Вы любите кофе?
Я очень, но, к сожалению, кофе не тот полезный продукт, который можно употреблять часто и без ограничений.
И хотя на этот счет ходит очень много слухов и мнений, я все-таки склоняюсь к тому, что кофе, в избыточных количество, вреден.
Иногда мне кажется, что я даже больше люблю не сам кофе, а его запах.
На меня он действует просто гипнотически! Я реагирую н него, как мышка на запах сыра (помните Рокки из Чипа и Дейла?)☺
Но, для меня, есть один приятный факт, который сглаживает всю эту картинку.
Кофе полезен для нашей кожи, если его применять наружно в качестве кофейных масок и делать из него кофейный скраб.
Вот уж, когда можно насладиться его ароматом, без вреда для здоровья!
И если раньше, все мои сведения о применении кофе в домашней косметике, сводились только к его способности бороться с , то сегодня я точно знаю, что зерна кофе — это одно из лучших средств ухода за кожей лица и тела!!!
Из этой статьи вы узнаете:
Кофейный скраб для кожи или чем полезна кофейная гуща?
В результате последних научных исследований, японские ученые установили способность кофейных зерен оказывать омолаживающие действие на нашу кожу.
Высокая концентрация незаменимых жирных кислот и витамин Е делают кофе мощным , который способен эффективно защищать нашу кожу от таких повреждений, как фотостарение и воспалительные кожные заболевания.
В исследовании принимало участие более 400 женщин, которые в течении продолжительного периода времени, применяли крем и лосьон с масляной вытяжкой из кофейных зерен сорта Арабика и Робуста. В результате этого эксперимента, у них значительно сократились морщины, улучшилось общее состояние кожи и повысилась ее эластичность.
Также была отмечена способность кофеина эффективно уменьшать появление «гусиных лапок»в области глаз.
В исследовании с участием 35 женщин между 30 и 70 лет, использовали крем, содержащий кофеин. &После четырех недель, исследователи отметили значительное улучшение в общем состоянии кожи и уменьшении глубины морщин на обработанной области.
Было обнаружено, что масло, содержащиеся в зернах кофе Арабика, способно в 1,5 раза увеличивать содержание эластина и почти вдвое производство коллагена в нашей коже.
- За счет наличия стеаринов, кофе удерживает влагу и обеспечивает необходимый тургор кожи и тканей.
- Благодаря наличию высокой концентрации хлорогеновой кислоты и кофеина, кофейные зерна способны защищать кожу от УФ лучей и восстанавливать ее поврежденную структуру.
- При наружном применении на кожу, кофеин способен снимать отеки и останавливать воспалительные процессы. А также усиливать кровообращение, что делает его эффективным в борьбе с целлюлитом.
- Кофе является отличным эксофолиантом, поэтому его можно применять в качестве для кожи лица и тела
Благодаря всем этим преимуществам, кофе стал незаменимым компонентом многочисленных продуктов красоты и процедур спа терапии, особенно против старения и борьбы с целлюлитом.
Какой кофе лучше использовать для ухода за кожей?
Как правило, для изготовления косметических средств для ухода за кожей, нужен хороший качественный кофе сорта Арабика или Робуста.
В идеале, лучше всего брать свежесмолотый кофе из зерен. Также подойдет молотый кофе из пачки и свежая кофейная гуща, образовавшаяся при варке кофе.
Причем количество антиоксидантов в кофейной гуще ни чем не уступает их количеству в кофейном порошке до варки.
Рецепты домашней косметики для ухода за кожей и волосами с кофе и кофейной гущей
Из за того, что кофе и кофейная гуща обладают мелкозернистой структурой, они могут использоваться, как кофейный скраб и пилинг для лица, тела и лечения волос.
Если вам удасться приобрести редкое и качественное кофейное масло (вытяжка путем холодного отжима из зерен зеленого кофе), вы можете использовать его в маски и домашние крема для лица и тела.
