Можно ли вылечить пивной алкоголизм. Обретение нового хобби. Что такое пивной алкоголизм

Пиво – популярный и любимый многими слабоалкогольный напиток. Мало кто может отказать себе в удовольствии выпить бокал-другой этой хмельной пенной жидкости, особенно в жаркий день или после тяжелого рабочего дня. Человек не замечает, как постепенно дозы выпитого увеличиваются, а им самим овладевает алкогольная зависимость. Это происходит из-за убеждения, что пиво не наносит такого вреда организму, как крепкие напитки, ведь оно содержит малый процент алкоголя. Поэтому очень часто контроль над количеством выпитого утрачивается. Но если умножить общую долю спирта в пиве на употребленный объем, то станет очевидно, что 5-6 бутылок эквивалентны 0,5 литра водки.

Понятие пивного алкоголизма возникло относительно недавно, но уже известно, что это патологическое состояние, которое может быстро перерасти в хроническую зависимость от спиртного. Побороть ее можно в домашних условиях, следуя советам, приведенным в этой статье.

Частое или ежедневное употребление пива, особенно в больших количествах, наносит непоправимый вред здоровью. Негативные последствия этого растут по дням:

В первую очередь нарушается работа сердечно-сосудистой системы и мозга. Этанол, содержащийся в пиве, повреждает липидную оболочку красных кровяных телец – эритроцитов. Они начинают слипаться, образуя тромбы и блокируя капилляры в головном мозге. Кровь не поступает к нервным клеткам, в результате чего те погибают. Начинается кислородное голодание (гипоксия) которое человек ощущает, как опьянение. Когда тромбы лопаются, образуются небольшие кровоизлияния. Поврежденные алкоголем нейроны не восстанавливаются;
Повышается давление, возрастает риск варикозного расширения вен из-за содержащегося в напитке кобальта. У пивных алкоголиков часто диагностируют аритмию, ишемическую болезнь сердца, а в случаях длительно протекающей зависимости возникает сердечная недостаточность и инсульты. Мышечная ткань заменяется жировой, а само сердце увеличивается в размерах;
Нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта, прежде всего печени, потому что она вынуждена вырабатывать больше ферментов для расщепления этанола. Страдает также желудок и поджелудочная железа. Алкоголь раздражает его стенки и вызывает гастриты, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Человек чувствует резкие боли в животе, общую слабость и недомогание, процесс переваривания пищи нарушается. Часто возникает гепатит или даже цирроз печени;
Пиво обладает сильный мочегонным эффектом, вымывая из организма необходимый для нормальной работы сердца калий и другие полезные вещества. Существенно увеличивается нагрузка на почки, вследствие чего нарушается их работа. Их ткань частично отмирает и перерождается, уменьшается размер самих органов. В случае запущенного алкоголизма функциональность почек может существенно снизиться, вплоть до полного отказа;
Нарушается гормональный баланс. Особенно это опасно для мужчин, потому что пиво содержит в себе много фитоэстрогенов – растительных аналогов женских половых гормонов. Под их влиянием выработка тестостерона снижается и начинает меняться внешний облик мужчины – растет пивной живот, увеличивается грудь, округляются плечи и расширяется таз. Чрезмерное употребление пива чревато проблемами с потенцией и детородной функцией.

Для женщин пиво не менее опасно, так как приводит к избытку прогестерона. Из-за поступления фитоэстрогенов, содержащихся в пенном напитке, организм перестает вырабатывать собственные половые гормоны, но их концентрация все равно превышает норму. Это способствует изменению гормонального фона, набору лишнего веса и появлению сопутствующих гинекологических заболеваний.

Если девушка выпивает ежедневно 0,4 – 0,5 литра пива, то уже спустя 4 недели уровень половых гормонов у нее будет выше нормы в 2 раза.

Длительное употребление напитка провоцирует риск возникновения опухолей, и затрудняет наступление беременности. Кроме того, пиво повышает аппетит и само по себе достаточно калорийно, а в сочетании с закусками лишние килограммы набираются гораздо быстрее.

Как бороться с пивным алкоголизмом

Большинство людей даже не осознают своей зависимости от употребления пива. Они считают его безвредным и натуральным слабоалкогольным напитком, который можно пить каждый день. Но эти иллюзии впоследствии дорого обходятся.

Привычка расслабляться за бокалом пива или заполнять свободные вечера походом в паб приводит к развитию алкоголизма в 3-4 раза быстрее, чем при употреблении крепких напитков.

Признание проблемы

Люди придумывают множество оправданий этой патологической привычке. Наиболее распространенными из них является следующее:

необходимость расслабиться после напряженного рабочего дня;
попытка уйти от нерешенных проблем и конфликтов;
пиво улучшает настроение и помогает раскрепоститься;
это элемент досуга, без которого скучно/нечего делать;
пиво – слабый напиток, не вызывающий привыкания;
оно помогает быстрее уснуть.

Начинать лечение пивного алкоголизма нужно с проработки причины, по которой человек напивается. Он должен понять, что эти доводы в пользу пива – миф, и ничего хорошего эта привычка ему не принесет. Зависимость формируется быстро и незаметно, а лечение требует немало сил и времени.

Для того чтобы выбор в пользу трезвого образа жизни был осознанным и твердым, нужно понимать, какие негативные последствия для организма несет пивной алкоголизм. А мотивировать себя бросить пить поможет перечень плюсов, которые присущи трезвому образу жизни.

Преимущества отказа от пива

Если знать, какую пользу принесет отказ от этой вредной привычки, избавиться от пивного алкоголизма будет намного проще:

у мужчин исчезают все признаки изменения фигуры по женскому типу;

проходят отеки, удается похудеть;
улучшается самочувствие – уходят головные боли, слабость, тошнота;
организм снова работает в нормальном режиме, восстанавливаются все функции внутренних органов;
повышается работоспособность и умственная деятельность;
нормализуется гормональный фон у женщин и мужчин.

