Как только появилось солнышко и настали тёплые денёчки, женщины начинают задумываться над своим внешним видом. Особенно их волнует область живота и бока. На рынке модных тенденций дамам предлагают сделать безопасные для их здоровья инъекции с разными гормонами и витаминами, которые быстро уничтожат безобразные складки.
Цель данной инъекции в том, что с её помощью подавляется чувство голода, а имеющийся в организме жир используется, как источник энергии. Но в жизни всё не так. Одних уколов недостаточно, чтобы приобрести идеальную фигуру.
Инъекции для похудения с липолитиками
Липолитические инъекции – в жировую ткань через тончайшие иголки вводится фосфатидилхолин - быстро разлагающий жир фермент. В природе его называют – лецитин. Это натуральный фермент, который получают из сои. Встречается в качестве добавки к пище. Участвует в жировом обмене и вырабатывается печенью человека.
Всё бы было хорошо и замечательно, но он не уничтожает жировую клетку, а только выводит холестерин, остатки оболочки клетки. Поэтому, чтобы достичь ожидаемого результата, вводят дезоксихолат, который присутствует в составе желчи человеческого организма и способен разрушить мембраны жировых клеток.
Таким образом происходит процесс превращения в эмульсию освободившихся жиров. Этот метод борьбы не решает основной проблемы. Им можно подкорректировать небольшие участки на теле, которые сложно убрать с помощью одной диеты или фитнеса. Такими участками являются веки, двойной подбородок.
Уколы с озоном
Это самое популярное в последнее время средство для борьбы с лишним весом. Под кожу вводятся инъекции озона медикаментозного с кислородом, другими словами, активный кислород. Разогнать жировые клетки и вывести токсины из организма можно, в среднем, за 5 процедур.
Также этот способ благоприятно воздействует на поверхность кожи, снимает воспалительный процесс за счёт того, что в состав смеси входит озон, а он является антисептиком. Её можно применять безбоязненно и при диабете, мигрени, гинекологических заболеваниях, а также аллергии.
Мезотерапия
Мезотерапия – один из немногих способов, который борется с большим лишним весом в районе живота. Вышеуказанные методы убивают жировые клетки и выводят токсины в любом другом месте, кроме живота. Здесь задача сложнее.
Раствор с активнодействующими веществами вводят на глубину 1,5 см. Примерно за 7–10 процедур можно достичь ожидаемого результата.
Данная процедура противопоказана людям с нарушением работы ЖКТ, сахарным диабетом, астмой и наличием злокачественных опухолей.
Инъекции для похудения с гормоном ХГЧ
Уколы с гормоном ХГЧ – хорионический гонадотропный гормон человека, который вырабатывается у женщин во время беременности или применяется в качестве лечения бесплодия. Назначают их в сочетании с малокалорийной диетой (около 500 ккал).
Бытует мнение, что он способствует уменьшению веса благодаря уничтожению жировой ткани, не изменяя при этом мышечную массу. О данном методе все отзываются по-разному: кому-то он помог, а кто-то считает его не эффективным и даже опасным из-за ряда побочных действий.
Уколы для введения в домашних условиях
Для проведения процедуры потребуется мезороллер – косметологическое устройство в виде валика с микроскопическими иглами на конце, которое мягко воздействует на тонус кожи, натуральный и обезболивающий крем, мыло и антисептик.
Вымойте под проточной прохладной водой руки и живот. Обработайте его антисептиком и нанесите обезболивающий крем на 30 минут. Затем проведите мезороллером так, чтобы получилось 10 вертикальных и горизонтальных полосок. Затем нанесите натуральный крем также на 30 минут. Крем выбирайте в зависимости от поставленных задач – повысить упругость кожи, сжечь жир и т.д.
В любом случае, прежде чем провести какую-либо процедуру, проконсультируйтесь с врачом. Только он сможет вам порекомендовать и назначить инъекции для похудения, основываясь на вашей медицинской истории, правильное и грамотное лечение по сжиганию жира.
