Так завелось на Руси, что в новогоднюю ночь на столе обязательно должен стоять салат "Оливье", фаршированный поросенок, мясной или рыбный студень. О последнем блюде пойдет речь в сегодняшнем материале. Непонятно, по какой причине его считают исконно русским кушаньем, ведь готовить его любят во многих странах.
Это невероятно сытная, питательная и вкусная холодная закуска, которая нравится многим народам мира. Немногие знают, что заливное в умеренных количествах, особенно приготовленное из постной рыбы, дичи и овощей, очень полезно для организма. В нем присутствует аминоуксусная кислота, обладающая антидепрессантными свойствами, и натуральный коллаген, улучшающий состояние ногтей, кожного и волосяного покрова.
Однако у холодца, так его принято называть в простонародье, есть один недостаток - высокая калорийность. По этой причине не рекомендуется часто им злоупотреблять. Небольшое количество студня, съеденного в новогодние праздники, никак не повредит вашей фигуре. От демагогии - к делу!
Пряный рыбный студень: рецепт первый
Удивите домочадцев ароматным, ярким и вкусным яством. Поверьте, ваши родные будут просить готовить его чаще. Итак, для наваристого бульона необходимо взять по 5-6 голов и хвостов белой рыбы, среднюю морковь, три головки лука, пять листочков лаврового листа, сахарный песок, соль, перец горошком. Ну и главное - не забудьте приобрести белой рыбы - килограмм, а также желатин - 10 г, пару зубчиков чеснока и пучок укропа.
Технологический процесс
Все субпродукты (хвосты, головы) очистим от чешуи и плавников, промоем и отправим в глубокую емкость с водой. В кастрюлю сразу положите промытую неочищенную морковь и лук (снять шелуху). После закипания всыпьте необходимые специи, накройте крышкой и томите около 1,5 часа.
Готовый бульон отфильтруйте, морковь не выбрасывайте, она пригодится для украшения, положите туда филе и отварите 15 минут, перед выключением выдавите чеснок. Снова процедите бульон, разбавьте его с разбухшим желатином. Мякоть на порционные кусочки.
Теперь начнем разливать рыбный студень по формам. На дно тарелки выкладываем нарезанную кружками морковь, нашинкованный укроп и кусочки филе - все заливаем бульоном и отправляем застывать на всю ночь в холодильник. Подавайте с горчицей или хреном.
Рыбный студень из красной рыбы: рецепт второй
Изысканный холодец из форели отличается нежным вкусом и восхитительным видом. Необычный цвет мы придадим при помощи томатной пасты, которая добавит яркости и контраста. На килограмм свежей рыбешки потребуются следующие продукты: головы, хвосты (по 3-4 шт.), лук, морковь, паста из помидоров (триста грамм), петрушка и желатин (10 г). Для пикантности необходимы душистые специи: черный перец горошком (4 шт.), сушеная гвоздика (4 шт.), пять листов лаврушки, соль.
Организация приготовления
В кипящую воду положить отходы от рыбы и овощи, варить 2-3 часа. Чем дольше отвар находится на плите, тем насыщенней он будет. За полчаса до готовности закинуть приправы и томить 20 мин. После чего процедить несколько раз до прозрачного цвета, положить разобранную от костей и хребта форель, дать повариться 10-15 мин.
Вынуть рыбу шумовкой, разрезать на аккуратные кусочки. На дно формы положить мелко рубленную петрушку, поверх нее филе, все залить отваром. Поставить в холодильную камеру на пять часов. За это время подготовим цветную основу. Разбухший желатин соединить с томатным пюре, вылить жидкость в чуть застывший рыбный студень и снова вернуть на полку холодильника.
Заливное с морепродуктами
Если вы располагаете средствами, то не отказывайте себе в удовольствии - приготовьте изумительное лакомство, иначе его не назовешь. Этот настоящий деликатес станет украшением праздничного стола.