Пока такое масло мне найти не удалось, поэтому я буду довольствоваться тем, что имею и предлагаю вам свои рецепты с кофе и кофейной гущей.
Кто знаете, где можно купить, подскажите, пожалуйста ☺
Кофейный скраб в домашних условиях — рецепт
Скраб из кофейной гущи- самый простой и доступный рецепт.
Он содержит только один ингредиент – кофейную гущу.Все что нужно, это заварить кофе, удалить жидкость и использовать то, что останется на дне турки.
Правила нанесения кофейного скраба на лицо:
- Просто смочите лицо теплой водой и аккуратно нанесите на него кофейную гущу, избегая области глаз.
- Подержите пару минут и ополосните лицо теплой водой. Можно совсем слегка сделать легкий массаж конниками пальцев.
Правила нансения кофейного скраба для тела:
- В идеале, кофейный скраб для тела нужно наносить на чистую и распаренную кожу.
- Смешать кофе с другими ингредиентами (масло, йогурт, сметана, вода) до состояния пасты или кашицы.
- Готовый скраб аккуратно втирать в кожу тела, особенно уделяя внимание проблемным областям, где присутствуют растяжки и целлюлит.
- Оставить на 15- 20 минут.
- Смыть теплой водой с помощью мягкой губки или ткани.
- Нанести на сухую кожу увлажняющий крем или косметическое масло (например, )
- Делать кофейный скраб нужно 1 раз в неделю.
Кофейная гуща и яичный белок
Такая маска-пилинг подойдет тем, кто страдает повышенной жирностью кожи.
Мягкими массажными движениями, нанесите смесь из взятого белка и 1 ч.л кофейной гущи на кожу лица и оставьте до высыхания.
Вымойте лицо теплой водой.
Кофе и оливковое масло для кожи
Кофейный скраб от целлюлита с оливковым маслом — один из самых известных кофейных скрабов для тела.
Просто смешайте молотый кофе или кофейную гущу с 2-3 столовые ложки оливкового масла.
Нанесите на кожу массажными движениями и смойте теплой водой.
При желании, масло можно заменить на кокосовое, жожоба или персиковое.
Также к этой смеси можно добавить пару капель : цитрусовых для проблемной кожи с целлюлитом; лаванды и пачули-для сухой и зрелой кожи; бергамота или жасмина -для нормальной кожи.
Кофе, соль и йогурт
Один из моих любимых пилингов для тела.
Смешайте 5 ст.л ложек молотого кофе или кофейной гущи с 0, 5 стакана крупной и добавьте 3 чайные ложки йогурта.
Получится густая масса, которую нужно нанести на распаренное тело на 5 минут, избегая кожи лица и шеи.
Кофе и глина
Суперсредство для проблемной кожи.
Смешайте 1 ст. л молотого кофе и 3 столовые ложки глины — например зеленой или и 1 чайную ложку воды.
Она не только очистит кожу от мертвых чашек, но и усилит кровообращение к волосяным луковицам, что пойдет на пользу выпадающим волосам.
Горячий кофейный скраб от целлюлита — видео
Противопоказания к применению кофейного скраба и масок
Как правило, противопоказаниями к применению кофейных скрабов для тела, могут быть нарушение поверхности кожного покрова и индивидуальная непереносимость компонентов.
Я частенько готовлю кофейные скрабы (рецепт ) в больших количествах(на месяц), на основе кофе, масел, сахара и других компонентов.
Храню при комнатной температуре в сухом и темном месте и использую по назначению.
А также делаю массажные плитки с молотым кофе, а раньше варила и кофейное мыло.
Если вы не готовы возиться с изготовлением домашние кофейной косметики, советую вам попробовать органический кофейно-сахарный скраб для тела вот этого производителя. Не пожалеете!
Буду рада ваши проверенным кофейным рецептам, обязательно их у вас куплю и опубликую на страничках своего блога.
Присылайте, делитесь своим опытом.
И, пожалуйста, если вам понравилась эта статья, поделитесь ей с своими друзьями в социальных сетях.