Видео по теме статьи
Здравствуйте,дорогие!сегодня поделюсь с вами впечатлениями о уколах липолитиками..давайте для начала разберёмся, что же это такое..
Липолитики – это вещества, содержащие натуральные ферменты сои. Людям они более известны как лецитин, присутствующий во многих продуктах питания. Кроме того, данный элемент производится и печенью, благодаря чему улучшается липидный обмен и уничтожаются жировые клетки.
Уколы делает врач-косметолог..тщательно подходите к выбору специалиста..Как же выполняется процедура!?
Для устранения жира липолитики вводятся при помощи тонкой иглы в жировую ткань, в результате чего из организма в ускоренном темпе начинают выводиться клетки жира..
на месте уколов могут оставаться синяки.. Которые очень долго проходят..мне приходилось носить одежду с горлом,чтобы все это скрыть.. В первые дни места уколов могут отекать..чтобы отеки быстрее прошли, я делала лимфодренажный массаж в домашних условиях..
Перед тем, как колоть липолитики, стоит ознакомиться с их действием:
Я решила убрать второй подбородок..хоть он был и не ярко выражен,но все же)) нет предела совершенству))))результат меня очень порадовал..мне хватило одной процедуры..а вообще рекомендуется 3-6..с периодичностью раз в 10 дней..места уколов не обезболивали,кололи так..практически,никакого дискомфорта..
на 1 фото что было,
2 фото на следующий день,после уколов,
3 фото на 4день.
4 фото результат на 6 день..
видно,что подбородок заметно уменьшился..если голова прямо,то его совсем не стало)результат превзошел все ожидания))на 2 фото видно,что присутствует отек и синяки от уколов..это единственный минус,но можно и потерпеть,ведь такой хороший результат.. спасибо за внимание))
Классическая связка – диета, представляющая собой здоровое питание, плюс активный образ жизни – помогают не во всех ситуациях. Если увеличение количества жира в организме вызвано внутренними сбоями, строить тело в тренажерном зале бессмысленно, и приходится обращать внимание на косметологические процедуры, одной из которых являются инъекции для похудения. Какие препараты используются для этого, кого может спасти данная услуга и есть ли у нее противопоказания?
Что такое уколы для похудения
Под данным словосочетанием специалисты подразумевают метод простого инвазивного вмешательства, в результате которого организм получает определенное количество веществ, стимулирующих процесс похудения. Инъекции могут вводиться в любую часть тела – от живота до подбородка, преследовать любую цель: их делают не только для сжигания жира, но и для частичной нормализации гормонального баланса. Важно понимать, что:
- при явном отсутствии показаний (невозможности похудеть) уколы для похудения не рекомендованы из-за высоких рисков;
- здоровое питание такие уколы не заменят, причину лишнего веса навсегда не решают;
- во время курса запрещен алкоголь.
Для чего делают
Если диета не срабатывает, физические нагрузки не дают нужного результата, и вес стоит на месте, какие бы усилия к похудению человек ни прикладывал, врач может предположить, что проблема во внутренних сбоях. Организм не способен к самостоятельному сжиганию жировых отложений, поэтому нуждается в помощи, которую и оказывают инъекции со специальными составами, помогающими снизить вес. Некоторые же из них не только стимулируют снижение веса– они могут:
- корректировать количество холестерина;
- держать в узде аппетит;
- нормализовать обмен веществ;
- не давать сахару подниматься.
Прямые и непрямые липолитики
Основным веществом инъекций для похудения является лецитин, который принимает участие в процессе липолиза: т.е. расщепления клеток жира. Лецитин – естественный липолитик, который продуцирует печень, но не всегда в достаточном количестве, и даже при получении из пищи он может не покрыть дефицит. В такой ситуации специалист может назначить уколы липолитика - вещества, помогающего бороться с клетками жира, стимулировать их рассасывание на сосудистых стенках и в мышечной ткани.