Компоненты: по триста грамм и лосося, по двести грамм креветок и мидий, по сто грамм осьминогов, и кальмаров. Для бульона: 700-800 г субпродуктов рыбы, лаврушка (пять листочков), перец, соль, две головки лука. В качестве украшения использовать укроп и лимон.
Инструкция
В течение пяти часов отварить бульон из голов, хвостов, лука, лаврового листа, перца и соли. Не забывать снимать пену. Отфильтровать уху, положить в нее все морепродукты и рыбное ассорти - отварить десять минут. Слоями разложить по формам, залить бульоном, оставить на сутки для застывания. Охлажденный рыбный студень без желатина украсить дольками лимона и веточками укропа.
В народе попросту называют «Холодец». Готовят его с мясом, с рыбой, с птицей. Как приготовить холодец из рыбы, мы вам сейчас и расскажем.
Рецепт холодца из рыбы
Ингредиенты:
- рыба сом – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- лук – 2 шт.;
- яйца куриные – 1 шт.;
- специи, желатин – по вкусу.
Приготовление
Очищенную и выпотрошенную рыбу нарезаем кусками. Опускаем ее в воду, добавляем очищенные морковь и лук целиком. Варим минут 20 после закипания на умеренном огне. В процессе варки не забываем снимать образовавшуюся пену.
После этого бульон процеживаем, потом снова опускаем в него рыбу и варим еще минут 30. После этого рыбу окончательно извлекаем, чистим от косточек и делим на небольшие кусочки. Раскладываем их по емкостям, в которых будет застывать холодец. Яйцо варим вкрутую, а потом режем его кольцами. Так же поступаем и с морковью. Выкладываем подготовленные ломтики продуктов поверх рыбы.
По желанию также можно добавить веточки петрушки. Желатин разводим согласно инструкции. В качестве жидкости используем . Разбухшую желатиновую массу выкладываем в остальной бульон и оставляем на 30-40 минут. После этого процеживаем. Емкости с рыбой заливаем желатиновой массой и убираем в холодное место до застывания.
Холодец из рыбы в мультиварке
Ингредиенты:
- головы толстолоба – 2 шт.;
- лук репчатый – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- зеленый горошек консервированный – 100 г;
- лавровый лист, соль.
Приготовление
Головы рыбы хорошенько промываем, удаляем жабры и снова ополаскиваем их. Выкладываем их в чашу мультиварки, вливаем воду, чтобы головы были только покрыты ею. Крышку мультиварки закрываем и в режиме «Тушение» варим 60 минут. После того, как прозвучит сигнал, опускаем в чашу мультиварки очищенные морковь и лук и в этом же режиме тушим 1 час. После того, как прозвучит второй сигнал, кладем лавровый лист и добавляем по вкусу соль.
Вынимаем овощи, лук можно выбросить, он уже отдал все свои вкусовые качества бульону, а вот морковь нарезаем кружками. Теперь при помощи шумовки головы извлекаем, выкладываем их на блюдо остывать. Бульон процеживаем, а остывшие головы разбираем, отделяя кости от мяса. Далее берем небольшие емкости, на дно каждой укладываем по несколько штучек зеленого горошка, по бокам размещаем кружочки моркови, сверху кладем рыбу и заливаем все это рыбным бульоном. Отправляем формочки с холодцом из головы рыбы застывать в холодильник. Когда холодец из рыбы без желатина будет готов, переворачиваем его на плоское блюдо и подаем к столу.
Как варить холодец из рыбы?
Ингредиенты:
- рыба толстолобик – 1 кг;
- лук – 1 шт.;
- вода – 1 литр;
- морковь – 1 шт.;
- лист лавровый – 1 шт.;
- перец черный горошком – 4 шт.;
- соль – по вкусу.