Буду вам признательна и очень благодарна ☺
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Гуща, оставшаяся после варки кофе, содержит много полезных элементов. Среди них ценные масла, питающие кожу, кофеин, и повышению упругости. К тому же крупинки гущи без острых граней хорошо отшелушивают мертвые клетки, делая кожу безупречно гладкой. Средства с добавлением спитого кофе можно использовать для профилактики целлюлита, поддержания упругости тела при сбрасывании веса, а также для быстрого разглаживания и смягчения шелушащейся кожи.
Дополнительный плюс натурального кофе - отсутствие химических добавок. Продукт подходит всем - единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость напитка. Добавляя к кофе различные ингредиенты, вы сможете создавать средства для жирной, сухой или чувствительной кожи.
Домашний скраб для лица и тела
Чаще всего из кофейной гущи делают домашний скраб для тела. Подберите мягкий гель или крем для душа, выдавите небольшое количество в банку с крышкой. Для кофейного скраба выбирайте средства с подходящим ароматом. Очень хороши гели с запахом кофе, бисквита, карамели и другими съедобными ароматами. Отожмите кофейную гущу и выложите ее к гелю. Тщательно перемешайте смесь.
Не готовьте много скраба - свежезаваренная гуща хранится недолго.
Нанесите гель-скраб на влажную кожу тела и тщательно разотрите его руками. Особое внимание уделите проблемным областям - бедрам, рукам, зоне живота и талии. Тщательно смойте скраб теплой водой. После такой процедуры вам не понадобится крем или лосьон для тела - масла, содержащиеся в кофейной гуще, сделают кожу гладкой и нежной.
Кофейный скраб можно использовать не только для тела, но и для лица. Он особенно хорош для жирной и нормальной кожи.
Для сухой кожи больше подойдет другой вариант скраба. В отжатую гущу добавьте чайную ложку миндального масла или свежей сметаны. Наносите скраб вышеописанным способом, а затем тщательно смывайте теплой водой.
Мягкое кофейное мыло
Кофейное мыло совмещает в себе свойства скраба и обычного средства для умывания. Им очень удобно пользоваться, к тому же брусок, лежащий в ванной, послужит естественным ароматизатором, распространяя тонкий запах свежесваренного кофе.
Приготовьте мыло на готовой мыльной основе. Нарежьте ее кусочками и сложите в миску. Растопите основу, не доводя ее до кипения. Выложите в миску кофейную гущу и перемешайте. В мыло можно добавить масляные растворы витаминов А и Е - на одну порцию нужно всего несколько капель. Для аромата можно добавить эфирные масла - например, апельсиновое, лимонное или мандариновое. Вместо масел можно использовать немного порошка какао или молотой корицы.
Разлейте массу по формам, предварительно сбрызнутым спиртом. Разровняйте поверхность мыла и оставьте его для застывания. Готовый продукт аккуратно извлеките и храните в сухом месте.
Оказывается, оставшуюся кофейную гущу можно использовать не только для гаданий. В домашнем хозяйстве ей также можно найти массу полезных применений. Вот несколько из них.
Инструкция
Во-первых, кофейную гущу можно использовать в домашней . Например, как отшелушивающий скраб. Он отлично удаляет омертвевшие клетки кожи. Просто нанесите гущу на кожу, слегка помассируйте, а затем смойте водой. Также кофейная гуща не только поможет придать вашим волосам блеск и мягкость, сохранит их от выпадения и ломкости, но и избавит от перхоти. Вотрите кофейную гущу в кожу головы, затем нанесите по всей длине волос, подержите минут 10-15 и смойте теплой водой. Имейте ввиду, что кофейная гуща может придать оттенок вашим волосам.
Испитая гуща – это кладезь витаминов и антиоксидантов, способствует регенерации клеток эпителия, стимулирует кровообращение, питает и восстанавливает упругость кожи.