- Прямые представляют собой набор биологически активных веществ, помогающих разрушать клеточную мембрану, чтобы высвободить жир.
- Непрямые никак не влияют на оболочку, а сразу сжигают скопление жира.
Оба вида липолитиков используются на разных стадиях похудения: инъекция непрямого вещества преимущественно нужна для шлифовки результата, а эффективность прямого не единожды доказана на начальном этапе сброса веса. Зачастую уколы липолитиков назначают для устранения складок на животе или лишнего подбородка, однако их можно колоть в бедра, шею, плечи и т.д.
Мезококтейль для похудения
Состав для укола такого типа подбирается индивидуально и это всегда многокомпонентное средство, созданное для решения конкретной проблемы, вызвавшей сложности с естественным похудением. Помимо уменьшения объемов от укола вы получаете тонус кожи, устранение целлюлита и т.д. Однако здесь есть важный нюанс: совмещать разные коктейли для мезотерапии нельзя, поэтому, если вы используете несколько составов, «курс красоты» будет длительным.
Инъекции тестостерона
Существенная доля проблем со снижением веса у женщины порождена гормональными нарушениями: дефицит тестостерона, признанного мужским гормоном – один из самых распространенных вариантов. Преимущественно сложности из-за нехватки тестостерона испытывают женщины зрелого возраста. Им врач может посоветовать делать уколы данного гормона, но предварительно нужно будет провести исследование эндокринной функции и работы сердца. Инъекции тестостерона не безопасны и обладают длинным перечнем противопоказаний и побочных эффектов.
Уколы озоном
Данный вариант является одним из самых безопасных: озон используется косметологами, поскольку может способствовать улучшению тонуса кожи и продлению ее молодости. Снижению веса же он помогает благодаря поставке кислорода в кровь и нормализации метаболизма. Такие уколы не стоит воспринимать как инъекции для сжигания жира – введение озона преимущественно практикуется для оздоровления и восстановления внутренних процессов. Единственным противопоказанием к нему является наличие онкологий.
Как действуют липолитики
Все препараты такого типа используются только для локального устранения проблемных зон. Вы не можете ввести себе липолитик в бедро, чтобы избавиться от жира по всему телу: каждую область придется «обрабатывать» отдельно. По этой причине липолитики не являются заменой системе общего похудения (т.е. связке из спорта и диеты), а только помогают придавать аккуратные контуры самым трудно корректируемым местам.
Фосфатидилхолин
Представляет собой фосфолипид, активным компонентом которого является холин. Он влияет на углеводный обмен, в тандеме с лецитином активно используется для липотерапии. Функция фосфатидилхолина заключается в уменьшении доли подкожного жира и снижении выраженности целлюлита. Он не растворяет оболочку, а только помогает связывать жирные кислоты и транспортировать их из организма, поэтому к нему добавляют дезоксихолат.
Дезоксихолат натрия
Дополнительный компонент большинства препаратов для похудения, которые предлагают врачи, это соль желчной кислоты. Это прямой липолитик, который нужен, чтобы разрушить оболочку клетки и пропустить внутрь уже описанный ранее фосфатидилхолин, либо дать жирам выйти наружу. Дезоксихолат натрия не безопасен для лиц, имеющих заболевания печени и желчекаменную болезнь, а частота проведения уколов, в которых он присутствует, не может превышать 1 раза в 1,5 недели.
Витамин в12
Эффективность этого вещества для снижения веса у специалистов вызывает сомнения, т.к. его дефицит у современного человека – большая редкость, а профицит смысла не имеет. Уколы витамина В12 безопасны, с какой бы целью их ни делали, но похудеть с их помощью вы не сможете: если сравнивать действие этого вещества с действием остальных липолитиков, оно даже явного разгона метаболизма не даст.