Приготовление
Толстолоба чистим от чешуи, удаляем жабры, отделяем хвост, голову, плавники, хребет. Филе нарезаем кусочками, складываем в кастрюлю, туда же бросаем и остальные части рыбы, включая и плавники, и хвост, и голову. Заливаем рыбу водой и варим до готовности. Воды не должно быть слишком много, рыба должна быть только покрыта жидкостью. Когда бульон закипит, огонь уменьшаем и снимаем пену. Бросаем в кастрюлю с рыбой очищенные лук, морковь, черный перец горошком, лавровый лист и солим по вкусу. Варим до готовности. После этого рыбу и овощи извлекаем, а бульон процеживаем.
В идеале желатин не нужен, холодец должен застыть и без него. Но если мы хотим перестраховаться и быть точно уверенными, что все получится, то можно добавить желатин. Для этого 1 пакетик (15 г) разводим по инструкции, растворяем его в рыбном бульоне. Рыбное филе и овощи раскладываем по тарелкам, заливаем их сверху бульоном и на 2-3 часа убираем в холодное место застывать.
Чего только ни придумают французы!
Именно они первыми соединили в салате яблоки с сыром и покрыли продукты майонезом.
Позже на этой основе появилось огромное количество разных салатов.
Пора попробовать!
Салат с яблоком и сыром – общие принципы приготовления
В салаты используют только кислые яблоки. Шкурку удаляют, продукт натирают либо нарезают. Важно не делать это заранее, чтобы фрукты не потемнели. Сыр для салатов обычно натирают. В основном используются твердые сорта. Реже кладут плавленый или колбасный сыр.
Другие распространенные ингредиенты:
Лук репчатый;
Яйца отварные;
Морковь свежая, отварная, корейская.
Французские салаты заправлялись только майонезами. Но всегда можно заменить излюбленный соус сметаной, йогуртом. Порезанные или натертые продукты обычно укладываются слоями, гораздо реже встречаются салаты из смешанных в общей массе ингредиентов.
Французский салат с яблоком, сыром и яйцом
Рецептура салата с яблоком и сыром из очень простых и доступных продуктов. Готовится блюдо очень быстро, если замариновать лук заранее.
Ингредиенты
2 луковицы;
200 г сыра;
2 яблока;
Уксус, майонез, ложка масла.
Приготовление
1. Головки лука очистите, порежьте тонко. Можно соломкой или кубиками, но кусочки должны быть полупрозрачные. Если лук горчит, можно обдать кипятком.
2. В стакане воды разведите 2 ложки уксуса, добавьте ложку масла, залейте лук. Пусть маринуется.
3. Вынимаем лук из воды, даем стечь всем капелькам, раскладываем первым слоем. Салат можно собирать в глубокую посудину либо на плоской тарелке.
4. Смазываем лук тонким слоем майонеза.
5. Натираем яблоки соломкой, кожуру лучше сразу удалить. Покрываем слой лука, тоже смазываем.
6. Теперь идут натертые вареные яйца. Их нужно слегка присолить и промазать.
7. Натираем 2/3 сыра, укладываем слой, смазываем.
8. Остатки сыра тоже нужно натереть. Присыпаем сухой стружкой салат. Если блюдо выкладывается на плоскую тарелку, то бока тоже можно присыпать. Дайте салату пропитаться час.
Салат с яблоком, сыром и грибами
Рецептура вкусного салата с яблоками и сыром, в который добавляются маринованные грибочки. Лук для этого блюда лучше использовать красный.
Ингредиенты
2 яблока;
200 г грибов;
1 головка лука;
150 г сыра;
Зелень петрушки;
50 г сметаны;
1 зубчик чеснока.
Приготовление
1. Смешиваем сметану с майонезом, кидаем чеснок и немного рубленой петрушки. Несколько листочков оставляем для декора.
2. Нарезаем грибочки, укладываем на дно салатника, смазываем соусом, совсем чуть-чуть.
3. Посыпаем рубленной красной луковицей. Теперь идет слой из вареных яиц, которые можно натереть или порубить ножом. Если грибы не очень соленые, то яйца нужно посолить. Смазываем майонезом.
