Шоколад может сделать женщину еще красивее. А все потому, что косметические процедуры с шоколадом это настоящий праздник для тела и без лишних калорий. Аромат горячего шоколада обеспечит хороший эффект релаксации. Шоколадный массаж не только увлажняет тело, но и оказывают положительное воздействие на психику, тем самым помогая восстановиться полностью, не отступая от правильной диеты.
Полезные свойства шоколадного массажа
Такой массаж является формой ароматерапии, он увеличивает секрецию эндорфинов, поэтому его использует не только для тела, но и для души. Процедура по уходу за телом обладает расслабляющим эффектом, одновременно питая и увлажняя кожу.
Благотворное влияние шоколада на организм настолько хорошо известно на протяжении веков. Но не все знают что он полезен для кожи. Шоколадные маски и обертывания, совместно с массажем питают и регенерируют кожу и лечат даже самое большое проклятие женщин — целлюлит.
Семена какао имеют богатый биохимический состав. Они включают в себя кальций, железо, магний и фосфор, витамины А, Е и В, и серотонин, который обеспечивает душевное спокойствие, хороший сон, влияет на сексуальные потребности и усиливает ощущение счастья. В дополнение к микроэлементам, какао-бобы также содержат теобромин — стимулирующее вещество и тонизирующее.
Уход и лечение с помощью шоколада состоит из трех частей:
1. Начинают с шоколадного скраба. Такой скраб увлажняет и питает тело, и в то же время, благодаря кристалликам сахара, довольно интенсивно отшелушивает кожу и подготавливает тело к следующей части процедуры.
2. На втором этапе нужно принять ванну, погрузиться в теплую воду на 20 минут. В теплой воде нужно смыть скраб и расслабиться, поры по всему телу раскроются. После этого переходим к следующей стадии, то есть массажу.
3. Третья часть это шоколадный массаж тела и лица. Массаж выполняется с использованием горячего шоколада, это очень деликатная процедура. Растопленный шоколад наносится на все тело и лицо и выполняется массаж.
Такую процедуру делают в салонах красоты, но и в домашних условиях можно сделать не хуже. Трудности могут возникнуть только с массажем, потому- что не удобно делать самомассаж. Но можно уделить внимание проблемным зонам — бедрам, ягодицам, ногам и конечно же лицу.
Как сделать массаж с шоколадом дома
Для проведения процедур берите обычный горький шоколад, без добавок, хорошо если процент какао в его составе не менее 70%. Лучше всего раздобыть шоколад полуфабрикат, который используют на кондитерских фабриках, в нем обычно совсем нет сахара.
Чтобы сделать шоколадный скраб, возьмите 50 гр. горького шоколада, растопите его, чтобы он был теплый, но не горячий. Смешайте жидкий шоколад с 3 ст. ложками крупного, тросникового сахара и сделайте интенсивный скраб всего тела. Берите шоколадно-сахарную смесь и круговыми движениями, массируя, втирайте ее в кожу. В течении 5 минут нужно делать такой скраб.
Затем принять теплую ванну в течении 10 минут и приступить к массажу.
Для массажа понадобиться 150-200 гр. шоколада, который так же нужно растопить. Нанесите его на кожу, уделяя внимание проблемным местам, и сделайте хороший массаж в течении 10 минут. Затем смойте все теплой водой. После массажа можно нанести на кожу смесь масел.
Если у вас нет хорошего, натурального шоколада, замените его хорошим какао порошком. Для этого смешайте 4 ст. ложки какао с 1 ст. ложкой миндального масла и доведите смесь до консистенции густой сметаны с помощью горячей воды. Таким же образом можно сделать краб, добавив к какао и маслу сахар, но не разводить смесь горячей водой, чтобы сахар не растаял.
Кто может извлечь выгоду из этих процедур? Шоколадный скраб и массаж рекомендуется для женщин всех возрастов и типов кожи. Он сделает кожу нежной и бархатной. Однако должны быть осторожны с этими процедурами беременные женщины и женщины, имеющие проблемы с варикозным расширением вен или капиллярами, потому что и паровые и шоколадные массажные процедуры дают нагрузку на вены.