Понимание того, насколько вредит здоровью пивной алкоголизм, и какие плюсы от отказа от него получит человек, поможет снизить тягу к напитку до минимума и избавиться от зависимости.

Сокращение объемов потребления пива

Это следующий шаг в деле избавления от пивного алкоголизма. Не стоит пытаться резко и навсегда отказаться от хмельного напитка, если он употреблялся на протяжении долгого времени. Это приведет к стрессу, который, скорее всего, закончится очередным пьянством.

Если зависимость длится на протяжении нескольких лет, то после резкой отмены слабоалкогольного напитка человек может ощутить на себе проявления абстинентного синдрома. Он выражается в слабости, раздражительности, головных болях, дрожи в конечностях и тошноте. В этот период соблазн снова выпить пива особенно силен.

Похмельный синдром – это требование организма дать ему очередную дозу алкоголя, сигнал того, что сформировалась зависимость на физическом уровне. Чтобы облегчить его проявления нужно провести дезинтоксикацию организма. Она заключается в выведении продуктов расщепления этанола и его метаболитов. В домашних условиях для этого применяют такие препараты, как Алька-Зельтцер, Зорекс или Лимонтар.

Лучше не рисковать здоровьем и снижать дозу постепенно, например, выпивать на 1 бутылку пива в день меньше, до полного воздержания от него. Резкий отказ от прежних привычек нежелателен, это наоборот заставит больше думать о выпивке. Если человек привык пить пиво после работы или на выходных, то на первых порах эту традицию можно оставить, сократив лишь объемы потребляемого напитка.

Еще одним способом снизить свою зависимость может стать переход на безалкогольное пиво. Рекомендуется заменять им хмельной напиток постепенно, увеличивая долю безвредного аналога.

Составление графика избавления от пивного алкоголизма – еще один действенный метод борьбы с зависимостью. По данным наркологов, для того чтобы полностью победить тягу к пенному напитку потребуется от трех месяцев до шести полугода.

Для составления графика потребуется разделить шесть месяцев на 6 этапов. Далее количество выпиваемого пива делят тоже на 6. Например, мужчина употребляет 3 литра пива. Формула расчета выглядит так: 3000 мл:6=500 мл. Это значит, что ежемесячно дозу нужно снижать на 0,5 литра. В первый месяц норма будет составлять 2,5 литра, во второй – 2 литра и так далее.

Наличие четкого графика поможет лучше контролировать себя и покажет достигнутый результат. Человеку труднее будет сорваться, глядя на то, что он уже почти у цели.

Обретение нового хобби

Очень часто употребление пива по вечерам – это способ занять себя, когда нечего делать. Для того чтобы помочь себе вырваться из порочного круга пивного алкоголизма, нужно найти интересное и полезное занятие. Это может быть йога, посещение спортивного клуба для мужчин или фитнес для женщин.

Новые виды досуга помогут отвлечься от пагубной привычки и обрести другой круг общения. Выбирать хобби можно исходя из своих предпочтений, или попробовать что-то пока неизведанное. Главное условие – оно должно приносить удовольствие, тогда мысли о бутылке пива исчезнут без следа.

Замена пива другими продуктами

Еще один вариант постепенного отказа от хмельного напитка. Его суть состоит в том, чтобы вместо пива употреблять свежевыжатые соки, травяные чаи, отборный кофе или молочные коктейли. Сначала эта идея может показаться не совсем удачной, но практика доказывает, что избавиться от пивной зависимости таким образом вполне возможно, стоит лишь начать.

Напитки можно заменить семечками, сухофруктами или орехами. Но этими продуктами лучше не увлекаться чрезмерно, потому что они достаточно калорийны.

Материальное вознаграждение

Серьезный стимул бросить пить пиво каждый день. Причиной злоупотребления этим напитком является желание уйти от проблем на работе или дома, нехватка денег, подавленность и апатия. Но пивная зависимость не поможет пережить трудности, ведь они никуда не денутся, если их не решать.

Отказаться от употребления пенного напитка человеку будет намного легче, если он увидит, сколько денег тратит на алкоголь. Чтобы это было удобнее отслеживать, необходимо купить копилку, предпочтительно прозрачную. Каждый раз, когда захочется выпить пива, нужно положить в нее ту сумму, которая обычно тратится на напиток.

Через месяц копилку нужно вскрыть и подсчитать накопленные деньги. Результат окажется впечатляющим. Это будет серьезным стимулом придерживаться трезвого образа жизни. Сэкономленные таким путем деньги нужно потратить на что-то полезное и запоминающееся – путешествие, домашний тренажер, подарок жене или мужу.

Спорт

Длительное употребление пива не лучшим образом сказывается на самочувствии и фигуре. Регулярные занятия спортом – отличный способ оздоровиться и избавиться от зависимости. Кроме того, можно легко похудеть, если бросить пить пиво.

Поначалу тренировки будут даваться нелегко, потому что ослабленному вредной привычкой организму тяжело переносить физические нагрузки. Но со временем это пройдет и первые результаты не заставят себя долго ждать.

У людей, активно занимающихся спортом, улучшаются обменные процессы в организме, поэтому они чувствуют себя гораздо лучше и не испытывают тяги к алкоголю и курению.

Как лечить пивную зависимость

Не всем удается контролировать свою тягу к пенному напитку волевыми усилиями. Иногда требуется лечение в домашних условиях.

В случае длительной зависимости нужно обратиться к врачу-наркологу, который проведет обследование и назначит необходимое лечение. Терапия в таком случае чаще всего комплексная и включает в себя медикаментозное и психотерапевтическое воздействие.

В качестве наиболее безопасного метода избавления от пивной зависимости выступают рецепты народной медицины. Их преимущество состоит в натуральности и мягком воздействии на организм. Кроме того, отвары и настои можно использовать без ведома пьющего. Это особенно актуально, когда человеку необходима помощь, но сам он не хочет лечиться.