4. Теперь слой из свежего яблока, слегка промазываем, солить не нужно. Фрукт также можно натереть или порезать на кубики.
5. Завершаем салат натертым сыром. Делаем один слой, смазываем. Затем присыпаем стружкой сухого сыра. Раскладываем зелень.
6. Пропитываем салат пару часов, желательно убрать в холодильник.
Салат с яблоком, морковью, яйцом и сыром
Вариант многокомпонентного салата с яблоком, морковью, яйцом и сыром, который можно заправлять как сметаной, так и майонезом. Собирается блюдо слоями в глубокую посудину. Можно повторить чередование продуктов несколько раз, получится вкусней.
Ингредиенты
2 моркови;
1 луковица;
150 г сыра;
2 яблока;
Майонез;
Соль с перцем.
Приготовление
1. Морковка отваривается до готовности. Яйца вкрутую. Все очищается. Можно натереть либо порезать кубиками.
2. Сыр натирается, яблоки тоже. Фрукты желательно сначала очистить.
3. На дно салатника уложите слой лука, сверху яблоки. Смажьте майонезом. Если используется сметана, то обязательно присолите.
4. На яблоки выложите слой отварной моркови, промажьте соусом, поперчите, посолите.
5. Теперь идет яичный слой, тоже смазывается. Нужно нанести толстый слой соуса.
6. Остается засыпать салат натертым сыром, подержать час в холодильнике. По желанию верх тоже можно промазать сыр не будет подсыхать. Готово!
Салат с курицей, яблоком и сыром
Вариант сытного салата с курицей, яблоками и сыром, для которого также понадобятся грецкие орешки. Курицу можно отварить заранее, в ингредиентах указан вес приготовленного продукта.
Ингредиенты
250 г курицы;
2 ложки орехов рубленых;
150 г сыра твердого;
1 луковица;
1 картофелина отварная (можно взять больше);
4 вареных яйца;
Специи, майонез.
Приготовление
1. На дно салатника укладываем натертую картофелину, промазываем, не забываем посолить.
2. Курицу режем или разбираем руками на небольшие кусочки, добавляем рубленые орешки, перчим и солим, все вместе укладываем новым слоем.
3. Рубим луковичку мелко, смешиваем с порезанными на кубики яблочками. Это будет новый слой. Его тоже нужно смазать, солить необязательно.
4. Теперь идут вареные яйца, режем, солим, смазываем.
5. В конце засыпаем салат натертым сыром и тоже промазываем.
6. Украшаем блюдо зеленью, кусочками яблок, можно оставить желток и припорошить верх.
Крабовый салат с сыром, яблоками
Для вкуснейшего крабового салата с сыром и яблоками можно использовать не только палочки, но и мясо. Все равно продукт будет нарезаться мелкими кусочками.
Ингредиенты
150 г палочек;
2 яблока;
100 г сыра;
1 луковичка салатная;
1 ч. л. масла растительного;
Майонез.
Приготовление
1. Луковичку режем очень мелко, смешиваем с растительным маслом, можно это делать сразу на дне салатника. Разравниваем слой.
2. Белки отварных яиц натираем сверху, перчим, солим. Покрываем слоем майонеза.
3. Теперь натертый сыр с майонезом.
4. Теперь идут яблоки. Обязательно очищаем, натираем крупно.
5. В конце выкладываем порезанные на мелкие кубики палочки или мясо. Продукт обязательно размораживаем. Смазываем.
6. Верх покрываем слоем натертых желтков. Если салат будет употребляться не сразу, то закрываем пищевой пленкой, чтобы желтки не потеряли красивый вид.
Смешанный салат с яблоком, сыром и яйцом
Этот рецепт салата с яблоками, яйцами и сыром отличается тем, что не требует выкладывания слоев. Готовится очень быстро и просто, употреблять можно сразу.