Мезотерапия тела для похудения
Данная процедура от инъекций липолитиков отличается воздействием на все тело, но у составов, применяемых в мезотерапии, жиросжигающий эффект существенно ниже. Если короткий курс из липолитиков (как можно судить по фото до-после) быстро уберет двойной подбородок, мезотерапия корректировать объемы будет мягко. За счет минимального числа противопоказаний такие инъекции могут даже применяться как профилактика набора веса.
Коктейли для инъекций - состав и свойства
Такие препараты дополнительно содержат массу витаминов, ферментов, веществ, обладающих лимфодренажной функцией, способностью стимулировать синтез коллагена. Дополнительно можно воздействовать на сосудистые заболевания, нарушения процесса кровообращения. Мезотерапия для похудения имеет несколько разновидностей:
- уколы с коллагеном или гиалуроновой кислотой помогают при активной потере веса предотвратить обвисание кожи;
- инъекции липолитиков эффективнее всего, а для лучшего результата их соединяют с препаратами, которые воздействуют на кровоток;
- при явной отечности имеют смысл уколы, в составе которых присутствуют вещества, оказывающие лимфодренажный эффект;
- в мезококтейль могут быть добавлены и витамины, что повысит его эффективность и для похудения, и для общего улучшения вашего внешнего вида.
Препараты для инъекций для похудения
Количество составов, которые современные косметологи используют с целью коррекции фигуры своих клиентов, может сбить с толку человека, впервые знакомящегося с липотерапией. Помимо упомянутых выше и дающих самый явный результат липолитиков, инъекции для похудения могут содержать еще массу разных веществ: метионин, инозитол и т.п. Будут ли они эффективнее стандартного тандема из дезоксихолата и фосфатидилхолина – зависит от конкретного организма.
Ревитал целлюформ
Основные компоненты этого препарата – липолитики фосфатидилхолин и дезоксихолат, но помимо них здесь несколько аминокислот и веществ, которые помогают улучшать тонус кожи. Ревитал целлюформ эффективен не только для похудения, но и для борьбы с целлюлитом, может помочь избавиться от жировых отложений на лице. Эти же уколы используются при подготовке к липосакции. Цена за ампулу (1 мл) – 600 р. Недостаток – будет действовать только на 1-2 стадиях целлюлита.
Уколы акваликс
Данный препарат врачи называют безвредным, список противопоказаний к нему очень короткий, и большинство женщин останавливает только стоимость 1 процедуры (учтена только цена инъекции, без оказания услуги) – около 6000 р. Акваликс (aqualyx) же должен использоваться курсом из 4-х и более процедур, чтобы был эффект. Преимущественно он применяется как уколы в живот для сжигания жира, поскольку хорошо воздействует на объемы, работая как комбинация из прямого и непрямого липотропика.
Инъекции л-карнитина
Этот препарат врачи преимущественно выписывают принимать преорально, но не хуже он будет работать, если сделать укол. L-карнитин представляет собой вещество, похожее на витамин, которое положительно воздействует на жировой обмен. Такого явного похудения, как прямые липолитики, он не даст, зачастую применяется в комплексе с более сильными веществами. Среди плюсов – дешево (меньше 200 р.), можно делать инъекции себе самостоятельно, но L-карнитин – не жиросжигатель.
Липолитик мезостабил
Хороший препарат, понижающий уровень холестерина и разрушающий жировые клетки, недостаток которого – только отсутствие в свободной продаже. При учете доставки по почте ампула обойдется вам в 600-700 р. Состав простой, как у Ревитала, принцип действия аналогичный. Специалисты советуют делать уколы Мезостабила комплексно с др. веществами, чтобы усилить эффект.
Липолитическое средство dermaheal ll
Относительно недорогой (заказать в Москве и Санкт-Петербурге такой препарат реально за 1000-1100 р.) можно считать покупку липолитика, в котором помимо популярного фосфатидилхолина присутствует л-карнитин. Инъекции dermaheal II можно делать в любые проблемные зоны, он одинаково результативен в борьбе с целлюлитом, избытком жировых запасов и дряблой кожей. Важно знать, что похудение с dermaheal II должно производиться на фоне стабильного или снижающегося веса.