Народные рецепты

В составе большинства трав содержатся вещества, вызывающие отвращение к алкогольным напиткам. Они помогают больному сформировать условный рефлекс, при котором он не может переносить ни запаха, ни вкуса алкоголя.

Самым популярным считается рецепт настоя на лавровом листе. Он оказывает продолжительный и сильный антиалкогольный эффект. Для его приготовления нужно взять 8 средних лавровых листов, добавить их в один литр пива и дать настояться в течение семи дней. После этого напиток процедить и дать выпить. Настой вызовет рвоту, расстройство кишечника и кратковременное недомогание. Очень важно не превышать рекомендованную дозу, так как это может спровоцировать отравление.

Гриб-навозник

Еще одним эффективным способом стало использование порошка гриба-навозника или блюд из него. Другое название – копринус. Он издавна используется в деле лечения алкогольной зависимости из-за своих целебных свойств. Копринус снижает влечение к спиртному, вызывает отвращение к нему и выводит из запоев. Считается, что наибольшей эффективностью отличается серый навозник.

Эти грибы можно употреблять тремя способами:

Собрать свежие навозники, обжарить их в масле и подавать как самостоятельное блюдо;
Купить в аптеке порошок из высушенных грибов и подсыпать по 2 г в сутки в готовую пищу. Если эффект очень слабо выражен, то дозу можно увеличить до 4 г;
В случае пивной зависимости легкой степени проводят такой курс лечения длительностью 10 дней. В 80-100 мл теплой кипяченой воды кладут 0,5 – 1 г гриба и размешивают. Полученную жидкость добавляют в еду больному или дают вместе с питьем один раз в двое суток.

Антиалкогольный эффект навозника заключается в его несовместимости со спиртным. Содержащееся в грибе вещество под названием коприн окисляет этанол, что приводит к появлению симптомов интоксикации алкоголем. Они проявляются в учащенном сердцебиении, жаре, приливе крови к лицу, замедлении речи и рвоте. Иногда может временно нарушаться зрение.

Курс лечения этим средством зависит от продолжительности алкогольной зависимости. В тяжелых случаях он составляет не менее 2-3-х месяцев, а если пьянство легкой степени, то достаточно будет 10-дневной терапии.

Отвар толокнянки (медвежья ягода)

Многочисленные положительные отзывы показывают, что это растение – одно из самых эффективных средств от алкоголизма, в особенности пивного. Для приготовления настоя используют сушеную траву. Две столовые ложки толокнянки заливают кипятком, а затем ставят на огонь и кипятят еще несколько минут. Отвар должен настояться в течение ночи. Употребляют его по 1 столовой ложке 6 раз в сутки. Так как это натуральное средство, то эффект появится не сразу, а после пары месяцев регулярного применения.

Повышать дозу и увеличивать кратность приема отваров нельзя, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.

Избавиться от пивного алкоголизма в домашних условиях – задача, посильная каждому. Главное – найти новые увлечения и не забывать о своей мотивации бросить пить пиво. Вылечить пивной алкоголизм на ранней стадии гораздо легче, чем в запущенном случае. Наградой за старания станет трезвая, интересная и успешная жизнь без зависимости и пьянства.

Видео в тему

Утверждение о том, что пиво безвредно основано на небольшом процентном содержании спирта. Между тем, не существует алкогольных напитков, которые не оказывают на организм человека негативного воздействия. Поступление спирта даже в малом количестве нарушает работу всех органов и систем, обязательно вызывает привыкание.

Безответственное отношение к здоровью, регулярное употребление слабоалкогольных напитков рано или поздно вызовет необходимость поиска способа, как вылечиться от пивного алкоголизма.

Появление термина «пивной алкоголизм»

В международной медицинской терминологии такого названия заболевания, как «пивной алкоголизм» нет. Зависимость от любых спиртных напитков является алкоголизмом и выход из пивного запоя не отличается от того, который наблюдается при длительном употреблении других спиртных напитков. Но стремительный рост количества людей, употребляющих пиво, заставил медиков выделить его в отдельную группу.

Употребление пива представляет серьезную опасность. Человек после 1-2 бутылок пива чувствует лишь легкое опьянение, которое он считает безвредным. Между тем, даже в небольших количествах этот напиток способен разрушать клетки головного мозга. Исследования показали, что именно пиво оказывает серьезное отрицательное воздействие на психику. После употребления пива появляется необоснованная агрессия, жестокость.

Зависимость от этого напитка развивается практически незаметно. Поэтому у больного или его родных вопрос, как вылечить пивной алкоголизм, возникает, когда заболевание уже находится на последней стадии. Это значительно усложняет задачу врачей. Приходится подбирать лекарственные препараты для лечения пивного алкоголизма или способ кодирования.

К сожалению, основной группой риска по пивной зависимости являются подростки. Употребление напитка в этом возрасте они считают подтверждением своего взросления, самостоятельности. В связи с тем, что психика в переходном возрасте является неустойчивой, быстро развивается подростковый пивной алкоголизм, лечение которого необходимо.

Симптомы пивного алкоголизма

Первым тревожным сигналом, который говорит о развитии пивного алкоголизма, является употребление более двух бутылок напитка в день, появление желания выпить пива безо всякого повода. Опасения должно вызвать и утреннее употребление напитка в качестве похмелья или просто для создания хорошего настроения. На этом этапе можно легко вылечить пивной алкоголизм в домашних условиях.

Переход пивного алкоголизма в следующую стадию сопровождается нарушениями сна. Отсутствие пива может вызывать агрессию, портится настроение, появляется раздражительность. Нередко наблюдаются головные боли, начинает расти «пивной живот». У мужчин с появлением зависимости от пива наблюдается нарушение потенции. В таком случае пациенту, который не в состоянии справиться с пристрастием, стоит закодироваться от пивного алкоголизма.