Ингредиенты
Луковица;
2 огурца;
150 г сыра;
2 вареных яйца;
3 ложки горошка зеленого.
Приготовление
1. Яблоки, яйца и сыр нарезаем мелкими кубиками, перекладываем в любую миску или сразу в салатник.
2. Свежие огурцы тоже режем на кубики, добавляем в салат.
3. Высыпаем зеленый горошек.
4. Кладем рубленую луковицу. По желанию добавляем зелень, чеснок.
5. Смешиваем все ингредиенты с майонезом. Можно подавать!
Острый салат с яблоком и сыром вплавленным
Вариант острого салата с яблоком, сыром и выраженным ароматом чеснока. Также в блюдо понадобятся болгарские перчики. Для красоты можно использовать стручки разных цветов. Используются обыкновенные плавленые сырки.
Ингредиенты
2 зубка чеснока;
1 головка лука;
2 сырка плавленых;
2 перца сладких;
Перец красный молотый, соль;
1-2 яблока.
Приготовление
1. Готовим острый соус. Для этого выдавливаем в майонез чеснок, добавляем перец красный, размешиваем и солим по вкусу. Можно добавить зелень укропа, горчицу. Соус будет еще вкусней.
2. Нарезаем лук кубиками, также яблоко. Сыр кладем пока в морозилку, чтобы его было проще натереть.
3. Треть сладкого перца режем соломкой, остальной овощ превращаем в мелкие кубики.
4. Яйца отвариваем вкрутую, чистим, натираем.
5. Натираем на дно салатника одно яйцо, смазываем, выкладываем слой лука.
6. Натираем остальные яйца и прикрываем лук, промазываем острым соусом.
7. Выкладываем подготовленное яблоко, сверху кусочки болгарского перца. Поливаем соусом, оставляя одну ложку для сыра.
8. Сырки достаем, натираем, перекладываем поверх перца. Смазываем остатками соуса.
9. Выкладываем на салат соломку из перца. Остается охладить, можно подавать к столу.
Салат с яблоком, сыром, курицей и корейской морковью
Для этого салата используется копченый окорочок и корейская морковка. Используйте салат без добавок других овощей.
Ингредиенты
1 окорочок (0,3 кг);
1 яблоко;
150 г морковки корейской;
0,5 луковицы;
0,5 стакана сыра тертого;
2 вареных яйца.
Приготовление
1. Режем окорочок кубиками. Кожу можно убрать или оставить. Выкладываем в салатник, тонко смазываем майонезом.
2. Посыпаем рубленым луком.
3. Нарезаем вареные яйца, выкладываем сверху, солим, промазываем.
4. Теперь идет яблоко. Его очищаем, режем мелкими кубиками, тоже промазываем.
5. Засыпаем натертым сыром, не забываем смазать.
6. Корейскую морковку нужно порезать, чтобы кусочки были не очень длинные. Добавляем к ней немного зелени, размешиваем. Выкладываем поверх сыра.
7. Украшать салат не нужно, как и смазывать верхний слой.
Чтобы слоеные салаты не разъезжались, можно использовать для сборки специальное кольцо. Закуске дают в нем окрепнуть несколько минут, затем удаляют и занимаются украшением.
Свежее яблоко не будет темнеть, если сбрызнуть подготовленные кусочки соком лимона. Можно для этой цели использовать уксус яблочный или столовый, но в разведенном виде.
Чтобы мягкий сыр не прилипал к терке, можно смазать рабочую сторону маслом растительным или сливочным. Также помогает облегчить задачу охлаждение продукта в морозилке.