Антицеллюлитный кофейный скраб для тела: 1 ч.л. гущи на 1 ч.л. миндального или оливкового масла. Перемешать все ингредиенты и нанести легкими массирующими движениями на влажную кожу. Для усиления эффекта, обернуть тело полиэтиленовой пленкой, оставить для воздействия на 10-15 минут, смыть теплой водой.
Поскольку целлюлит это застой в подкожно-жировом слое и нарушение микроциркуляции. Кофейная гуща поможет стимулировать кровообращение к проблемным зонам, способствовать расщеплению жиров. Кроме того, скраб тонизирует, отшелушивает омертвевшие клетки кожи и способствовать ее регенерации.
Скраб для лица: 1 ст.л. гущи, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. миндального масла или оливкового. Тщательно перемешать все составляющие, нанести круговыми движениями на влажную кожу, избегая области вокруг глаз. Использовать скраб не больше 2 раз в неделю. После первого применения кожа буквально сияет здоровьем, становится мягкой и шелковистой на ощупь, выравнивается цвет кожи.
Омолаживающая кофейная маска: 1 ч.л. гущи, 1 яичный белок, 1 ч.л. меда. Перемешать все ингредиенты, нанести на предварительно очищенную кожу лица на 15 минут. Подсохшую маску, смыть теплой водой, аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Такая маска тонизирует, подтягивает овал лица, разглаживает мелкие морщинки и делает менее заметными глубокие морщины. Все составляющие маски питают кожу, действуют смягчающе, отлично подходит для огрубевшей кожи.
От темных кругов вокруг глаз: 1 ст.л. гущи, 1 ст.л. йогурта и пару капель лимонного сока. Перемешать все составляющие, поставить в холодильник на полчаса. Холодную маску аккуратно на область вокруг глаз на 10-15 минут. Стресс и усталость оставляют отпечаток на нашем лице, в виде темных кругов вокруг глаз. Кофейная гуща поможет сделать круги менее заметными, кожа приобретет здоровый вид, станет более упругой и подтянутой.
Кофейная гуща для волос: один к одному шампуня и гущи. Массируя кожу головы, частицы кофе будут действовать скрабирующе, отшелушивая омертвевшие клетки эпителия, стимулируя кровообращение и регенерацию кожных покровов. Такая процедура не только прекрасно очистит поры от загрязнения, но и способствует росту волос. Регулярно ополаскивая волосы кофейным настоем, ваша шевелюра приобретет блестящие локоны с каштановым оттенком.
Любимый гель для душа с кофе: один к одному геля и гущи. Такой гель заменит мочалку, достаточно легкими массирующими движениями распределить полученную смесь по всему телу. Затем смыть гель водой, после первого применения, Ваша кожа станет нереально гладкой и мягкой на ощупь. Также можно использовать такую смесь, вместо пемзы для огрубевшей кожи на ступнях ног.
При заваривании кофе, Вы высвобождаете все полезные макро и микроэлементы, гуща является готовым универсальным средством по уходу.
О тонизирующих свойствах кофе хорошо известно, однако не все знают, что использовать его можно не только как бодрящий напиток. Так, натуральный кофе обладает целым рядом свойств, полезных для кожи. В частности, кофеин и антиоксиданты способствуют быстрому восстановлению кожи, ускоряют кровообращение, улучшают работу сосудов. Натуральный кофе замедляет процесс раннего старения кожи, обеспечивает защиту клеток от разрушения, обладает эффектом лифтинга. Использовать его довольно просто: на основе молотых зерен можно готовить целый ряд масок и других средств для ухода, причем они будут обладать разными свойствами.
Как использовать кофе в косметических целях?
Для приготовления косметических масок можно использовать только натуральный обжаренный кофе, который не содержит ароматизаторов и других добавок. В косметологии может использоваться как кофейная гуща или остатки молотого кофе после заваривания, так и сам порошок.
Чаще всего молотый кофе используют следующими способами.