Опасность «пивного алкоголизма» для человеческого организма

Лечение алкогольной зависимости от пива необходимо. Этот пенный напиток серьезно вредит организму. В пиве содержатся соли тяжелых металлов, токсины. Это приводит к сбоям в работе эндокринной системы. У мужчин наблюдается снижение количества выработки тестостерона. В организме повышается содержание женского гормона – прогестерона. В результате начинается рост грудных желез, появляются жировые отложения в зоне живота, на боках.

У женщин наблюдается обратная картина. Пивная зависимость провоцирует огрубение голоса, рост волос на верхней губе. Если напиток употребляет мама, кормящая грудью малыша, это может привести к появлению у ребенка судорог.

В изготовлении пива используется углекислый газ. Его попадание в организм вызывает расширение кровеносных сосудов. Это отрицательно влияет на сердце. Оно становится дряблым, плохо справляется с функцией перекачивания крови.

В качестве стабилизатора пены в пиве применяется кобальт. Скапливание этого элемента в сердечной мышце приводит к тому, что стенки органа утолщаются, отмирают клетки, полости расширяются. Кобальт пагубно воздействует и на органы пищеварения, вызывает воспалительные процессы в желудке и пищеводе.

Методы лечения «пивной зависимсти»

Формирование зависимости у любителей пива неизбежно. В хмеле, который используется в производстве напитка, имеются седативные вещества. В результате реакция вкусовых рецепторов на напиток схожа с той, которая наблюдается у любителей сладостей. Для пациентов, у которых сформировался пивной алкоголизм, лечение в домашних условиях является эффективным, позволяет избавиться от тяги к напитку.

При пивном алкоголизме используются те же методы лечения, что и при зависимости от крепких спиртных напитков. На начальной стадии заболевания может быть достаточно психологического воздействия, консультаций специалиста, который сумеет донести до пациента опасность пристрастия, поможет изменить отношение к жизни.

Из пивного запоя пациента нужно выводить при помощи медикаментов. Для начала проводится очищение организма при помощи капельницы. Затем выполняется кодирование от пивного алкоголизма.
Лечение от зависимости можно проводить и без желания самого пациента. Для этого используется лечение пивного алкоголизма народными средствами или при помощи современных медицинских технологий.

Огромный живот у мужчины – это некрасиво, неудобно и опасно. Убрать из рациона вредные продукты, сделать питание сбалансированным, заняться физическими упражнениями – это ответы на вопрос, как избавиться от пивного живота мужчине. Справиться с избыточным весом может быть непросто и небыстро, но стройная и подтянутая фигура стоит всех приложенных усилий и потраченного времени.

Причины пивного живота

Для мужчин после 30 лет появление пивного живота – частое явление. С возрастом метаболизм замедляется, увеличивая шансы обрасти жирком. Любимый способ расслабиться после трудового дня у мужчин – выпить пива и закусить вкусными жирными, копчеными, солеными блюдами с высокой энергетической ценностью. Избыточное количество калорий приводит к тому, что жир скапливается на животе и боках, преображая вашу фигуру. Под воздействием алкоголя желудок растягивается, мужчине нужно больше есть, чтобы насытиться. Есть еще причины, по которым появляется пивной живот:

малоподвижный образ жизни;
нарушенный режим питания;
гормональные сбои.

Как убрать пивной живот у мужчины

Жировые отложения у мужчин – это не только визуальное несовершенство и дискомфорт. Опасность пивного живота в наличии висцерального жира, скапливающегося на внутренних органах и мешающего их нормальной работе. Задача, как избавиться от пивного живота мужчине, - это вопрос здоровья и хорошего самочувствия. Справиться с лишними жировыми отложениями, включая висцеральные, можно только при комплексном подходе. Для успешной борьбы мужчине понадобится:

сбалансированный рацион;
физическая активность;
косметические процедуры как дополнительная мера.

В домашних условиях

Даже дома можно заниматься физическими нагрузками. Фитнес-тренеры рекомендуют несколько основных упражнений. Длительность занятия вначале составляет около получаса, постепенно время следует увеличить до 60-90 минут. К эффективным упражнениям, доступным мужчинами для выполнения дома, относятся:

планка;
бег с высоким подъемом колена;
упражнения на пресс;
приседания с гантелями.

В тренажерном зале

Тренировки в тренажерном зале дадут результаты скорее, чем самостоятельная попытка работы над собой. Найдите время, чтобы посещать спортзал. Вам понадобится не менее 3 занятий в неделю, чтобы добиться желаемого результата. Помогут следующие упражнения для мужчин:

скручивания на мяче для фитнеса;
подъемы ног в висе на турнике;
подъемы корпуса на наклонной скамье;
наклоны в стороны с утяжелителями.

Диета от пивного живота

Полезная еда в комплексе с занятием спорта поможет избавиться от лишнего висцерального и подкожного жира. Достичь поставленной цели можно, если соблюдать следующие правила:

создать дефицит калорий (тратить энергии больше, чем получать из пищи);
сделать питание сбалансированным с верным соотношением белков, жиров и углеводов;
разделить дневной рацион на 5-6 приемов пищи с небольшими порциями;
продукты не жарить, а варить, запечь, тушить;
контролировать объем выпитой жидкости – не менее 2 литров в сутки;
не допускать переедания;
исключить из рациона или максимально сократить потребление алкоголя, жирных и мучных продуктов, копченостей, сладостей и кондитерских изделий.

Продукты питания

При диете от пивного ожирения нужно есть достаточное количество белков – строительного материала для клеток организма. Высокое содержание белков в постном мясе, курице, молоке и кисломолочных продуктах. Жирные кислоты при похудении лучше получать из растительных масел и орехов. В качестве источника энергии мужчине понадобятся сложные углеводы, которые содержатся в кашах, макаронах из твердых сортов пшеницы.