MPX липолитический комплекс
В составе этого препарата находятся лидокаин, карнитин и вытяжка из одуванчика, не свойственные иным липолитикам. Похудению же способствует дезоксихолат. Бензопирен, тоже присутствующий в данном комплексе, помогает быстрее справиться с отеком после укола. Рекомендованное количество процедур – 10, но точная длительность курса определяется врачом. Препарат недорогой: в интернет-аптеке можно купить со скидкой за 540 р.
Побочные эффекты и противопоказания
Данный метод похудения не так опасен, как хирургическое вмешательство, а если говорить о мезотерапии, то некоторые составы для инъекций почти безвредны, однако официальная инструкция к самой процедуре требует запретить ее при:
- сахарном диабете;
- нарушениях процесса кроветворения;
- наличиях аутоимунных заболеваний;
- проблемах со щитовидной железой.
Во время беременности уколы для сжигания жира тоже не ставят, а некоторые препараты не допускают их использования у лиц с печеночной недостаточностью, нарушениями работы сердца. Даже у самого здорового человека инъекции для похудения могут спровоцировать воспаления, отеки, сыпь, рост температуры, гематомы, мышечный фиброз (из-за халатности специалиста).
Видео
Уже не один год в практике косметологии применяется липолитик для лица. Он позволяет быстро избавиться от нежелательных скоплений жировых клеток (адипоцитов) в области нижних век, щек и подбородка. Выведение жира из проблемных зон происходит в результате действия введенного под кожу индивидуально подобранного препарата специального назначения.
Существует множество доказательств эффективности такого метода борьбы с лишними отложениями на лице. Под действием липолитиков жировые клетки в зоне воздействия преобразуются и навсегда покидают организм. Уже после нескольких процедур мезодиссолюции (инъекционного липолиза) лицо пациента заметно худеет, что придает ему свежесть и молодость.
Что известно о липолитиках
Липолитики начали применять с 80-х годов прошлого столетия. С их помощью растворяли в области век, щек, подбородка, живота, боков, бедер и ягодиц. Со времени методика применения липолитиков претерпела немало глобальных изменений, направленных на увеличение ее эффективности. Однако суть метода инъекционного липолиза не изменилась.
Липолитики для похудения состоят в основном из соевого фермента, который нередко используют в пищевой промышленности или выпускают в продажу в качестве БАДов. По способности растворять клетки жира соевый лецитин аналогичен лецитину, производимому печенью человека. Дополнительные вещества добавляют в состав липолитиков с целью улучшения состояния кожи.
Как они действуют
Восстановление после инъекционного липолиза
Заметный результат действия липолитиков следует ожидать после 3-4 процедур. В первые несколько дней после осуществления инъекционного липолиза пациент ощущает болезненность и зуд в обработанных тканях, могут появиться синяки и покраснения. Зоны лица, где осуществлялись инъекции, обычно немного опухают.
В основном после проведения мезодиссолюции человеку достаточно 2-3 дней выходных. В некоторых случаях внешний вид и ощущения пациента позволяют ему провести на людях весь день, следующий за днем проведения процедуры. О любых отклонениях, возникших в процессе восстановления, следует сообщить специалисту.
Как понять, что что-то пошло не так?
Если перечисленные выше симптомы не исчезают в течение недели, следует срочно обратиться к специалисту, проводившему курс инъекций. Сигналами об опасности могут стать и такие признаки: тошнота и рвота, появление сыпи или образование язв на коже, кровоизлияния, воспаление или гиперпигментация, повышение температуры тела.
Процессы, которые происходят после того как вводится липолитик для лица, очень серьезные. По этой причине не стоит легкомысленно относиться к появлению любых признаков нарушения нормальной картины восстановления. Из-за возможных осложнений власти некоторых стран даже запретили использование липолитиков на своей территории.