С момента моей регистрации на данном ресурсе прошло уже более 2ух лет. И за это время много чего изменилось в моей жизни. И в первую очередь хочу отметить о своем развитии. В 2015 году я понял, что моя профессия не приносит мне удовольствия, и я нашел тот вид деятельности, который всегда любил, который всегда знал, просто потребовалась небольшая встряска, чтобы мои руки вспомнили массажные техники. Массаж стал моим любимым делом. Дарить людям удовольствие, укутывать спокойствием, погружать в релакс – это и до сих пор мое любимое дело. Я веду групповые встречи, где люди могут побыть для себя, получить удовольствие, отдохнуть от суеты, от мыслей. Провожу индивидуальные сессии у своих клиентов дома или в уютном пространстве в центре Москвы. За 3 года практики я понял, что наши тела очень «разговорчивые». И в отличие от умозаключений, тело никогда не врет. Тело все помнит и никогда не врет. Поэтому я стал развивать тему телесности и в данный момент заканчиваю обучение в Институте психотерапии и клинической психологии по программе «Телесно-ориентированная психотерапия». И уже провожу психологические консультации в данном подходе. Параллельно с обучением на психолога, я прошел курс «Прошлые жизни» и стал консультантом-регрессологом. Мне было очень любопытно, что же это за эзотерика – погружение в прошлые жизни. По факту для меня это оказалось очень даже экологичным способом погрузиться в собственное бессознательное, обойдя засады, выстраиваемые моим мозгом. Что же я могу предложить? 1. Психологические консультации в телесно-ориентированном подходе. Он-лайн/офф-лайн. Пока еще стоимость 1500р за консультацию 50 минут. Если меня заинтересует Ваш запрос, возможно обсуждение стоимости. 2. Телесные массажные практики для отдыха, подъема энергии, под Ваш индивидуальный запрос. Это сеансы массажа, основанные на квинтэссенции различных древних массажных техник, пропитанные Тантрой. На массажном столе, на полу, в одежде или с маслом (об этих инструментах Вы можете почитать ниже в старой версии моего профиля как массажиста). Стоимость полноценной сессии длительностью 1,5 часа – 5000р. Независимо от места проведения. И хотел отдельно отметить: я не товар в магазине с ценником, я живой человек, со мной можно договариваться. 3. Авторская техника добаюкивания. Это очень глубокий сеанс работы с психоэмоциональным состоянием. Выполняется в 4 руки (с моей великолепной коллегой-певицей), сочетает в себе элементы техник тактильной нейро-релаксации в одежде, палсинга и уникальное исполнение колыбельных голосом профессиональной певицы под звуки сансулы. Стоимость сеанса – 10000р. 4. Погружение в «прошлые жизни» с целью найти ответы на вопросы. Погрузиться в свое бессознательное. Темы самые разные. Индивидуально. Стоимость он-лайн сеанса 60-90 минут – 1500р. 5. С 2016 года помогаю прекрасным женщинам стать еще прекраснее с помощью антицеллюлитных и лимфодренажной техник. Помимо ручного массажа по желанию добавляю в курс баночный массаж, обертывания (возможно с термоодеялом), миостимуляцию. Работаю только на натуральной косметике Styx. На косметике клиента тоже можно, но без гарантий. После первого сеанса косметика подбирается индивидуально, исходя из состояния и пожеланий. Сеансы от 60 до 90 минут. Стоимость от 2500р за сеанс. В среднем курс состоит из 8-15 сеансов. В данном направлении очень избирательно отношусь к работе, т.к. очень ценю себя и то, что я «вкладываю» в клиента. На этом пока все. Ниже я сохраняю свой «старый профиль», чтобы Вы понимали, откуда отзывы о моих массажных сеансах. «Перед Вами сертифицированный мастер мягких методик (сокращенно - массажист). Моя визитная карточка - релакс сессия от пальчиков ног до макушки. Моё призвание - проявлять заботу о тех, кто в этом нуждается, и помочь Вам найти в себе ресурс, необходимый Вам " здесь и сейчас". Для этого у меня в арсенале есть несколько видов техник:" Получилось оченьмногобукав. С информацией из старого профиля можно ознакомиться в примерах работ))) До встречи!