Салат с яблоком и сыром впервые появился на моем столе как альтернатива надоевшим и довольно тяжелым майонезным салатам типа "Оливье". Нет, на самом деле я ничего против последнего не имею и даже периодически очень и очень люблю его, но иногда, согласитесь, хочется чего-то полегче, попроще. Когда у нас дома собираются гости, я стараюсь поставить на стол, помимо основного блюда, парочку салатов - и вот этот рецепт выручает: он вроде и с майонезом, но все равно при этом довольно ненавязчивый и даже, если так можно сказать в отношении подобного блюда, местами освежающий. Это отличное дополнение к картофелю и мясу, прекрасная замена привычных салатов и просто чудесное почти самостоятельное блюдо (для меня - так точно: мне на обед вполне достаточно порции такого салата и парочки ломтиков вкусного домашнего хлеба). Еще одно преимущество салата с яблоками и сыром - простота приготовления и доступность компонентов: в нем нет ничего, что нельзя найти в холодильнике, а сам процесс сборки занимает от силы десять минут. В общем, прекрасный вариант, честное слово!
An apple a day keeps the doctor away.
Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает.
Английская пословица
Очень легкий, свежий на вкус. В нем идеально все - и сытность сыра, и кислинка яблок, и воздушность яиц. Вот просто ничего не добавить и не отнять! Обязательно попробуйте! Сочетание сыра и яблок - это что-то потрясающее, точно вам говорю.
Ингредиенты:
150 г твердого сыра;
3 некрупных яблока с кислинкой;
1 ст. л. лимонного сока;
1 луковица;
1 ст. л. сахара;
1 ч. л. соли;
1 ст. л. винного уксуса;
майонез по вкусу.
Первым делом готовим маринад для лука - смешиваем соль, сахар, уксус, доливаем примерно треть стакана кипятка, хорошо размешиваем.
Лук нарезаем полукольцами. Выкладываем в маринад на 10 минут.
Яблоки очищаем от шкурки, удаляем сердцевину.
Натираем на крупной терке, смешиваем с соком лимона.
Сыр натираем на мелкой терке.
Так же измельчаем яйца.
Сливаем маринад с лука.
Начинаем сборку салата - в миске или с помощью сервировочных колец. Лук первым слоем.
Немного майонеза.
Яблоки (предварительно чуть отожмите сок).
Снова майонез.
Готово. Салат должен постоять при комнатной температуре около 30 минут (не забудьте прикрыть его пищевой пленкой, чтобы сыр не заветрился), после этого можно подавать. Приятного аппетита!
Авокадо, киви, грейпфрут – вот не полный перечень заморских фруктов, которые часто используются в приготовлении разнообразных салатов, но вместе с этим часто незаслуженно забывают такой родной и доступный фрукт, как яблоко. Хотя он может стать прекрасным дополнением практически ко всем салатным ингредиентам (сыру, яйцам, луку, орехам и мясу).
Легкий рецепт
Простой и легкий в плане приготовления салат на первый взгляд напоминает любимую многими закуску «Мимоза», но это другое не менее вкусное блюдо, которое сможет разнообразить как повседневный рацион, так и меню для торжественных застолий.
Алгоритм приготовления салата с яблоком и сыром:
- Крабовые палочки, белки сваренных вкрутую яиц нашинковать мелкими кубиками. Измельчить яблоки и плавленый сырок, здесь на помощь придет терка с крупными отверстиями. Лук нашинковать любым привычным способом (кубиками, полукольцами или кольцами);
- На блюде или тарелке подходящего размера выложить салат слоями: белки, сыр, лук, крабовые палочки и яблоко. Каждый слой обязательно перемазать майонезов, рисуя мелкую сеточку;
- Сверху украсить готовое блюдо завершающим штрихом – измельченными в крошку желтками. Дать блюду немного постоять, чтобы оно стало сочнее, и салат готов.
Французский вариант
Хоть в этой закуске нет ни грамма мяса, но она достаточно сытная и питательная. В составе французского салата ингредиенты используются в таких пропорциях:
- 150 г репчатого лука;
- 3 сваренных вкрутую яйца;
- 200 г яблок;
- 250 г сыра любимого твердого сорта;
- 150 г салатного майонеза.