Кофейный пилинг
Чтобы использовать молотый кофе в качестве пилинга, достаточно добавить его в гель для душа . Для такой цели подойдет как сухой, так и уже заваренный порошок. Применять пилинг слишком часто не стоит - достаточно 1-2 раз в неделю. После использования кофейного пилинга необходимо увлажнить кожу питательным молочком.
Экспресс-восстановление кожи
Не обязательно использовать молотый кофе в порошке. Так, заваренный кофе без сахара является отличным тоником, который можно применять по утрам. Он моментально стягивает поры и увлажняет кожу, благодаря чему она приобретает более здоровый вид.
Если нужно добиться более сильного эффекта, то сваренный кофе нужно охладить и заморозить кубиками . С утра будет достаточно протереть лицо таким льдом, и отечность моментально уйдет, цвет лица выровняется, а сама кожа будет выглядеть более подтянутой и молодой.
Маска на основе кофе
Такая маска может использоваться вместо салонной лифтинг-процедуры. После нее и глубокие, и мелкие морщины станут не такими заметными, причем эффект будет заметен сразу же.
Чтобы приготовить маску , нужно смешать по 1 чайной ложке меда и сметаны, добавить 1 яйцо и 2 чайные ложки кофе. Смесь наносится на лицо на 15 минут, область вокруг глаз не затрагивается. Снимать маску лучше ватным тампоном, который смочен в теплой воде.
Очищающая маска из молотого кофе
Очищающая маска может использоваться как для жирной, так и для комбинированной кожи. Для ее приготовления нужна мякоть яблока или винограда - ее нужно измельчить в блендере и смешать 2 столовых ложки с 1 столовой ложки молотого кофе. Маска накладывается на кожу лица на 10 минут, а затем снимается теплой водой.
Маска для сухой кожи
Чтобы приготовить маску для сухой кожи, нужно смешать по 1 чайной ложке молотого кофе и сахара, по 1 щепотке корицы и соли. Полученную смесь надо соединить с 1 столовой ложкой растительного масла. Маска накладывается на лицо массажными движениями, а через 10 минут смывается.
Такое средство помогает не только увлажнить кожу и очистить ее, но и убрать шелушение, правда, слишком часто использовать ее не стоит.
Подобных рецептов существует очень много: по большому счету, молотый кофе или кофейную гущу можно смешивать практически с любой основой , даже с обычным кремом. Правда, стоит помнить о том, что в составе натурального кофе находятся очень активные вещества, и потому слишком часто использовать его не стоит. Кроме того, важно учесть, что натуральный кофе при частом применении окрашивает кожу - появляется эффект легкого загара, однако, если он нежелателен, то косметические средства на основе кофе лучше использовать реже.
Ароматный напиток кофе можно считать поистине универсальным – он способен заряжать энергией и бодрить тело не только изнутри, но и снаружи. А помогает ему в этом кофейная гуща, которую многие просто выливают, и очень зря. Использованная как ингредиент скраба, она может применяться для очищения любых участков тела: лица, рук, ног, а также для борьбы с целлюлитом на проблемных участках.
Предназначение скраба из кофейной гущи: использование в косметологии
Скраб является особым по своей природе составом, в который входят абразивные компоненты, способные мягко удалять ороговевшие частицы кожи и верхние слои эпителия, не повреждая кожу и глубоко её очищая. При регулярном применении скраба можно заметить такие положительные результаты:
Обретение кожей мягкости и гладкости;
Улучшение циркуляции крови;
Глубокое очищение пор от скопления загрязнений.
Даже после одноразового использования можно заметить, как кожа приобретает отдохнувший внешний вид и выглядит посвежевшей. После процедуры скрабирования косметические средства способны проникать намного глубже в эпидермис, а декоративная косметика будет ложиться ровнее и дольше держаться.
По своему внешнему виду скрабы напоминают кремовую текстуру с добавлением разных по размеру твёрдых частиц. Наиболее популярным абразивным ингредиентом в косметологии выступает морская соль, молотые кофейные зёрна, орехи, косточки фруктов и ягод.