Эту процедуру по праву считают не только оздоровительной, но и способной принести огромное чувственное удовольствие. Основной элемент массажа, шоколад, может быть не только вкусным лакомством, но и продуктом, который улучшит состояние кожи и насытит тело различными полезными веществами.
Особенности процедуры
Чтобы получше понять отличия шоколадного массажа от других подобных процедур, стоит подробнее ознакомиться с его особенностями.
- Основная цель – избавить человека от стресса и оздоровить организм микроэлементами, которые содержатся в продукте.
- Техника выполнения сочетает в себе ритмичные движения массажиста с некоторыми элементами психотерапии и косметическими процедурами.
- Массаж с использованием шоколада стимулирует обмен веществ, одновременно расслабляя пациента.
- Он избавляет от целлюлита, улучшает циркуляцию крови, омолаживает организм и делает кожу более нежной и эластичной.
Кому можно и нельзя делать подобный массаж?
Как и любая другая процедура, которая напрямую воздействует на тело человека, шоколадный массаж имеет определенные показания и противопоказания к применению.
- Лишний вес и необходимость откорректировать фигуру
- Жировые отложения на бедрах, ягодицах и животе
- Нарушение обмена веществ
- Первые признаки старения кожи и утрата эластичности
- Стресс и подавленное состояние
Противопоказания:
- Беременность
- Менструация
- Инфекционное заболевание в стадии обострения
- Аллергия на шоколад
- Высокая температура тела
- Наличие заболеваний кожи
- Любые опухоли
- Воспалительные процессы на участках кожи, где будут делать массаж
- Повышенный уровень роста волос в зоне проведения процедуры.
Техника проведения
Если вы заинтересовали, каким образом будет проводиться процедура, рекомендуем посмотреть видео и ознакомиться с теоретической информацией по данному вопросу.
- Массаж проводится в два этапа. Первый – это непосредственно сам процесс разминания тела с использование шоколадной смеси. А второй – специальные обертывания и расслабление.
- Смесь наносят сразу на всю поверхность тела, на которой будут проводить массаж. Перед нанесением ее немного подогревают на водяной бане.
- Движения должны быть плавными и повторять ток крови и лимфы.
- Обычно процедуру начинают со спины, плавно переходя к ногам. Потом специалист начинает массировать живот и переднюю часть бедер.
Можно ли сделать такой массаж дома?
Конечно, можно. Единственное, о чем вам нужно будет позаботиться – это покупка специальной смеси для проведения процедуры. Ее можно приобрести в самом салоне, или приготовить своими силами.
Для этого нужно расплавить плитку горького шоколада и добавить в нее немного кокосового масла или молока.
- Перед процедурой обязательно очистите кожу и слегка смажьте ее лосьоном
- На кожу наносится сразу весь шоколад, а потом плавными движениями распределяется по всей поверхности тела
- Старайтесь не отрывать руки от кожи во время проведения массажа и постепенно переходи от спины к ногам
- Обычно процедура длится тридцать минут для одной зоны (например, ноги, ягодицы и спина). Потом выбранную часть тела нужно завернуть пленкой и дать пациенту немного полежать
- После такого релакса остатки шоколада смываются и на кожу снова наносится крем или лосьон, поскольку от интенсивных растираний могут возникнуть различные раздражения и покраснения.
Шоколад давно всем известен как питательное, полезное и вкусное лакомство. Что бы на себе ощутить всю пользу шоколада его можно не только есть, но и использовать как косметическое средство — проводить шоколадный массаж в домашних условиях.