Меню диеты

Злоупотребление продуктами с высокой калорийностью и алкоголем приводят к появлению пивного живота. Чтобы избавиться от него, придется отказаться от некоторых продуктов. Приблизительное меню мужчины, стремящегося похудеть, выглядит следующим образом:


овсянка, стакан кефира, хлеб с отрубями	макароны из твердых сортов пшеницы, куриное филе, запеченное с овощами	зеленый горошек, сыр и ржаной хлеб	нежирная рыба на пару, коричневый рис без масла
фруктовый салат, тост с сыром и ветчиной	овощной суп на нежирном бульоне, отварная говядина	стакан натурального йогурта, горсть малины	творожная запеканка
стакан йогурта, яйцо, черный хлеб	запеченная цветная капуста с курицей	творог с сухофруктами или свежими ягодами	отварная рыба, груша
котлета из рыбы, салат из помидора, огурца и зелени, сок	суп куриный с вермишелью, хлеб из муки грубого помола	апельсин, ряженка	омлет с грибами, овощной салат
яблоко, гречневая каша на воде	запеченные кабачки, фаршированные фаршем	тост с сыром и зеленью	винегрет, говядина на гриле
половина грейпфрута, яйцо, тост	борщ красный на грибном бульоне	творог с орехами	гречневая каша, паровые куриные котлеты
салат из сырых овощей, 50 г отварной курицы	куриная печень, овощное рагу, помидор, хлеб грубого помола	фруктовая нарезка, орехи	голубцы из постной говядины

Упражнения, чтобы убрать живот у мужчин

Чтобы запустить процесс жиросжигания, мужчине понадобится немало усилий. Эффективными способами справиться с пивным ожирением являются кардио и силовые тренировки. Недостаточно только качать пресс, такие занятия не помогут избавиться от жира. При сильном ожирении мужчинам сложно заниматься физическими нагрузками. Им специалисты рекомендуют начинать с небольших тренировок, например, заменить бег пешими прогулками.

Силовые упражнения

С помощью силовых нагрузок можно избавиться от пивного живота, укрепить мышцы, повысить иммунитет. Существует несколько видов силовых тренировок, специалисты рекомендуют во время каждого занятия делать упор на мышцы определенной части тела:

Верхняя часть груди, плечи, трицепсы. Выполняйте жимы лежа, поднятие гантелей, разгибания рук на наклонах и из-за головы.
Мышцы ног. Делайте разные виды приседаний, сгибание и разгибание ног на тренажере, подъемы на икры.
Живот, спина, бицепсы. Выполняйте тяги штанги с наклонами, подымания и скручивания ног, сгибание рук с гантелями.

Вакуум. Действие поможет избавиться от объемов в области талии и боков, укрепить мышцы живота, уменьшить боли в спине. Выполнение лежа: короткий вздох, глубокий выдох, втягивание живота, фиксация положения.
Лягушка. Используется для похудения, восстановления работы ЦНС, улучшения пищеварения. Сидя на стуле расставьте ноги, локти поставьте на колени. Сжать правую ладонь, обхватить ее левой и упереться лбом в кулак. Глаза закрыты, тело расслаблено. Дышать животом, замирая иногда на несколько секунд.

Косметические процедуры

Для уменьшения объемов живота мужчинам можно использовать косметологические методы. Обертывания ускорят процесс похудения. Перед процедурой примите душ, сделайте массаж проблемного участка с использованием скраба. Возьмите яблочный уксус, разбавьте его водой (1:3). В растворе смочите ткань и оберните ею тело. Поверх наложите пищевую пленку, наденьте что-нибудь теплое. Подождите 30-40 минут и примите душ. Подобные обертывания можно проводить с кофе или эфирными маслами.

Видео: как быстро убрать пивной живот мужчине

Почему-то существует мнение, что пиво – слабоалкогольный напиток, не приносящий никакого вреда организму человека. Желание выпить пива всегда воспринимается более спокойно, чем желание выпить водки. Незаметно для себя человек втягивается и начинает злоупотреблять пивом. Тогда возникает вопрос: как избавиться от пивного алкоголизма?

Большая проблема – болезнь трудно распознать на начальной стадии, и многие люди уверены, что пьют в меру и одна-другая бутылка пива не навредит их здоровью. Многие поддаются рекламе, которая пропагандирует пиво, но умалчивает о том, что крепкие сорта пива содержат до 14% алкоголя.

Чем опасен пивной алкоголизм

Начнем с того, что пристрастие к пиву отрицательно влияет на сердечную систему человека. У страстных любителей пива в организме увеличивается содержание кобальта (используют для стабилизации пивной пены). Это приводит к нарушению коронарного кровообращения и отмиранию сердечной мышцы, а также провоцирует болезни желудка. А присутствие в пиве углекислого газа способствует возникновению варикозного расширения вен. Сердце перестает справляться с перекачиванием крови и становится слабым.

Постоянное употребление пива в больших количествах ведет к таким тяжелым болезням, как цирроз печени, гепатит, миокардиодистрофия. А еще в пиве в большом количестве содержатся женские гормоны, а это вызывает нарушение потенции и снижение выработки спермы у мужчин. Постепенно синтезируется все меньше мужского гормона тестостерона. Зато активизируется выработка женских гормонов. В результате – большой пивной живот, увеличение грудных желез. Мужская фигура постепенно приобретает черты женской.

Дама, употребляющая пиво, наоборот, с течением времени приобретает мужские черты – у нее становится грубым голос, появляются пивные усики. Этот напиток также может стать причиной повышения артериального давления. Начинается поражение клеток головного мозга, что ухудшает интеллектуальную деятельность человека.

Этапы пивного алкоголизма

Существует три этапа пивного алкоголизма. На первом этапе у человека периодически появляется желание выпить пива. Когда нет возможности это сделать, то желание временно исчезает. Но как только появляется доступ к пиву, алкоголик перестает себя контролировать и напивается без меры. Эта стадия характеризуется потерей памяти, агрессивностью и раздражительностью. Зарождается психологическая зависимость – человек оправдывает себя за каждое злоупотребление пивом.