Используют обычно скраб после предварительного распаривания кожи и перед нанесением косметических масок, кремов, лосьонов.
Имеют скрабы из кофейной гущи по сравнению с аналогичными средствами некоторые преимущества:
Появление мгновенных результатов – после первой процедуры видна позитивная динамика;
Безопасность для организма – использовать такой скраб можно даже в период беременности;
Профилактика кожных заболеваний – кофеин существенности снижает риск развития рака кожи;
Обладание антибактериальным эффектом;
Является отличным антиоксидантом;
Кофейная гуща подходит для применения в качестве компонента скраба на любых участках тела, а не только на лице;
Высокая эффективность антицеллюлитных скрабов на основе гущи;
Богатство состава активными веществами, способными выводить токсины из организма и вредные химические соединения;
Доступность продукта – все кофеманы не потратят на создание скраба ни копейки, так как гущу можно использовать и как отдельный скрабирующий продукт.
Полезные свойства скрабов из кофейной гущи
Для приготовления полезного от природы и натурального скраба без вредных примесей и химических составляющих понадобится и гуща настоящего, а не растворимого кофе. Кроме того, она обладает такими полезными свойствами:
1. В ходе многочисленных исследований было установлено, что гуща способна оказывать на кожу омолаживающее воздействие.
2. Состав кофейной гущи насыщен витамином Е и жирными кислотами, которые делают продукт сильнейшим антиоксидантом. Он защищает кожу от проблемы фотостарения, а также воспалений и кожных заболеваний.
3. Способна значительно сокращать морщины, наибольший эффект заметен в области около глаз, где чаще всего образовываются «гусиные лапки», повышать тонус кожи и её эластичность.
4. Входящие в состав стеарины помогают удерживать влагу в клетках кожи, а также поддерживать необходимый тургор.
5. Благодаря входящим в состав в большом количестве кофеина и хлорогеновой кислоты, кофейная гуща способна возвращать коже здоровый внешний вид, восстанавливая повреждённую структуру и защищая от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей.
6. При внешнем применении кофеин эффективно борется с отёчностью и воспалениями. На начальной стадии кофейная гуща предотвращает развитие воспалительных процессов, улучшает кровообращение, усиливая приток крови к выбранным участкам кожи, что помогает результативно бороться с целлюлитом.
7. Кофе выступает хорошим эксофолиантом, именно это качество и делает продукт подходящим ингредиентом для пилинга кожи.
Многочисленность полезных свойств позволила стать кофе незаменимой составляющей в ряде косметических препаратов и салонных процедур, таких как спа-терапии, обертывания, профессиональные пилинги в борьбе с целлюлитом и старением кожных покровов.
Правила использования скрабов из кофейной гущи
Для того чтобы действие скраба на кожу было правильным и эффективным, необходимо правильно приготовить кофейную смесь, а помогут это сделать определённые рекомендации:
1. Выбирать следует, как ингредиент целебного скраба, только зерновой кофе, который нужно будут перемолоть в порошок. Отдать предпочтение также можно и готовому молотому кофе, но самый большой эффект даёт зелёный напиток.
2. Кофе следует готовить по определённой технологии, для этого необходимо зелёный молотый порошок залить кипятком и дать ему прокипеть несколько минут. При этом не стоит добавлять сахар или сливки в напиток.
3. Готовую кофейную можно хранить в холодильнике в плотно закрывающейся желательно тёмной ёмкости не более 5 дней, место должно быть также сухим.
4. Если скраб готовится для тела, то наносить его нужно после принятия тёплого душа на влажную кожу.
5. Скраб с антицеллюлитным воздействием следует применять не чаще, чем 2 раза в неделю, при сухом типе коже процедуры должны проводиться реже – примерно 1 раз в 10 дней.
6. При использовании кофейного скраба для очищения нежной кожи лица необходимо для начала лёгкими движениями втирать состав, а уже спустя некоторое время интенсивными, чтобы не повредить жёсткими частицами дерму.