Какао-бобы, из которых изготавливается шоколад, содержат много железа, кальция, натрия, витамины В1, В2, А. Но главным косметическим компонентом шоколада является кофеин. Он стимулирует кровообращения, препятствует образованию отеков и нормализует отток лимфы и крови.
Кроме непосредственного воздействия на кожу, шоколад отлично борется со стрессом. Аромат шоколада способствует выработке эндорфина и помогает справиться с плохим настроением и депрессией. Именно благодаря этим свойствам шоколад нашел широкое применение в косметологии.
Процедуру шоколадного массажа можно проводить как в специализированых SPA-салонах, так и дома, и получить при этом потрясающий результат, сэкономив средства и время.
Главный ингредиент – шоколадная смесь для массажа. Ее можно либо приобрести в SPA-салонах или в специализированых магазинах, либо приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого на водяной бане растворяют горький шоколад с наибольшим содержанием какао без каких-либо добавок. В него добавляется миндальное или оливковое масло. После того как смесь остынет ее наносят равномерно либо на все тело, либо на отдельные участки и производят процедуру массажа.
Как делать шоколадный массаж?
Прежде чем делать шоколадный массаж, необходимо провести процедуру очищения тех участков тела, на которых будет производится процедура. Очищают кожу с помощью кофейного скраба, для приготовления которого 200 – 250 грамм коричневого сахара смешивают с несколькими ложками какоа-порошка и оливковым маслом. После окончания процедуры скрабирования смесь можно оставить на коже еще на несколько минут, а потом смыть ее теплой водой.
Теперь можно приступать непосредственно к массажу.
- Заранее приготовленную или купленную шоколадную смесь необходимо подогреть на водяной бане.
- Плавными движениями смесь наносится сразу на всю массируемую поверхность. Не допускается проведение шоколадного массажа быстрыми, резкими движениями. Процедура должна проводиться неторопливо, движения массажиста – длинные и размеренные, направленные по ходу движения кроволимфотока. Очень важно массажисту не напрягать кисти в процессе процедуры, так как малейшее напряжение сразу передается человеку и достичь расслабляющего эффекта не получится.
- Шоколадный массаж всегда начинается с массажи спины. Пациент лежит на животе, а массажист плавно движется от позвоночника по направлению к краям спины. Очень важно охватить движениями как можно большую поверхность спины.
- Следующий этап массажа – массаж ног, который также проводится неторопливо и плавно. Поглаживания можно чередовать с разминающими движениями. При этом крайне нежелательно разрывать контакт между телом пациента и руками массажиста. Направление движения рук массажиста ничем не ограничены. Главное правило – силовые движения должны производиться снизу вверх.
- Продолжительность массажа задней части тела около 30 минут. После этого переходят к массажу передней поверхности тела. Особую осторожность нужно соблюдать в области живота. Массаж производится легкими аккуратными движениями, касание осуществляется только подушечками пальцев.
- Заключительным этапом массажа является очень медленное поглаживание снизу вверх.
- После этого тело укутывается пленкой и накрывается полотенцем. Для достижения максимального эффекта можно пациенту предложить чашечку горячего шоколада.
- После окончания процедуры смесь необходимо смыть проточной водой и нанести на тело крем.
Показания к шоколадному массажу, его эффективность
Как и любая косметическая процедура, шоколадный массаж имеет ряд показаний:
- проявления признаков старения кожи;
- снижение упругости кожи;
- целлюлит;
- депрессия, стресс, хроническая усталость;
- необходимость коррекции веса;
- жировые отложения в области живота и на бедрах;
- нарушение обмена веществ на клеточном уровне.
Шоколадный массаж – противопоказания
Помимо явных преимуществ у шоколадного массажа есть и ряд противопоказаний, с которыми обязательно необходимо ознакомиться перед проведением процедуры. К ним относятся:
- аллергия на шоколад или другие компоненты массажной смеси;
- заболевания кровеносной или дыхательной системы;
- психические расстройства;
- беременность;
- менструальный период;
- высокая температура тела (лихорадка);
- кожные заболевания (экзема, псориаз, дерматит, грибковые заболевания), наличие повреждений кожи (ссадины, раны, царапины);
- злокачественные или доброкачественные опухоли;
- сильная волосатость в зоне проведения массажа.