Результаты применения
Основные зоны на лице, где образовываются жировые отложения, расположены в области нижних век, на щеках и подбородке. Уменьшение объема в этих местах становится заметно уже через несколько процедур. В конце полного курса результат поражает любое воображение.
Однако не следует забывать, что липолитики - это препараты, которые разрушают жировые клетки, но для борьбы с другими проблемами они не предназначены. Поэтому если, к примеру, мешки под глазами образовались в результате потери кожей упругости, данная методика не поможет. Некоторые проблемы лица может решить только пластическая хирургия.
Возможные осложнения
Обо всех потенциальных осложнениях после мезодиссолюции пациента должен оповестить проводящий ее специалист. Сделать он это обязан при первой консультации, чтобы человек имел время оценить все риски. Среди встречающихся после проведенного курса инъекционного липолиза нежелательных последствий можно перечислить следующие:
- возникновение аллергических реакций различной степени тяжести;
- занесение инфекции;
- непроходящая отечность места инъекции;
- образование в зоне укола;
- усиленное пигментирование участка кожи, находящегося под воздействием препарата;
- отмирание участков кожи.
Липолитики: наиболее популярные препараты
Ввиду активного развития отрасли медицины, занимающейся эстетическими проблемами человека, фармакологическая промышленность выпускает большое количество липолитиков для инъекций. Разнятся они по своему составу, эффективности и стоимости.
Именно врач должен сделать выводы о том, какие в конкретном случае лучше всего применить липолитики. Препараты, пользующиеся особой популярностью среди уничтожителей жировых клеток, следующие: "МРХ-липолитический комплекс", "Дермастабилон", "Мезостабил", "Конжактил", "Фитослим", "Гиалрипаер-08", "Мезодерм". При подборе оптимального средства для конкретного пациента врач, оказывающий косметологические услуги, учитывает возможную глубину введения и объем жировых отложений.
Кроме прочего, важную роль играют состояние кожи и пожелания пациента. Во многие препараты для инъекций, обладающие свойствами разрушать жировые клетки, добавляют ряд дополнительных веществ, способствующих улучшению состояния дермы на лице. Они могут ускорить циркуляцию крови, придать коже упругость, увлажнить ее и напитать витаминами и минералами.
Как сохранить эффект надолго
Забота о красоте лица не должна ограничиваться одними лишь косметологическими процедурами. Здоровье, а, соответственно, и внешний вид человеческого тела зависит от образа жизни, питания, физической активности и многих других факторов. Поэтому для сохранения собственной привлекательности необходим осмысленный подход к этому вопросу.
Даже если для поддержания красоты лица человек регулярно прибегает к помощи косметолога, например, применяет липолитики, до и после каждой процедуры необходимо придерживаться нескольких советов:
- питаться только полезной пищей;
- пить много чистой воды;
- заниматься спортом;
- иметь положительный настрой.
Соблюдение этих правил поможет избежать многих проблем со здоровьем и сохранить естественную красоту тела. В то время как их нарушение приводит ко всевозможным сбоям в организме, в том числе это касается жирового обмена.
Инъекционный липолиз помог уже тысячам женщин и мужчин избавиться от жировых отложений на лице, что сделало их значительно привлекательнее и увереннее в себе. Ввиду возможного появления различных осложнений к выбору специалиста, которому можно без опасения доверить выполнение этой процедуры, следует подходить особенно тщательно. Липолитик для лица помогает успешно справиться с теми проблемами внешности, против которых сам человек бессилен.
Долгие годы бытовало мнение, что для того, чтобы заполучить идеальную фигуру, необходимо долго и усердно трудиться. Именно поэтому среди женщин всегда были так популярны всевозможные диеты, многие из которых, откровенно говоря, являются до абсурдности строгими. Также дамы стали попросту изматывать себя в спортзалах. Однако есть и куда более простые способы обрести желаемые пропорции, не прикладывая для этого практически никаких усилий. Речь идет об инъекции для сжигания жира. При помощи специальных уколов можно добиться активных жиросжигательных процессов, в результате чего ваше тело заметно уменьшится в объемах.