На следующей стадии алкоголик окончательно перестает контролировать употребление пива – появляются запои, прерывание которых может повлечь за собой психоз.
На третьей стадии алкоголику достаточно и маленькой порции пива, чтобы опьянеть. Появляется интолерантность к пиву. Психические расстройства непоправимы – происходит деградация личности. Последнюю стадию сопровождают такие болезни, как полиневрит, язва желудка и цирроз печени.

Как лечить пивной алкоголизм в домашних условиях

Зависимое положение от пива намного сильнее, чем от вина или водки. Поэтому для восстановления здоровья пивным алкоголикам нужно направляться в специализированные больницы. Можно попытаться полечить алкозависимого в домашних условиях. Конечно, дома сделать это намного сложнее, поскольку главное условие лечения – это полное воздержание от принятия спиртного во время лечения.

Сперва больному надо перебороть физическую тягу к пиву. На это понадобится от 4 до 9 недель. Это самое трудное время в лечении, поскольку тяга к алкоголю у больного все время присутствует. За это время продукты расщепления спирта полностью покидают организм пьющего человека. Это ведет к тому, что пристрастие к алкогольному напитку постепенно ослабевает и, в конце концов – пропадает совсем. Чтобы как-то улучшить положение пьющего в этот период, следует давать ему специальные лекарства.

Но такие лекарства можно принимать только после консультации у врача. Обязательно следует изучить инструкцию, убедиться, что нет противопоказаний, и строго соблюдать дозировку лекарственных средств. И перед приемом лекарств обязательно сутки – двое не употреблять алкоголь.

Пивной алкоголизм излечивают в домашних условиях в два этапа: сперва нужно избавиться от физической зависимости, затем – психологической. Если последнюю не снять с себя, пьяница через какое-то время снова возьмется за рюмку.

Чтобы навсегда избавитьпьющего от тяги к пиву, нужно проводить с ним беседы. Если он сопротивляется, можно попробовать читать ему заговоры и молитвы, когда он спит. Эти сеансы должны быть продолжительными и регулярными.

Перед началом лечения пивного алкоголизма надо поговорить с пьющим и постараться убедить его начать лечение, что это необходимо, иначе результата не ждите.

Надо направиться за помощью к врачу – наркологу, который предложит наилучший курс реабилитации психики, назначит необходимые лекарства для ликвидации пристрастия к пиву.

На курс излечения влияет множество различных обстоятельств – и возраст пьющего, и то, сколько лет он употребляет спиртное, и многое другое. Есть большое количество различных методик.

Лечим пивной алкоголизм народными средствами

Некоторые избавились от пивной зависимости народными способами. Но надо помнить о том, что народные средства помогут только тогда, когда пьющий сам захотел излечиться. Попробуйте заварить для него такой травяной отвар:

взять по 2 столовых ложки хмеля, боярышника, льняного семени;
по 3 столовых ложки репешка, кипрея, багульника, лабазника;
по 5 столовых ложек чабреца, любистка, золототысячника;
10 столовых ложек корня копытня.

Все травы перемешать, взять 2 столовые ложки сбора и заварить двумя стаканами кипятка, когда настоится, процедить. Принимать за полчаса до еды 3 раза в день.

Лечить алкоголизм травами без согласия больного невозможно, поскольку настои из трав имеют свой запах и специфический вкус. Больной сразу догадается о намерении лечить его, что может вызвать у него агрессивность. Из-за этого пивной алкоголизм лечить травами можно только с согласия пьющего. Если взаимопонимание достигнуто, алкоголик признает свою зависимость от спиртного и не возражает ее лечить, то избавиться от пристрастия к пиву ему поможет такой метод лечения:

Хорошо высушить березовые дрова и изобильно припорошить их сахаром.
Разжечь из этих дров костер и дать ему разгореться.
Затем погасить костер, пусть дрова с сахаром тлеют и идет дымок.
Больной должен 5-10 минут подышать этим дымком.
После этого алкозависимому дают 100 г водки.

По окончании этой процедуры у больного исчезает тяга к спиртным напиткам. Этим же способом можно попробовать и лечение пивного алкоголизма в домашних условиях.

Чтобы избавить вашего близкого от пристрастия к пиву, приготовьте отвар толокнянки:

Листья толокнянки (10 гр.) залить стаканом кипятка.
Отвар в течение 15-20 минут кипятить на слабом огне.
Пьющему дают отвар по 1 ложке 5-6 раз за день.

Толокнянку можно заменить чабрецом, тимьяном или богородской травой. Такие отвары могут помочь избавиться от тяги к спиртному, особенно если этого желает сам пьющий.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что лучше не увлекаться пивом, чтобы потом не иметь проблем со здоровьем и не ломать голову, как избавиться от пивного алкоголизма. Ведите здоровый образ жизни и не отравляйте алкогольным ядом свой организм.

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пиво считается слабоалкогольным напитком. Среди населения оно пользуется огромным успехом, считается безобидным и даже полезным для здоровья, благодаря рекламе. В реальности, полезных и безвредных алкогольных напитков не бывает. Пиво опасно тем, что его принято пить в больших количествах и буквально везде - на улице, во время прогулки, в метро и т.д.

Опасность острой интоксикации при употреблении пива намного меньше, чем от водки. Но именно по этой причине зависимость развивается быстрее. Ее человеку сложнее у себя диагностировать и вылечить.

Тацит в начале новой эры писал, что пиво является средством для бескровного геноцида любой нации. Он называл этот напиток зловредным.