Как делать шоколадный массаж в домашних условиях — видео
Наглядно увидеть как делать шоколадный массаж в домашних условиях вам поможет следующий видео урок.
Шоколадный массаж можно по праву назвать одной из самых приятных, чувственных и антистрессовых процедур, которая дарит мало с чем сравнимое удовольствие, позволяет максимально расслабиться, как в физическом, так и в духовном плане.
Натуральный шоколад является не только любимым с детства лакомством, но и сильнейшим антидепрессантом, богатейшим кладезем микроэлементов, витаминов и антиоксидантов, которые тонизируют и очищают организм, стимулируют обмен веществ и запускают процессы омоложения.
Восхитительный аромат натурального шоколада и его теплое бархатное прикосновение под искусными руками мастера, вызывает чувство небывалого наслаждения, эйфории, праздника, пробуждает самые приятные воспоминания и мечты, активизируя выработку «гармонов счастья» - эндорфинов. Усталость, бессонница, стресс и депрессия уходят, уступая место бодрости, внутренней гармонии и радости. Масло какао, кофеин и теобромин, содержащиеся в натуральном шоколаде, питают и увлажняют кожу, возвращают ей упругость и эластичность, устраняя целлюлит, растяжки, разглаживая морщины и заживляя ранки. В результате кожа приобретает молодой, здоровый и красивый вид. В процессе шоколадного массажа размягчаются и расщепляются капсулы подкожного жира, выводятся токсины, нормализуется кровоснабжение и циркуляция лимфы, улучшается обмен веществ, уходит лишний вес.
Во время шоколадного массажа наши опытные высоквалифицированные специалисты осуществляют мягкие круговые поглаживания, похлопывания, разминания, с проработкой биологически активных точек, что стимулирует повышение иммунитета. Проводится процедура на профессиональных массажных столах фирмы «Lojer», сделанных в Финляндии. Это высококачественное массажное оборудование обеспечивает максимальный комфорт пациента, благодаря удобным регулируемым опорам для головы, рук, прочной конструкции и многочисленным настройкам, что дает возможность пациенту принять наиболее удобное положение и полностью расслабиться во время сеанса, а значит получить от него максимальный эффект и удовольствие.
Наши преимущества:
- Высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы;
- Широкий выбор техник массажа;
- Индивидуальный подход к каждому клиенту;
- Современные качественные массажные столы фирмы «Lojer» (производства Финляндии) и профессиональные косметические средства фирм «Algologie» (Франция) и «Aroma Derm STYX» (Австрия);
- Гибкая система скидок.
Шоколадный массаж поможет:
- Снять стресс, усталость и раздражительность;
- Победить целлюлит, лишний вес;
- Нормализовать обмен веществ;
- Укрепить иммунитет;
- Улучшить состояние опорно-двигательного аппарата;
- Повысить эластичность, упругость и структуру кожи;
- Улучшить настроение;
- Достигнуть ощущение покоя и гармонии с собой.
Показания к массажу:
- Состояние стресса, депрессия, бессоницы;
- Необходимость корректировки фигуры и нормализации веса, снижения жировых отложений;
- Целлюлит;
- Снижение эластичности и упругости кожи, ухудшение ее внешнего вида;
- Нарушение обмена веществ;
- Профилактика старения;
Противопоказания:
- Аллергия на шоколад;
- Высокая температура тела;
- Повышенная нервная возбудимость человека;
- Заболевания кровеносных сосудов и крови (варикозное расширение вен, тромбы в крови);
- Вирусно-инфекционные заболевания в стадии обострения;
- Воспалительные и гнойные процессы в местах проведения шоколадного массажа;
- Большое количество волос в зоне проведения шоколадного массажа.
- Кожные заболевания (псориаз, экзема);
- Онкологические заболевания;
- Менструальный период у женщин;
- Беременность.