7. По завершении процедуры скрабирования кожу обязательно стоит смазать питательным кремом, чтобы избежать пересыхания.
8. Не следует применять скраб на участках кожи с микроповреждениями, прыщами. Людям, которые имеют индивидуальную непереносимость компонентов кофе, следует отказаться от процедуры вовсе.
Разновидности скрабов из кофейной гущи: рецепты для любого типа кожи
Существуют рецепты скрабов, которые считаются универсальными. Только в зависимости от плотности кожи следует выбирать степень помола зёрен, для тонкой или чувствительной дермы необходимо выбирать самые мелкие абразивные частицы.
1. Рецепт скраба включает в себя кофейную гущу и измельчённые хлопья овсяной каши. Ингредиенты необходимо приготовить в одинаковых пропорциях. Если кожа сухая, то можно добавить в смесь немного сметаны, а если жирная, то натурального йогурта без добавления вкусов. Готовую массу нужно хорошо перемешать, нанести на кожу лица и промассировать в течение нескольких минут.
2. Скраб для жирного типа кожи содержит по 2 порции гущи и йогурта и 1 порцию свежевыжатого сока лимона. Смывать состав с кожи необходимо прохладной водой.
3. Скраб для сухой кожи довольно прост в приготовлении. Понадобится творог с высоким процентом жирности и кофейная гуща, которой должно быть в 2 раза меньше подготовленного количества творога. Если творог натуральный и домашний, то можно использовать приготовленное средство и для чувствительной кожи. Однако обладателям такого типа проводить часто процедуры не рекомендуется, оптимальное количество 1-2 раза в месяц. При этом и концентрация в составе кофейной гущи должна быть ниже, как 1/3 или 1/4 часть творога. Чтобы скраб одновременно очищал, смягчал и питал сухую кожу, можно добавить в смесь пару капель миндального масла.
4. Скраб кофейный для тела. Самый лёгкий способ сделать принятие душа ещё и полезным – это добавить кофейную гущу в гель для душа. Соотношение продуктов должно быть таким – на 1 ложку геля идёт 2 щепотки гущи. Таким скрабом необходимо массировать кожу в течение 8-10 минут.
5. Питательный скраб для тела. Чтобы разнообразить действие скраба на кожу и добавить средству дополнительные полезные функции, необходимо и разнообразить его состав. Одновременно питать и очищать скраб сможет участки кожи благодаря смешиванию мёда масла растительного происхождения, например, миндального или оливкового, и непосредственно самой кофейной массы. Всё продукты берутся в таких долях 2:1:2 соответственно.
6. Скраб для борьбы с целлюлитом простой. Необходимо смешать такие компоненты: кофейная гуща 2 порции, морская соль 1 порция. Чтобы скраб стал более жидким, можно разбавить его сметаной. Кожу перед скрабированием обязательно необходимо распарить, длиться процедура массирования от 8-12 минут, слишком большие усилия при этом прикладывать не нужно, чтобы не повредить кожные покровы.
7. Усиленный рецепт антицеллюлитного кофейного скраба. Чтобы повысить эффективность скраба из кофейной гущи в борьбе с апельсиновой корочкой, можно использовать, помимо массы кофе и сметаны, дополнительные ингредиенты в виде эфирных масел. Только выбирать следует такие, которые имеют антицеллюлитные свойства. Пропорции основных компонентов остаются неизменными, как и в предыдущем рецепте, при необходимости сметану можно заменить гелем для душа или молочком для тела. Когда ингредиенты смешаны, то в конце можно добавить уже 2-3 капли эфирного масла. Подходящие для этих целей разновидности – это цитрусовые ароматы, хвоя, гвоздика, мирра, розмарин, имбирь, роза, герань, чабрец, корица, сандал, лаванда. Довольно большой список позволяет выбрать ещё и наиболее приятный по запаху эфир.
Не стоит применять эти рецепты и любые другие в случае наличия повреждений на коже.