Болезненную тягу к пиву сейчас принято называть пивным алкоголизмом. Официально пока в наркологии такого диагноза не существует, но врачи признают тот факт, что пивной алкоголизм отличается от обычного. Дело в том, что пивная зависимость развивается не только из-за воздействия алкоголя на организм, но еще за счет угнетения нервной, пищеварительной и эндокринной систем продуктами, которые в нем содержатся:

Кобальт - применяют в качестве стабилизатора пены. Он разрушает мышечные ткани, в том числе и сердца.
Хмель, в состав которого входят фитоэстрогены. Это аналог женского гормона эстроген, который выделяется желтым телом яичников перед наступлением беременности. При регулярном поступлении фитоэстрогенов в организм у мужчин нарушается функция половых желез. Это приводит к уменьшению синтеза мужского гормона тестостерон в организме. Мужчина становится вялым, апатичным и безынициативным. У него развивается ожирение по женскому типу. У женщин при регулярном употреблении пива тоже угнетается синтез гормонов, но женских (эстрогенов), так как организм на поступление дополнительного эстрогена реагирует снижением синтеза своего. А чтобы скомпенсировать дисбаланс запускает производство тестостерона. В результате, у женщин развивается ожирение по мужскому типу (плечи, спина, руки) и начинается рост нежелательных волос. Вывод: зависимость от пива формируется в результате гормонального удара по организму.
Во время производства пива образуются экстрактивные вещества. Они отрицательно влияют на метаболизм организма, способствуют закупориванию холестериновыми бляшками сосудов и артерий. Также пиво содержит большое количество сивушных масел. Установлено, что в одной бутылке пива их содержится около 50 мг. Эти вещества отравляют весь организм, но особенно страдает мозг.
Для увеличения срока хранения пива в качестве консервантов применяют витамин C. Он очень плохо сочетается с алкоголем, увеличивая вероятность развития аллергических реакций и кожных заболеваний.
Перед продажей пиво по технологии обогащают углекислотой. Повышенное содержание газа в этом напитке увеличивает всасываемость алкоголя в кровь, а также раздражает желудок, вызывая повышенный аппетит. Вывод: при злоупотреблении пивом формируется не только алкогольная, а также токсическая и гормональная зависимости.

Психологические причины , приводящие к пивному алкоголизму:

Положительный акцент, который ставит реклама на пиво и его потребление;
Человек, злоупотребляющий пивом, редко осуждается обществом.
Пиво вкусное.
Доступно по цене.
В каждой бутылке содержится примерно 50 г водки. Но этого никто не замечает. Получается, что за один день любитель пива может выпить бутылку водки (10 бутылок пива), не заметив этого. Вывод: при отсутствии общественного порицания и возможности пить пиво в больших количествах пивной алкоголизм развивается намного быстрее, чем обычный.

Характерные симптомы у мужчин и женщин

Зависимость от пива у женщин формируется намного быстрее по причине анатомических различий. Если мужчине для того, чтобы стать пивным алкоголиком нужно от семи до десяти лет, то женщине достаточно трех.

Общие признаки алкоголизма:

Симптомы, присущие только женщинам:

для начальной стадии алкоголизма характерно агрессивное половое возбуждение, которое очень трудно удовлетворить; затем при прогрессировании заболевания либидо угасает;
появление немотивированной истеричности, плаксивости;
Увеличение подкожной жировой клетчатки преимущественно в области спины, живота и предплечий;
Рост нежелательных волос на лице и теле.

Симптомы, присущие только мужчинам:

полное безразличие к противоположному полу;
ожирение. Жир откладывается, в основном, на животе, бедрах и груди, то есть по женскому типу.
Голос становится более высоким.
Возможны облысение и потеря зубов по причине интенсивного вывода кальция из организма.

Каковы последствия?

Зависимость от пива разрушительна для человеческого организма в связи с содержанием в нем не только этанола, но и сопутствующих токсичных соединений, вызывающих привыкание.

Пивной алкоголизм сопровождается:

Патологией сердечной мышцы. Она разрастается, становится дряблой и теряет необходимый тонус.
Проблемами с артериями и кровеносными сосудами, стенки которых истончаются и становятся хрупкими. Возможно образование холестериновых бляшек.
Нарушением под воздействием фитоэстрогенов работы эндокринной системы организма. У мужчин развивается импотенция, бесплодие, возможно развитие сахарного диабета второго типа. Женщины могут страдать бесплодием и привычными выкидышами.
Особенно страдают от подобной зависимости дети, рожденные у пивных алкоголиков. У них мало шансов появится на свет с полноценным здоровьем. Следуя примеру родителей, они рано обретают пристрастие к пиву, что чревато окончательной деградацией.
Нарушением работы мочевыводящей системы. Для многих пивных алкоголиков характерно недержание мочи.
Патологией желудочно-кишечного тракта - развивается дисбактериоз, гастрит. Желудок растягивается, что приводит к перееданию и ожирению.
Деградацией мозга и нервной системы. Человек теряет интерес ко всем сферам жизни. Его интересует только пиво и все, что с ним связано. Клетки мозга под воздействием токсинов и алкоголя отмирают, что приводит к потере социального лица.

Как правильно лечить?

При пивном алкоголизме происходит сбой работы ферментов, ответственных за разложение алкоголя и вывод из организма токсинов. Восстановить систему невозможно, поэтому любое лечение этой зависимости предполагает полный отказ от пива и любых спиртосодержащих продуктов.

Лечение проходит в две стадии:

Детоксикация организма при полном прекращении употребления пива. Этот период длится два месяца. За это время у пациента исчезает физиологическая зависимость.
Работа с психологом для закрепления результата.

Медикаменты

Для медикаментозного лечения пивного алкоголизма применяют: , Антабус. Это препараты на основе дисульфирама, вызывающие физиологическое отвращение к алкоголю. Наркологи рекомендуют также прием и для снятия тяги к пиву и нервного напряжения.

Схема приема лекарств для тех, кто твердо решил жить без пива:

Медихронал - пить две недели, согласно инструкции;
Потом принимать капли Колме три раза в день во время трапезы по 20 капель. Одновременно рекомендуется лечение препаратом Пропротен 100 в течение двух месяцев.

Кодирование

Различают гипнотическое, медикаментозное и лазерное кодирование от пивного алкоголизма.