Принцип действия инъекций для похудения
В организме человека постоянно происходят процессы распада и синтеза. Обычно они находятся в состоянии равновесия, однако иногда один из этих процессов может быть более активным. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и питается вредными и высококалорийными продуктами, процесс синтеза липидов будет активнее, чем процесс их распада. По итогу излишек этих жиров будет откладываться на стенках сосудов, между волокнами мышечных тканей, но в наибольших количествах - в кожно-жировой клетчатке. Именно для эффективной борьбы с подкожной жировой прослойкой и были разработаны липолитические инъекции.
Нужное количество препарата вводится в определенную область на теле при помощи тонких иголок. Под воздействием лекарственного средства происходит активизация липолизных процессов. Проще говоря, жиры распадаются до жирных кислот, которые уже не вернутся в свое первоначальное состояние, так как в состав инъекций включены вещества, стимулирующие микроциркуляцию и выведение жирных кислот при помощи лимфатической и кровеносной систем.
Курс инъекций поможет уменьшить жировую прослойку примерно на 4-6 сантиметров. Чаще всего данная процедура рекомендуется в особо запущенных случаях - когда под кожей уже виднеются четко образованные бугорки.
Противопоказания
Как и другие косметологические процедуры, липолитики для сжигания жиров в некоторых случаях могут быть противопоказаны. В частности такой способ борьбы с лишними сантиметрами не подойдет:
- беременным;
- при онкологии любого происхождения;
- при заболеваниях нервной системы (в частности при эпилепсии);
- в период кормления грудью;
- при плохой свертываемости крови;
- при аллергии на лецитин, который имеется в составе липолитиков;
- при обострении хронических заболеваний.
Множество методов устранения излишних жировых отложений отличаются достаточно высокой травматичностью, а также повышенной вероятностью появления отеков, синяков и прочими неприятными остаточными явлениями. В связи с этим данные процедуры не подходят для коррекции особо деликатных областей - костей рук, шеи, лица. В этом и заключается, пожалуй, самое основное преимущество инъекций - они помогут наиболее безопасным образом убрать лишний жир со столь проблемных зон.
Максимальный эффект от применения липолитиков достигается на таких участках:
- подбородок;
- щеки;
- плечи;
- ягодицы;
- веки;
- кисти, участки возле суставов;
- область живота;
- бедра (и внешняя, и внутренняя части).
Несмотря на то, что такая процедура позволяет худеть максимально комфортным способом, так как вам не придется отказывать себе практически во всех продуктах или проводить по нескольку часов в день в тренажерном зале, все-таки придется в дальнейшем немного пересмотреть свой образ жизни, если вы хотите надолго закрепить достигнутые результаты.
В частности рекомендуется забыть об особо калорийной пище, которая не приносит организму совершенно ничего полезного. К таковой относится еда из фаст-фуда, полуфабрикаты, консервы, чипсы, сухарики, соленые орешки и т. д. Все вышеперечисленные продукты представляют собой так называемые «пустые калории» – те, которые сразу же перерабатываются в подкожный жир, вместо того, чтобы обогащать организм необходимой энергией, витаминами, минералами и прочими полезными веществами. Кроме того, данные продукты отрицательным образом сказываются на работе множества внутренних систем организма.
А вот свежие фрукты, овощи, ягоды и нежирные белковые продукты должны преобладать в вашем рационе. Из свежих плодов можно готовить много разных полезных салатов, заправляя их оливковым или другим растительным маслом, кефиром, натуральным йогуртом, сметаной и т. д.
Что касается белковой пищи, то наиболее предпочтительны нежирные сорта рыбы, мяса и птицы, а также морепродукты, семечки и орехи (лишь в небольших количествах). Мясо, птицу и рыбу желательно варить, запекать, тушить или готовить на пару. От обжаривания в сковородке с использованием растительного масла следует отказаться.