Длительность приготовления закуски в среднем равна получасу.
Калорийность – 174,0 ккал/100 г.
Как приготовить французский салат с яблоком, сыром и яйцом:
Салат из яблок, сыра, яиц и лука
В отличие от предыдущего рецепта, этот будет более калорийным и питательным, поскольку кроме традиционных для «Французского» салата компонентов в его состав входят еще отварное мясо курицы и картошка.
Перечень ингредиентов и их количество:
- 300 г отварного куриного филе;
- 200 г «Российского» сыра;
- 200 г яблок;
- 4 яйца, сваренных вкрутую;
- 70 г сваренного картофеля;
- 100 г лука;
- 50 г грецких орехов (по желанию);
- 30 г зелени (укроп или петрушка);
- 150 мл майонеза.
При условии, что продукты подготовлены накануне, на то, чтобы нашинковать их и сформировать салат, уйдет не более 20 минут.
Показатель калорийности блюда будет на уровне 211,3 ккал на 100 г.
Приготовление:
- Отварное мясо разобрать руками на небольшие кусочки и смешать с перемолотыми на мясорубке орехами;
- Яблоки пропустить через терку с крупными отверстиями и соединить с мелко нашинкованным луком;
- Так же с помощью терки измельчить яйца и сыр, но смешивать эти продукты не нужно. Они будут идти отдельными слоями;
- Для заправки смешать майонез с мелкорубленой зеленью и толченым картофелем;
- Глубокую миску застелить пищевой пленкой, на дно уложить слой из яиц, хорошо промазать его заправкой, следом – слой яблок и лука, переслоить его майонезной заправкой, последний слой - мясо с орехами;
- Дать салату немного настояться в холоде. Для подачи перевернуть на плоское блюдо, аккуратно перемазать оставшейся заправкой и обсыпать сырной стружкой.
Салат «Нежный» с яблоком и сыром
Для приготовления этого «нежного» салата потребуются следующие ингредиенты:
- 100 г яблок (лучше взять зеленое);
- 100 г сыра твердых сортов;
- 2 яйца;
- 70 г репчатого (лучше красного салатного) лука;
- 120 г моркови;
- 100 г майонеза для заправки;
- 50 г ядер грецких орехов.
Готовится эта закуска очень быстро, если яйца отварить накануне, то с его приготовлением можно справиться всего за четверть часа.
Калорийность или энергетическая ценность блюда – 241,7 ккал/100 г.
Ход работы:
- Основной способ измельчения продуктов – мелкая терка. С ее помощью подготавливаются яйца, сыр, яблоко и морковь. Лук мелко шинкуется полукольцами ножом, а грецкие орехи после предварительного обжаривания пропускаются через мясорубку;
- Нашинкованный лук нужно на пять минут погрузить в кипяток, потом переложить на дуршлаг. Такой прием избавит овощ от присущей ему горечи;
- Подготовленные ингредиенты выкладывают на блюдо слоями. Сначала яйца, на них лук. После этих двух слоев салат нужно промазать майонезом. Следующими идут яблоки и твердый сыр, которые снова промазывают. Слои можно чередовать. Обсыпать сверху крошкой грецкого ореха.
Вариации салатов с яблоком и сыром не обязательно выкладывать слоями. Все ингредиенты можно просто сложить в салатник, добавить майонез и перемешать.
Яблоки для этой закуски можно выбирать, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Главное помнить, что фрукты с кислинкой придадут блюду пикантности, а сладкие – сделают его более нежным.
Яблоки для салата не стоит нарезать заблаговременно, поскольку они могут быстро потемнеть. Чтобы избежать этого, нашинкованные фрукты можно взбрызнуть соком лимона или выложить поверх них измельченный репчатый лук и плотно накрыть пищевой пленкой.
Если для закуски используется плавленый сыр, его будет проще измельчить, положив на некоторое время в морозильную камеру.