Кодирование гипнозом дает неплохие результаты при хорошей внушаемости, особенно у женщин.В России зарекомендовал себя метод Довженко, основанный на гипнотической установке на полное равнодушие к спиртному.
При кодировании с помощью лекарств хорошо проявил себя французский препарат Эспераль на основе тщательно очищенного дисульфирама. Это средство подшивают под кожу больного в виде гелевых или порошковых капсул. При достижении необходимой концентрации дисульфирама в крови после подшивки становится невозможным употребление алкоголя без риска для жизни.
Лазерное кодирование - последнее достижение медицины при борьбе с алкоголизмом. После тщательного обследования и тестирования пациента составляется психоакустическая программа, которая внедряется в подсознание для отторжения алкоголя.

Народные средства

Пивной алкоголизм хорошо поддается и другими . Для отвращения к пиву в домашних условиях применяют:

Для снятия тяги к пиву народные целители рекомендуют ежедневно есть любые свежие ягоды с медом. Особенно полезны в этом случае:

клюква и брусника - осенью и зимой;
земляника - летом;
весной можно заваривать в термосе сушеный можжевельник. Отвар из него прекрасно снимает алкогольное влечение и тонизирует нервную систему.

СПРАВКА! Для восстановления мужской потенции или женского либидо народная мудрость советует пить на ночь горячее молоко с медом и мятой.

Способ приготовления : пять грамм сушеной мяты заливают горячим молоком. Через десять минут процеживают и добавляют чайную ложку меда. Женщинам рекомендуются темные сорта меда, а мужчинам - светлые.

Этот простой напиток успокаивает нервы и активизирует работу половых желез, ответственных за сексуальное влечение.

Психологическая помощь

После снятия физиологической зависимости к пиву каждому пациенту нужно провести работу над собой для устранения психологической зависимости. Хорошо, если при этом зависимого поддерживают члены его семьи:

мотивируют к занятию спортом;
полностью отказываются от пива и других алкогольных напитков во время застолий;
организуют правильное питание.

Психологическая помощь вне круга семьи:

принятие участия в работе групп Анонимных Алкоголиков;
индивидуальные занятия со специалистом. Это может быть очень дорогая часть лечения, но если вы можете себе ее позволить, то прекрасно.
Самостоятельное чтение соответствующей литературы.

Если ничего не помогает

Современная наркология сейчас с успехом применяет метод электроимпульсного воздействия на алкоголезависимые участки мозга. Данный способ помогает избавиться от любой алкогольной зависимости даже в самых безнадежных случаях.

Обращаться за таким лечение нужно в соответствующие медицинские центры.

Зависимость от пива требует от больного и членов его семьи строгой дисциплины. Не рекомендуется при лечении:

Профилактические меры

Профилактика пивного алкоголизма должна осуществляться как на личном, так и на государственном уровне.

Личная:

осознание разрушающего воздействия пива на организм;
создание мощной мотивации к трезвой жизни через постановку как кратко-, так и долгосрочных целей в своей жизни;
создание трезвого круга общения;
регулярные занятия любым спортом. Начать можно с обычной ходьбы, потом следует плавно перейти на тот вид, который подходит именно вам.

Государственная:

запрещение рекламы на любой спиртной напиток;
пропаганда соответствующих знаний о вреде пива, особенно среди детей и подростков;
создание оздоровительных программ на государственном уровне.

Реальные отзывы

И немного о секретах

Вы когда-нибудь боролись с алкоголизмом в семье? Судя по тому, что вы читаете эту статью - опыта у вас не мало. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

муж постоянно пьяный;
скандалы в семье;
все деньги расходуються на алкоголь;
доходит до побоев;

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Сколько можно это терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную историю Елены Малышевой, в которой она раскрыла секрет избавления от алкоголизма.

Николай, 34

На пиво я подсел конкретно. Пил много лет пять. Когда решил бросить, то понял что я попал… Хорошо, что доктор порекомендовал мне капли Колме. Ну и тошнило же меня! Зато теперь на пиво смотреть не могу!

Ольга, 27

После рождения сына увлеклась пивом. Опомнилась, когда увидела ребенка, допивающего за мной из бутылки. Начала лечиться. Сначала кодировалась по Довженко. Два года не пила, потом сорвалась. Пришлось перейти на Колме. В принципе, помогло. Но страх срыва остался. Хорошо, что муж материально поддерживает. Занимаюсь раз в неделю с психологом. Спасибо ей большое!

Семен, 24

Несмотря на молодость, прошел через все ужасы пивного алкоголизма. Бросил окончательно два года назад. Сначала пил Медихронал, потом - Тетурам и Пропротен 100. Через несколько месяцев начал пить пиво снова. Решил поставить Эспераль. Очень доволен. Конечно, без него лучше. Но все еще впереди. Я не отступлю.

Мария, 57

Муж всегда любил пиво. А сама к этому напитку равнодушна. Со временем супруг растолстел, о сексе и речи не шло. Я стала подумывать о разводе, но до дела не дошло. Соседка посоветовала пить всей семьей Монастырский чай от алкоголизма. Попробовала, особо не рассчитывая на результат. Но он появился! Сначала мужу перестал нравиться вкус пива. Дальше - больше. Теперь пьет только домашний квас. Я еще завариваю чабрец со зверобоем. Постоянно держу в доме мед. Очень рада, что удалось вернуть гармонию в семейные отношения самостоятельно.

Основной задачей каждого зависимого от пива человека является формулировка мотивации к трезвому образу жизни. Это необходимо сделать для успешного лечения и закрепления результата на всю жизнь.

АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ
за 1 РУБЛЬ!

Новейшая разработка врачей и ученых! Тяжело поверить, но эффективный препарат для лечения алкоголизма существует - средство Алкобарьер , которое за 2 недели (14 дней) способно сформировать стойкое чувство отвращения к спиртному даже у хронического алкоголика. Любой алкоголь становится человеку противен, даже запах спиртного вызывает отвращение.