесть за руль. Сведения о времени выведения алкоголя помогут избежать неприятностей, так как показатель в 0,16 промилле и более может стать основанием для лишения ВУ, назначения санкций, штрафов на работе.
Факторы сдерживания алкоголя в организме
Процент на бутылке спиртного указывает на долю ректификованного безводного этилового спирта в напитке. Чем выше показатель у водки, тем дольше она будет выветриваться.
По статистике, у мужчин этот процесс происходит со скоростью от 0,1 до 0,15 промилле в час, у женщин – 0,08–1. Время отличается из-за уровня алкогольдегидрогеназы, фермента, катализирующего окисление ацеталей и спиртов до альдегидов, кетонов. У женщин он ниже на 58 %, поэтому абсорбция в их печени проходит медленнее, следовательно, алкоголь находится в организме дольше.
Влияние веса, роста на показатель относительно. На выведение воздействуют объем жира, уровень жидкости в организме. Чем их больше, тем быстрее растворяется и выводится спирт. Заболевания печени, почек и другие проблемы со здоровьем (абстинентный синдром, пьянство, простуда и т. д.) на момент распития увеличивают время выведения из-за того, что органы не справляются с увеличенной нагрузкой.
Эмоциональный настрой, по мнению наркологической службы РФ, также оказывает влияние на процесс. При психическом потрясении человек может быстро протрезветь. Если же он расслаблен или переживает депрессию, рассматривая алкоголь как “спасителя от проблем”, то никто ему не ответит, сколько будет длиться состояние похмелья, опьянения.
Правильно подобранная закуска во время застолья ускорит выведение водки вместе с калом. Она замедлит усвоение алкоголя, улучшит перистальтику кишечника. Негазированные напитки, чистая питьевая вода повысят образование мочи, что поспособствует быстрому отрезвлению.
Через сколько выветривается водка
В таблице представлены среднестатистические данные о том, как быстро выводится водка из организма на полный желудок при росте человека 170-200 см. Для определения времени в расчет берут указанные выше данные.
|
Процент спирта в водке |
Вес (кг)/пол |
||||||||||
|
Дозировка |
Время выведения |
||||||||||
|
500 (бутылка) |
|||||||||||
| 5:12 | 5:48 | 4:36 | 5:12 | 4:12 | 4:42 | 4:00 | 4:24 | 3:42 | 4:06 | ||
| 20:00 | 23:00 | 17:18 | 20:00 | 15:18 | 17:36 | 13:48 | 15:48 | 12:36 | 14:24 | ||
| 8:24 | |||||||||||
То есть при хорошем самочувствии, отсутствии заболевания человек весом 60 кг, выпив 100 грамм водки 40 %, может сесть за руль минимум через 5 ч (показатель на алкотестере не превысит норму). Но при наличии каких-либо проблем со здоровьем период выведения алкоголя увеличивается на неопределенное время.
Как ускорить выведение
Ускорить выветривание водки из организма возможно максимально на 25 %. Для этого используют энтеросорбенты, капельницы. Первые свяжут и выведут спирт естественным образом. Они не всасываются в ЖКТ, выходят в неизменном виде, облегчая дефекацию. Рекомендуют использовать Энтеросгель, Полисорб, Сорболонг.
Внутривенное вливание доставляет полезные вещества прямо к тканям органов. Оно не только ускорит вывод алкоголя, но и предупредит развитие осложнений, обогатит организм витаминами. Эффективность Мафусола, Реамберина заключается в активизации процесса цикла Кребса, который способствует быстрой переработке ацетил-коэнзима до оксида углерода, выведению его из организма. Препараты для инфузий обладают мочегонным эффектом, что также помогает в решении проблемы. Путем угнетения реабсорбции солей и воды в канальцах почек они ускоряют образования мочи.
Прогулки и другие виды физической активности на свежем воздухе, правильное питание, напитки менее эффективны. В первом случае происходит углубление дыхания: в организм поступает больше кислорода, что способствует выведению водки через выдыхаемый воздух. Контрастный, холодный душ обладает аналогичным свойством.
Нежирное и богатое витаминами, глицином питание в качестве закуски улучшит перистальтику органов ЖКТ, защитит слизистую кишечника и желудка. Можно кушать:
- злаковые культуры;
- кисломолочные продукты;
- до 500 г морепродуктов (чтобы не появилась тяжесть в желудке);
- каши;
- бульон;
- холодец, заливное.
“Закусывание” каждой рюмки поможет выведению спирта вместе с каловыми массами. Напитки ускорят фильтрацию крови в каналах нефронов, что поспособствует быстрому “уходу” алкоголя вместе с мочой. Можно выпить негазированную минеральную или чистую воду, капустный и огуречный рассол.
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем